孩子爸爸开始参与我们的生活,乌云满布的天空现出一抹亮色(6)
教育是一个陪伴孩子成长的过程;
是一个生命影响生命的过程;
是一个用爱、认同、肯定、允许和接纳去滋养孩子的过程;
是一个努力后顺其自然静待花开的过程;
是一个去践行成长比成功更重要的理念的过程。
孩子的记忆力明显下降了,反应也很迟钝,作业根本没办法做。能量越来越低,在家是躺平状态。每天就是躺着刷手机。一直烦和急,还莫名地生气,不停地发出各种怒吼。我给她下载了消消乐游戏,她玩过一阵子就没兴趣了。游戏也不能让她平静下来。
我知道我着急、焦虑,对事情不但没有帮助,还会起到消耗孩子能量的负作用。虽然我很明白,也很想做到,可我的情绪容易被孩子带动,心中有一些消极的负能量没办法释放。生活中没什么亮点,自己也幸福不起来,没法带动孩子。
家庭的不完整,爸爸的缺位,我的教育方式造成了今天的结果。我觉得家庭环境对孩子很重要,一个家庭中爸爸不缺位(这个不缺位不仅是指人在家里,要用实际行动去让孩子感受到父亲的存在)很重要。妈妈所起的作用是将爸爸放在他应有的位置上。我应先调整自己,调整家庭顺位,调整家庭关系,孩子才能真的好起来。
我主动和孩子爸爸和解,我把他找了回来。他其实一直都在,是我自己排斥他。分开好多年,他还是一个人。我给他在微信上聊了孩子的近况,做他的心理建设,教他对待孩子的正确态度。他上班比较忙,没有节假日。中午忙完后一般下午有空。他经常过来,有时候陪我们一起吃晚饭。他还是和以前一样,到家就葛优躺。可能是上班累了吧,我安慰自己。因为他的到来,我的心情变好了些。心中的怨气也有了出口,我常在他面前发泄我的负面情绪和对他的不满(背着孩子)。
孩子的事,他看在眼里,认为小孩是装和作。我和他沟通多次都没用,他说是我宠的。看到孩子吼叫,不上桌吃饭,一直玩手机,不写作业,他很恼火。我不准他说孩子,他觉得我太宠小孩。他脾气很好,忍住了没在小孩面前发作。临走的时候他情绪低落,我心里生出一丝心疼。我想我认识到孩子得了焦虑抑郁花了近一年半的时间。孩子爸的认知也有个过程,只要他不在孩子面前发脾气,我就不急。
我小心地呵护着孩子,对她很宽松。在家躺平都随她。她就像一个受了伤的人,我不能再用以前的标准要求她。她有什么欲望和要求我都尽量满足。每天给她做好吃的,买各种零食、水果。可她就是放松不下来,总是烦和急。
她看到我在网上各种买,她也想。有一天,她问我她可不可以在网上买些小玩意儿?当时我想网上东西那么多,看得眼花缭乱,她若乱花钱,把时间都浪费在里面怎么办?可我转念一想,不能把自己的各种担心、消极的思维传达给她。她不过想买自己喜欢的小东西,我想那么多干嘛?我给她安装了拼多多,设置好了收货地址,教她用自己的微信付款。她能在网上买东西了,很开心。自己在那儿找找找,买了好几样想要的,而后期待它们到来。我想她用自己的零花钱买东西,自由支配、掌控的感觉对她也会是一种疗愈吧?!
孩子之所以能成为今天,就像很多家长经常说:"我的孩子现在对着我就是吼,他对着我就是闹,完全不尊重我,他看不见我。"
请试想一下:"小时候怎么对待他的?"
我们每一天都在表达沟通,可是嘴巴里出现的词语、语句是什么样的?是正向的还是负向的?这是我们需要去深思的地方。
后面我尽量让孩子爸爸参与我们的生活。我带孩子去游泳,中途我会打电话给让她爸爸过来一起陪着她。带孩子去公园,我也把孩子爸爸叫过来。孩子看到爸爸很开心,问爸爸要手机拍照(她知道我手机一般不会给她)。看到孩子喜欢拍照,后来每次外出,我都让她背上自己的小包包带上手机。公园里人很少,那天我们一起看了摄影展。孩子拍下我和她爸爸的合影。她要爸爸给她拍照,爸爸不厌其烦。看得出来,我们都在,孩子很高兴。
我们一起带她去游乐场,人很多,她牵着我们的手走在中间,一蹦一跳的。爸爸带她玩了很多项目像摩天轮,过山车,碰碰车,旋转木马等。我带她玩了比较平稳的云上飞车,水上游船等等。游乐园所有的项目我们几乎都体验了一遍。看着她久违了的笑脸,我很开心。跟爸妈一起玩的这次给她留下了很深的印象。好几次作文都有写到它。
孩子经常各种症状不断,头晕,想吐,肚子疼,腿酸。我知道这是焦虑引起的躯体症状。对这些躯体症状我参照《精神焦虑者的自救》书中所说的办法。我一般都是轻描淡写带去,不去强调它。我告诉孩子接受自己的头晕,肚子疼,想吐这些,这些症状并不会伤害她,不是她身体出了问题,不用怕,这都是焦虑引起的。告诉她现在带着这些症状前行,跟它们成为朋友,不为它们费心思,不把它们当回事。很快这些都会飘过去。
孩子不会听我讲这么多,通常我一说话她就会打断。她的情绪总是烦、燥、急。有一天晚上,她在我房间玩,说恨不得把脚剁掉。当时听到,我心里咯瞪了一下。待整理好心绪,我平静地看着她,问:"怎么了?" 她说:"她的脚沾了一点灰。" 我马上说,这有什么啊?妈妈经常晚上打赤脚去厕所,然后直接跳上床睡觉呢。孩子听了哈哈大笑,我跟着她一起笑。还有一天晚上,孩子睡在床上,她说她不敢把脚伸直睡,只能弯曲着身子睡,因为她觉得她不配伸直。
此刻,我意识到孩子不单单是情绪了,她的思维和认知都出现了问题。可我的焦虑不能表现出来,我知道我焦虑孩子会更焦虑,无论什么风吹草动,风云变,我都要稳住,风平浪静。正能量的陪伴,会让孩子内心安全、温暖。快乐的陪伴,才能给她内心重新注入力量。家长情绪稳定才是孩子需要的,才能给到孩子力量、能量、方向指引。我的孩子只是暂时出状况了,就像冬季里落光叶子的树,我给机会度过寒冬,来年春天一定会长得枝繁叶茂。比起孩子得绝症的父母,我又何其幸运呢?稳住,稳住!
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