我家姑娘今年四岁，睡觉总是用嘴呼吸，上嘴唇上翻，请问大家，这个问题要怎么矫正？

　　相信很多家长都会发现有时孩子睡着了是张开嘴巴的，这是孩子用嘴巴呼吸，很多家长不以为然，其实他们不知道，这小习惯无形中将会影响孩子的容貌。您发现的及时，现在纠正要容易很多呢。
　　短期的用嘴呼吸不会对我们的身体造成太大影响，但是如果在儿童时用嘴呼吸就成为主要的呼吸方式，随着年龄的增长，就可能会对我们的容貌造成不良影响，让我们越长越＂丑＂，比如脸长、龅牙等。
　　口呼吸的矫正越早开始，对牙颌形态、面部发育的影响越小。年纪小时，及时阻断孩子的口呼吸，孩子面型、嘴型还可以自行恢复；等到12岁换牙完全结束后再矫正，已经形成的面部改变就比较难纠正了。
　　要想纠正用嘴呼吸习惯，这几方面要注意了：
　　1、积极查找原因。很多孩子用嘴呼吸是因为疾病所致，过敏肥大性鼻炎、鼻窦炎、扁桃体肥大等都会导致呼吸问题的出现，进而影响呼吸习惯。 家长可以带孩子到耳鼻咽喉科排查是否鼻炎或者其它疾病，找到病因后，对症下药，让孩子鼻子通畅了，纠正用嘴呼吸就指日可待了；
　　2、改变习惯。孩子已经4岁了，她可以基本理解某些行为所造成的影响，平时多提醒她要用鼻子呼吸，睡觉时用嘴呼吸，家长可以用手闭好她的嘴巴， 时间久了，孩子潜意识里就会注意，形成更好的习惯；
　　3、坚持做上下唇、颊肌的训练。
　　（1）用上下唇夹住一张纸片，反复快速抽出，每天3次，每次5分钟；
　　（2）让孩子学一样吹奏类的乐器，如笛子、口琴、葫芦丝、萨克斯等。
　　（3）咂唇，就是把上下唇压紧再拉开，要能发出＂啪、啪、啪、啪＂的声音，一次连续做一分钟左右。
　　4、但是也并不是所有人都能时刻闭合嘴巴的，这时就需要一些辅助工具，患者可以使用口腔固定器来帮助自己，这样便能尽快改变自己的呼吸习惯；
　　5、如果以上这些措施全不奏效，那么可以带孩子到口腔科，医生也可以给孩子戴矫治器矫正，矫治器类似牙套， 一般在晚上戴。
　　希望我的回答对您有帮助。欢迎大家关注我，并在评论区留言，一起分享育儿路上的有趣故事和经验。
　　没用过写的再多都是浮云，大家顶我上去，不用再花冤枉钱，我家宝宝在用。叫mrc口肌矫正器，澳洲进口的。之前1000来块，现在淘宝卖的多了好像只要600多点。只要量一下几个门牙的宽度，选择一个型号，不用所谓的定制。我家宝宝从小晚上吃手指，翘龅牙了，而且喜欢用嘴巴呼吸导致鼻窦炎。各种方法都试过，口腔医生说龅牙小孩子不用矫正。幸好没听医生的。很神奇的是带了一个多月突出的门牙就进去了，而且矫正器带起来嘴巴呼吸不了。现在宝宝6岁带习惯了，睡觉前自己会带上。儿童龅牙，或者地包天，牙齿不齐。都是因为口肌不正确使用，嘴唇的位置，舌头摆放的位置对儿童牙齿都很重要。大家去百度一下mrc口肌矫正原理很管用。有空我再把带几个月的牙齿发上来，第三张是网络截图，我宝宝就是每天睡觉这样吃指头。最后两张是带了几个月的，现在牙齿很平整。有人私信给我，但是私聊发不了图片。避免广告嫌疑自己去某宝看。
　　赶紧看医生，不要在网上东问西问。
　　赶紧看医生，不要在网上东问西问。
　　我家橙子一岁多的时候这个问题就根治了。
　　办法就是请你挂个医生的号，自然有办法治好。
　　我们都不是专业医生，有什么比直接咨询医生更好的办法呢？
　　我家橙子大概在一岁的时候，我就发现她玩耍的时候呼吸声很重，喜欢张嘴呼吸，睡觉时还打呼噜。如果遇到感冒，打呼憋气的现象就更突出。我在网上查过很多资料，也按照网上交的办法，等小朋友睡着之后放一张纸条在口鼻处，检查是否是用嘴呼吸。经过细心、揪心、耐心的观察，都显示出这是口呼吸的症状。
　　接下来就是各种查资料，沉浸在看着她慢慢面颌变形、牙齿不齐、身体发育落后、智力低下的焦躁情绪中。后来，我决定还是不要自乱阵脚，先去医院看看再说。
　　最开始去的是我们市的三甲医院，挂的耳鼻喉的号，结果医生说没什么大事，喊我们不要担心。回家后，我又观察了几天，还是觉得不对劲儿。又挂了一次号，结果同样的医生跟我说有问题，但是孩子太小，得三岁以后做手术，把腺样体切了。间隔几天，同一个医生截然不同的诊断结果，直接失去了信服力。果断挂了华西的号。去了华西，找了老专家，看了后专家说是小儿鼾症，开了两种药给我们，一个吃的，一个喷的，不到三个月，症状全好了。
　　所以说与其焦虑，不如快去看医生吧。
　　我儿子这样睡觉也有一段时间了，他是因为鼻炎引起睡觉呼吸不畅而张嘴睡觉的，我这段时间等他睡着时都拿透气胶带给粘一下，因为怕是腺样体肥大，长期张嘴睡觉会引起腺样体面容，但腺样体到了七八岁会萎缩
　　我家也是，嘴巴张着。去医院检查是腺样体肿大。但是现在太多小孩都有这个腺样体肿大。我们做父母的无非担心的就是孩子会出现腺样体面容，会不好看。但是医生说了，这是一个概率事件。而且我不建议做腺样体手术，我和我家亲戚聊到这个，她说他们家孩子学校好几个父母做了手术之后都后悔死了，不给剧烈运动，不给大喊大叫，而且注意保暖，不能感冒，因为做了手术之后总是感冒的话，还是会继续肿大。不是一劳永逸的就好了。然后咨询了相熟的医生，说大多数的孩子10岁之后就慢慢萎缩，可以给她的鼻子按摩之类的，少感冒
　　腺样体肥大，堵塞呼吸，百分之九十九是这个原因。大部分严重的需要手术治疗。现在有这个问题的小孩非常多。我家的也是。不仅会导致口呼吸，影响面容。还会导致鼻炎，中耳炎，咽喉炎等一系列问题，必须早治
　　很直白的说，这是腺样体面容的标志。想矫正，第一步应该先去医院做检查，确认是否是此毛病。如果病情严重的话，是要做手术的。原因是这样子的，腺样体肥大会堵塞呼吸道，造成呼吸不畅，引起大脑缺氧，严重的影响孩子学习生长和发育。所以，请务必重视张嘴呼吸的问题。第二，如果确实需要进行手术矫正，切除腺样体的话，也是一个很小的手术，不用太担心，孩子恢复的会很快。所以，孩子的事情还是要多上心，腺样体面容一旦严重了，是很难恢复的。孩子长大了，也会影响她的自信。
　　最简单的方法是在她要睡的时候提醒她，在她睡着的时候给她闭上，闭几次养成习惯就好了，我们孩子小的时候就是这么矫正的。
　　我家的也是鼻炎 然后张嘴睡觉 我只好晚上一直盯着他嘴巴 发现了就把他嘴巴合上 坚持了两三个月 基本上不用嘴巴呼吸了现在有时候感冒还会用嘴巴呼吸 只要他感冒 我晚上睡觉就盯着他嘴巴 我这个妈做的是不是很到位？我自己都佩服自己
　　孩子睡觉张嘴呼吸，怎么回事？我是儿科医生，从专业角度分析，孩子可能是腺样体过度增生肥大而引起的。需要去小儿五官科进一步检查，看看腺样体肥大程度，明确诊断。腺样体肥大过度，容易造成孩子鼻塞、缺氧、头晕、学习注意力不集中，记忆力下降等综合征，尤其引起呼吸暂停睡眠障碍综合征，一般手术治疗才能纠正。什么是小儿腺样体肥大？
　　1、腺样体：又名咽扁桃体或增殖体，位于口腔的鼻咽部的顶部，即在鼻腔后面及咽上方，腺样体是一组淋巴组织，包围于咽部周围，具有防御能力。
　　2、腺样体肥大：正常情况，小儿2~6岁时腺样体快速增殖期，10岁左右逐渐萎缩。如果在孩子快速增殖期内，孩子经常感冒、鼻炎、鼻窦炎及扁桃体炎，都会引起腺样体过度增殖肥大，从而引起腺样体病理性的肥大。腺样体肥大的典型症状有哪些？
　　1、一般症状：鼻塞、流鼻涕、口干、咽痛、听力障碍及内分泌失调；另外有头晕、注意力不集中、睡觉打鼾、呼吸暂停及张口呼吸。
　　2、典型的腺样体面容：孩长如果长期的腺样体增殖肥大，就会出现鼻梁塌、鼻翼肥大、眼距宽、嘴唇厚上翻、张口呼吸、腭弓高，上切牙凸出、牙列不齐，神情呆滞的腺样体特殊面容，临床上称＂腺样体面容＂。
　　3、阻塞性呼吸暂停睡眠障碍综合征表现：睡眠时打鼾及憋气（呼吸暂停）为腺样体肥大最严重的并发症。表现睡眠张口呼吸、打鼾、出汗多，清晨醒来后疲倦、乏力，头晕，注意力不集中。
　　4、分泌性中耳炎：表现听力下降。小儿腺样体肥大的治疗原则是什么？
　　1、尽量保守治疗：孩子小时候要尽量增强体质，减少感冒，控制原发疾病如扁桃体炎、鼻炎及鼻窦炎，尽量控制直至腺样体逐渐萎缩。
　　2、手术治疗：如果孩子经过上述预防控制原发疾病，仍然有不断的腺样体肥大，过度增殖，引起了腺样体面容及呼吸暂停睡眠障碍综合征的情况，只能手术切除腺样体。小儿腺样体肥大的预防措施有哪些？
　　1、早发现、早治疗：如果孩子经常感冒、鼻塞甚至听力下降，就要积极去医院检查，明确孩子是不是腺样体肥大。
　　2、要预防感冒，避免经常出现鼻塞、流鼻涕、咽痛、听力下降及张口呼吸等表现。要注意戴口罩，避免慢性鼻炎复发；平时讲究卫生，饭前便后洗手，少去人员密集的场所。
　　3、按时预防接种，避免流感等小儿呼吸道传染病。总而言之，小儿腺样体肥大不是小病，其危害大，对孩子生长发育有影响，并有严重的并发症风险。家长还是要重视。