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待产包里不知道放什么?赶快种草这份产后用品必备清单

  准妈妈可以依据自己的需求与预算拟订一份用品清单,准爸爸也要一起阅读!
  待产包这样分类和准备
  36 周前即可准备待产包。正常的产兆是出现在预产期前后两周,通常医师在准妈妈怀孕37周即不会再为其安胎,也就是说准妈妈怀孕37周后,就要有分娩的心理准备。 在此之前,生产包也就应该准备好了。
  束腹带
  准妈妈生下宝宝之后,肚子里原来让宝宝居住的空间会突然被空出来,使用束腹带可以帮助子宫、腹部的器官恢复到原来的位置,同时可以支撑妈妈的腰、腹部,使妈妈不易腰部酸痛。对于剖宫产的妈妈来说,它更是个帮助固定伤口,让妈妈下床活动也不会拉扯到伤口的好帮手,目前医院通常会请剖宫产妈妈在产前自行准备或由医院准备束腹带,在做完手术之后就可穿上。
  如何选择束腹带?
  准妈妈应选择透气(如棉质)、伸缩性良好的束腹带,千万不要穿得过紧,让自己透不过气,同时尽量准备两件做替换。
  使用时机: 妈妈产后就可穿戴。由于产后42天是身体恢复的关键期,因此建议妈妈最好能穿戴1个月到40天左右。之后若肚子复原状况良好,则不必再使用。
  束身衣裤: 束身衣裤的功能主要是雕塑身材,包括托高乳房、防止驼背、提臀,以及修饰全身的线条等,妈妈可依个人需求选择不同款式。
  使用时机与方式: 有意使用塑身衣裤的妈妈,必须在恶露排完或是量较少以及阴部伤口复原之后再穿, 否则会影响恶露的正常排出,或是引发阴部感染问题。
  束裤贴身的程度应该先由松到紧,紧身的程度也千万不要让自己透不过气,最好选用外阴部有开口或较透气的塑身衣裤。
  医护人员提醒妈妈,塑身衣裤虽可塑形,但不会减去身上的脂肪,若要瘦身,还是得靠适当的运动才行。
  产褥垫
  产褥垫与卫生巾是类似的东西,但准妈妈产后恶露排出的量极大,而产褥垫的吸水性比一般卫生巾更强。等到恶露的量逐渐变少,妈妈可更换卫生巾。
  哺乳衣
  哺乳衣的设计不仅让妈妈方便喂奶,也可避免乳房裸露于外。有意喂母乳的准妈妈,产前就可购买哺乳衣。若不打算购买哺乳衣,妈妈亦可穿着前方有扣子或是容易掀开的上衣来适应喂母乳的需求。
  溢乳垫
  产后妈妈的乳房只要受到一点刺激就会溢出奶水,溢乳垫可吸收不慎溢出的母乳,以免弄湿衣服。目前大致分为免洗型与可清洗型。
  责任编辑:刘墨轩
  图片来源:网络
  内容参考:《胎教·一日一页》

真正旺夫的女人,不是勤劳节俭,而是有这几样东西,你有吗?每一个成功的男人背后,都少不了一个默默支持他的妻子。每一个和谐的家庭背后,都少不了一个聪慧贤明的女主人。真正旺夫的女人,未必有引以为傲的外貌,未必有他人不及的能力,她可能并不出挑,在等一年,在不行那么我们就去旅行吧如题所说,在等一年,再不行我们就去旅行。今天写这篇文章没别的意思,就是想时刻的告诉自己如果今年发展在不好,那么就把店兑出去,把车卖了,然后看看买一个二手的房车带着孩子,趁自己还年轻人品差的人,一定不要深交(深度好文)老话里常说欣赏一个人,始于颜值,敬于才华,合于性格,久于善良,终于人品。人与人相处,不在乎美貌财富,而在人品。相由心生,品由口出。一个人的人品如何,在言语中就会有体现。人品差的人,想做一辈子好夫妻,有三件事不能对外人言什么是夫妻?一夫和一妻,一辈子在一起,一男和一女,一辈子都甜蜜,一朝和一夕,一辈子不分离,一老和一小,一辈子都爱惜!什么是夫妻?吵不离,骂不散,嘴狠心软,心里懂得彼此的不易同甘苦,人到中年,才明白这些道理都是真的俗语云人不可貌相,海水不可斗量,意思是说千万不能同一个人的外貌,去评论这个人的本质好坏,因为只有相处一段时间之后,才能够洞察这个人的内心。正所谓路遥知马力,日久见人心,观察一个人的古训只有心如止水,才能静而生慧古人云心动,则万物动心静,则万物静。这世间的动与静,无非是我们的心念波动。境由心生,境由心转。当你真正静下来时,看万物会更为通透。01静,让心更清明诸葛亮曾说夫君子之行,静以修身。鬼谷子人到四十九,四地别久留这4个地方,最好不要久留老人常常告诫我们人的一生,不能浑噩度日,要找寻自己的价值。这个世界上有许多的人,每个人来到世界上的时间缘由或许都不一样,每个人在世界上的生活轨迹也有所不同。有的人能够在世界上留下浓俗语人不宜好,狗不宜饱人不得全,瓜不得圆啥意思?口渴时喝的第一口水永远是最甜的,可喝得多了,就会觉得这水索然无味饥饿时吃的第一口饭永远是最香的,可吃得多了,我们反而还会觉得肚子撑。在越过越漫长的日子里,很多人都会觉得自己越来越难曾国藩一个人有没有修养,看脸就知道了命由己造,相由心生。你走过的路读过的书见过的景,就像食物和水一样喂养着你的修养。一个人的修养外化于行,便会表现在人的相貌上。你的一举一动,一颦一笑,都体现着你的修养。01hr常言道什么能代表一个人的身份,知识还是财富?如果问,什么能代表一个人的身份,你会给出怎样的答案?是学识,是财富,还是社会地位?这些都只是浅层的表象,真正起决定性作用的,是人的第二身份你的习惯与修养。下面这个精彩的故事,就是最当你看透一切时,你会越来越顺受得了大起大落,放得下大悲大喜。人生不可能事事如意,总有人过得比我们滋润,也总有人比我们幸福。人生的高度不是看到多少事,而是看透了多少事。看透了,不过过眼云烟看透了,不过洒脱一片。
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