老公笨咔咔,但是月子里能做出这个水平的饭菜来,产妇深感欣慰啊
小美的老公是个独生子,平常都不用他做饭,也没干过重活,结婚成立小家后,才开始学习做饭之类的,但是厨艺不精,平日里也比较低调,用小美的话说,别看他笨咔咔的,但是心很细,照顾起人来自有一套呢。比如小美的这个月子,别人大多数是婆婆或者妈妈照顾的月子,小美却是由自己老公照顾的,因为双方父母年纪大身体不好,虽然厨艺不精,但是月子里能做出这个水平的饭菜来,小美这个产妇心里深感欣慰啊。
他老公做的:蒜香生菜+香菇冬瓜炖鸡+小油菜汤+芒果
做法:蒜香生菜是先爆香蒜,出来香味后直接炒生菜就行;香菇冬瓜炖鸡,先炖香菇和鸡,炖得差不多了再放好熟的冬瓜,小油菜汤可以甩一颗鸡蛋。
小美老公做的:西红柿炒鸡蛋+通草炖鸡汤+土豆炖牛腩+炒生菜+豆腐炖虾仁+小黄鱼汤
小美老公做的:胡萝卜炒小瓜+海带汤+肉沫豆腐
海带能量低,营养却很丰富。海带中的褐藻胶能在人的肠道内形成凝胶状物质,不但有助于排泄,防止便秘,还能促进铅,铜等重金属和放射性物质随同大便排出体外。
小美老公做的:油焖大虾+炒青菜+豆腐丝瓜汤+香菇炒胡萝卜+豆腐炖鱼
小美老公做的:炒茄子+西红柿蛋花汤+炒河虾+炒青菜
小美老公做的:白萝卜炖骨头汤+炒豆芽+炒大虾
小美老公做的:蒸螃蟹+豆腐炖西红柿+胡萝卜丝炒上海青
注:螃蟹只能少吃几口解解馋,不宜吃多;西红柿蛋花汤口感酸甜可口,适合产妇开胃;炒上海青能帮助产妇促进肠胃蠕动。
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