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产后焦虑死里逃生

  生完二胎已经整整4年过去了。
  然而这四年对于我来说简直是一场噩梦,虽然是噩梦,但还是很想把这段永生难忘的经历记录下来。
  17年我的可爱二宝出生了。由于头胎是剖宫产,在我们这边二胎也一定是剖宫产。怀二胎时对于胎儿的性别没太多在意。当时只觉得我就是要两个孩子。可是十月怀胎期间家人的念叨使我对胎儿的性别也多了份好奇,也变成了满心期望是个男孩(老大是女儿)。就在被推入产房的前一秒,内心还在期待是否能翻盘?(当时内心80%感觉是女孩)
  二宝(女孩)顺利出生了,住院了三天后。满心期待回到了家里,谁知道当晚噩梦开始了,因为老公一句不经意的话:("多了个宝宝,要不晚上我睡客厅吧")当时我只心想:("我一个人带孩子在房间睡多害怕呀!")就这么一闪而过想法,恐惧感,失落感莫名其妙地席卷而来。开始了我第一个彻夜未眠,久久不能入睡。
  就这样,每晚不能自主入睡持续了2~3周,(2~3周内刚出生的宝宝身上又出现黄疸,拉血便等不适症状)。状况频发,又加上失眠,导致白天焦虑,心慌,特别害怕夜晚的到来。只要一到晚上就担忧这一晚该如何熬过??当从第一晚有了那种莫名的恐惧感之后,我就觉得自己不对劲,期间也在当地的医院看过2次。但医生都说没什么.........
  3周后马上快要出月子了,整个人的状态越来越糟糕。我让家人立即带我去外省医院接收诊断-------- 产后焦虑症(伴随抑郁情绪)。
  医生给我开了西药:白天一种,晚上一种。让我按时服药。内心对这种精神类药物抗拒,前一周没吃,身体实在吃不消,还是打算开始吃药了…

如何挑选真正专业的月子中心观念生活水平工作时间等众多因素都使得大部分女性选择在月子中心坐月子,但市场上的月子中心何其多,该如何挑选真正专业的月子中心呢?月子中心在规格价位装修风格上都不尽相同,但这些都不是最科学月子原来是这样的?你是怎样坐月子的?月子期是女性唯一可能改变体质的关键时期,生孩子对女性身体的消耗也是不可估量的,所以坐一个好月子对于女性而言是非常重要的。传统认为坐月子就是要待得住,尽量卧床休息,饮食上要大补,不能分享我在月子中心的营养瘦身月子餐大家都是知道武汉的美食简直多得吃不过来,作为吃货的我,自然是要吃吃吃吃啦!没想到我怀孕之后,体重更是直线飙升!每次去医院检查,医生给我说的最多的就是控制体重!控制体重!然后就各种吓武汉高端月子中心,当然选择这家啦女人怀孕不容易,就不用说生完之后了,那操不完的心,想想就很头疼。作为九零后的我来说,怀孕,生娃都是人生的必经之路,既然是必经之路,我当然想选择越舒适越好啦!在备孕期间,就已经跟老公为什么大多数宝宝喜欢扯袜子?宝妈们有没有发现,宝宝到了一定月龄就喜欢扯袜子,前一秒刚给他穿上,后一秒一个不留神就被宝宝给拽下来了,拿在手里玩,嘴里啃,不亦乐乎看着宝宝拿着刚刚千辛万苦穿上的袜子,宝妈真的是既生比优美月子会所女人坐月子不能刷牙?请不要再相信这样的陋习!1。封建陋习害死人传统文化常决定人们的思维惯性,即使是新时代的年轻人,在缺乏生活经验的事情上,尤其不敢不听老人言,就怕吃亏在眼前。但是从现代科学角度来审视一些传统性习惯是不是常常会月子之仇不共戴天?月嫂阿姨帮你报不知道各位宝妈有没有听过月子之仇不共戴天这样一句话呢?作为曾经在婆婆家坐过一次月子的人,真的特别能理解这句话的含义。月子里带娃的辛苦以及开奶时候的痛苦,还有每一顿饭菜的辛酸都一度让月子餐怎么吃?月子中心告诉您按照传统的做法就是什么营养高就吃什么,这样妈妈才有充足的母乳去喂养宝宝,这样做的出发点确实是为了妈妈和宝宝的身体考虑,只是为了让她们多补充点营养,这样宝妈能早点恢复,宝宝能茁壮成长记录我在武汉月子中心42天的月子时光(完结篇)在武汉月子中心坐月子的这42天,最大感受是月子中心里面的各个部门,各司其职,是我最喜欢的模式。(俗话说术业有专攻嘛)膳食部根据我的实际情况制作营养月子餐,在月子中心真正做到吃的营养身之桥梁,须得用心呵护十月怀胎,一朝分娩。分娩前,脐带是沟通宝妈与宝宝的桥梁,宝宝借助脐带从母体获得营养,脐带的重要性不言而喻。分娩后,宝宝从此成为独立的个体,而脐带是护理宝宝的关键一步。新生宝宝的脐带月子日记武汉月子中心的月子生活是什么样的?在武汉从入住月子中心到今天差不多20天了吧,真的是已经熟悉了在月子中心的生活,一想到还有一个星期就要从月子中心回去了就有点头大,估计从月子中心回去后又要适应一段没有月嫂阿姨没有月子
门当户对,同病相怜,爱情容易悄悄走近,谈祥子为何喜欢小福子骆驼祥子是现代著名作家老舍的小说。讲述了20世纪20年代,主人公祥子来到北平,做人力车夫,三次买车三次都未能实现,从坚忍要强到最后成为无恶不作的行尸走肉,来揭示在旧社会底层劳动人民至情至性,白居易的长恨歌和琵琶行,你更喜欢哪一首?唐代伟大诗人白居易的一生给我们留下很多脍炙人口的诗篇。白居易(772年846年),字乐天,号香山居士,唐代伟大的现实主义诗人,唐代三大诗人(李白杜甫白居易)之一。白居易的诗歌题材广今日大暑,走进古代写在大暑的诗歌,感受古人对夏天的长情今日(2021。7。22)大暑。大暑是一年中最炎热的季节,暑的意思即热,大暑就是热气犹大,达到热的顶峰的意思。虽说大暑热气逼人,暑热难耐,但是大暑也有它的独特的美,独特的韵味。最热把握好今天,收获更美好南怀瑾先生曾说过能控制早晨的人,方可控制人生!早睡早起,当别人还在被窝做着梦时,你已经走在为梦想拼搏的路上。世界上最难的一件事是不浪费时间。我们应该学着做一个勤奋的人,不浪费时间,第三次刨宫产的痛苦经历孩子38周时,医生让择日做手术,三胎风险比较大,我一直在省妇幼做产检,刘群英主任是一个很好的医生,约了她的手术。6。30办理住院,7。1号手术,和党一天生日,还是建党100周年。由月圆中秋夜,年年岁岁中秋月,岁岁年年思团圆,中秋那些诗那些人上了岁数的人,有一个感受特别明显,那就是,日子过得越来越快!恍惚又是一年中秋时。中秋夜,特意来到家外的旷野,赏一轮中秋月!一早北京下了雨,天阴沉沉的。本以为今年看不到这一轮中秋月了波兰一战后独立,二战时却又被瓜分,值得同情吗?波兰曾经在地图上消失过数次。古代的波兰曾经被多次灭亡,被不同的国家王朝统治。现如今的波兰是在第一次世界大战之后建立的,而此时,距离波兰上一次灭亡已经过了100多年了。不过让人感到惊两年前的国庆记事2019年的国庆节上午,全国人民都在观看纪念建国七十周年的盛大阅兵式,我们也不例外。户外晴空万里,阳光灿烂,我先生坐在沙发上兴致盎然地看阅兵式,而我则面对墙上的国画线稿,边观赏阅兵北约演习结束,俄罗斯将在敏感地区军演,火药味十足美俄之间的对抗已经屡见不鲜,尤其是这些年来,随着乌克兰局势的恶化,俄罗斯与美国为首的西方国家经常上演隔空激战,双方你来我往,火药味儿十足。尤其是在敏感的黑海地区,俄罗斯特别强调俄军俄罗斯发出警告转移到中亚?绝不接受俄罗斯向来与美国不和,两国在军事领域和地缘战略空间方面长期以来进行着激烈的角逐,美国凭借强大的军事科技经济宣传力量对俄罗斯形成了压制,但俄罗斯拥有着超强的核武力量,在与美国的对抗中补了个寂寞!贵阳一父亲花14万给儿子报班,高考仅254分,崩溃了高考是学生生涯中,最重要的考试,甚至用一考定终身来形容都不为过。因此,高考已经不仅仅是考生一个人的事情了,而是全家都要参与的重大的事情。家长不惜成本地给孩子,报各类补习班,希望他们