给孩子建立安全依附感就像给水杯蓄水
孩子不断地需要大人的关爱和照顾,就像是有一个杯子,需要不断地蓄水。
当孩子饿了、累了、寂寞、伤心时候,他就需要有人照顾、抚慰,就好像他那个水杯空了,需要加水一样。孩子的父母或者其他照料者,就是那个大的蓄水池。孩子每次探险,都从蓄水池出发,探险结束后又回到蓄水池歇息。大人除了提供食物盒覆膜以外,安慰难过的心情、一起玩耍以及交流谈心,都能起到蓄水的作用。例如可以陪孩子玩一玩"镜子游戏",大人学小婴儿的样子做表情、微笑,甚至咿咿呀呀,虽然简单,但却能加满孩子的杯子。随着孩子越来越大,他们的探险活动也会离我们越来越远,但对于那些杯子保持蓄满状态的孩子,他们总能具有足够安全的依附感。
相反,那些没有获得安全依附感的孩子,或焦虑、黏人,或退缩并自我封闭。不论在哪里,他们可能都找不到安全感,即使自己最亲近的人在他身旁也是如此。他们没有信心去尝试新事物,即使去了,也可能只是鲁莽行事,他们身上不具备真正的冒险精神。他们的杯子快要空了,甚至已经空了。
在自己独处的时候,具有安全依附感的孩子可以安慰自己,可以解决自己的情绪问题,能够集中注意力,与同伴形成良好的联接,对自己和世界有积极地看法。
杯子被蓄满了爱心、关注和安全感的那些孩子,确实是幸运儿。小小的不安可能会让杯子洒出一些水,难熬的一整天里也可能把杯子几乎倒空,但他们的照顾着随时都会把杯子蓄满。当孩子长大后,只需要想想照顾自己的大人,就能把杯子蓄满。事实上,有安全依附感的孩子可以从朋友那里,从生活兴趣中、从掌握新知识的过程中,自己蓄满他们的杯子。
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