别再为性格内向苦恼了,性格内向者的潜在竞争力照样值得一看
文|橙果妈妈
说个蛮有意思的事情,我自己养了两个孩子,但性格上还是有很大的差别,老大性格从小就想到外向,而老二则是个相对内向的孩子,所以,两个孩子的一些习惯也不太一样。
所以,看到这本《内向优势:性格内向者的潜在竞争力》这本书,就很想看一看,看看书中对性格内向者的潜在竞争力是如何介绍的,也给自己提供一些思考方式。
这本书作者是日本的神农祐树,是一位80后的心理咨询师,当然,他本人也是一名性格内向者,自己创业,从事的是以内向型性格咨询师的身份开展一些业务培训、在线讲座、社会活动及媒体活动,帮助内向型性格的人发挥自己的性格优势。
读完了整本书籍,不得不说,日系的书籍延续其特点,版面和内容清晰,重点项都单独划彩色线标注,并附上插画图,内容读来还是流畅通俗易懂。整本书读起来就是很赏心悦目,很容易就读进去了。
话不多说,先来说明一个内向者宝宝需要认可自己的观念:
性格 内向不是弱点,更不是性格缺陷,性格无好坏之分,作为内向者,需要深入理解内向型性格的特质。
只要找到正确的打开方式,内向型性格就不再是短板,而会成为个人独具的魅力和优势。
或许有的朋友会说,我也不确定自己是否属于内向者,属于哪个部分更明显的内心者,这该怎么办?
不用担心,本书作者很贴心在书籍的开始部分,就特意准备了一个内向者的诊断测试及测试结果分析,可以让我们每个人对自己的性格有个更好的了解。
那么,针对这本书籍,我们就一点一点来聊聊性格内向的这些事吧。
在我们及很多人的眼里,性格外向的人是在职场上更受欢迎的人,他们很快能与陌生人"打成一片",他们在饭桌上也很擅长调节气氛,让周边的人都感到很舒服,对吧?而很多的职场人也是很推崇这种外向者的性格,我们也会看到相关的一些文章,教授我们如何成为在职场上受欢迎的人。
反之,性格内向的人,对于嘈杂的环境天生就具有抵触和不太适应,在人多的地方,想很快与周边的人聊到自来熟,是一件不容易的事情,同时,一些无关紧要的闲聊和电话,也会让性格内向的人感到疲惫。
对此,作者神农祐树提到,内向的人,最好的充电方法就是自己待着。哈哈,其实,我倒觉得,这句话前面应该加上一句话,如果没有志同道合者,内向的人宁可自己待着。
你是否赞同呢?
其实,作为内向者,没有必要感到烦恼,据研究表明,在日本大约每三个人中就有一个内向的人。性格内向的人相对而言,做事总是深思熟虑、高度敏感,不太擅长同时处理多个任务等,这些情况或多或少都存在,对于性格内向者而言,首先需要做到的就是认可和接纳。毕竟,很多内向的人也是优秀的人。
在我们日常的生活中和工作中,我们与不同的人打交道,不同的人沟通,总是会遇到性格内向的、性格外向的,不同性格的人只要做了自己擅长的工作,照样会得到上司和同事的认可,也同样会带给自己很多的荣誉。
我记得自己有个同学性格就是很内向,在大学期间就喜欢自己待着,他喜欢静静地玩弄着一些机械设施,反正就是典型的理工男,喜欢研究,后来毕业后去一家公司做了研发工作,现在也是做得相当的不错,算是同学中发展的较好的了,这就算是工作对口了性格。
在这本书中,为了便于大家的理解,作者也将自己在给内向者做咨询的案例列举在书中,不同的年龄段,从20多岁到40多岁,不同的职业,从行政后勤类职位到技术类职位,不同的人生经历,都是在工作中和生活中遇到了一些困难和障碍,通过咨询沟通,最终是找到了自己擅长的地方,寻求到了解决方案,最终找到了自己可以充分发挥优势的地方。
举例说明:20多岁的女孩,在公司做职员,烦恼就是对大家谈论的话题不感兴趣,也不知道说什么好。她对自己的社交能力感到烦恼,以为自己"社交能力差。"
最终通过聊天,才发现原来她只是跟同事没有共同话题,她自己本身是喜欢时尚的,她跟朋友在一起,聊起时尚的话题,往往就能表现出很强的社交能力,也能做到谈笑风生。
所以,最终她得到的建议是:
1、她绝对不是一个不善于沟通的人,因此不必为此烦恼;
2、话不投机半句多,没必要迎合那些与自己性格不合的人;
3、珍惜那些与自己投缘的人。
通过分析,我们可以看出来,内向性格的人,只是不擅长很快就与周围的人打成一片,同时,不太喜欢嘈杂的工作环境,这会让内向的朋友感到疲惫。但是,内向性格的朋友,同样可以工作效率杠杠的。
这里分享几个小妙招: 合理管控好自己的时间,同时,将工作任务进行分配。特别是遇到多项任务的时候,对于内向者而言,需要找到自己的工作节奏,根据工作任务的重要程度、紧急程度进行分配,保质保量完成任务;如果工作中来了情绪,不要陷入迷茫、焦虑和拖延症中,需要做的就是需要赶紧清理负面情绪,可以找一张纸,写下自己当下的心情,可以看到自己想的,自己的感觉,从而客观的看待自己的情绪,从而缓解压力。给自己留出独处和放空的时间。可以思考和冥想,或者做一些舒缓的运动、听听音乐、散散步等,让自己的大脑得到放松和休息,便于后面更高效的工作。
总之,当内向者从内心愿意接受和认可自己,从而让自己保持自信的状态,那么在工作和生活中,也会逐渐找到自己的发展之路,比如走专家路线,精进某一项技能,成为某个细分领域的佼佼者,这也是很多优秀内向者的发展之路。
我本人也跟很多的内向者打过交道,我很喜欢内向者对于事情的深入思考,以及做事的严谨和专注,很多人也找到了充分发挥自己优势的生活方式,也过得相当的自信和快乐。
所以,看完这本书籍,就想说如果对自己性格内向感到困扰或者迷茫的伙伴,一定要看看这本《内向优势:性格内向者的潜在竞争力》,会从作者的分析中,找到自己内向性格的闪光之处,挖掘到自己的潜能,找到生活和工作更加轻松自在的方式。 性格内向者的潜在竞争力 29.9 购买
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