春天长个黄金期,孩子别忘记喝这汤,营养好消化,助力孩子长个头
正值春天,老话讲:一年之计在于春,春天是一年的开始,是非常重要的补钙黄金期,一切呈现生机勃勃的景象,需要舒缓自己的心情,为身体补充营养,到了春天之后,身体处于春困的状态,总觉得提不起精神来,肯定是缺少营养。家里有孩子的家庭,父母总是操心孩子不长个,需要大量的钙质,高钙的食材有很多,鲜虾和豆腐就是其中之一,不如试试这款鲜汤——豆腐虾滑肉丸子汤,肉丸子非常Q弹,汤汁十分鲜美,增强身体的各项机能,一定别错过哦。春天长个黄金期,孩子别忘记喝这汤,营养好消化,助力孩子长个头。
【豆腐虾滑肉丸子汤的详细做法】
食材明细:选购嫩豆腐一小块(嫩豆腐的弹性好,口感细腻,适合煮豆腐汤),选购鲜活大虾150克左右,挑选里脊肉100克左右,鸡蛋2个,淀粉10克,胡萝卜半个,生姜和葱适量,清水1200毫升,食盐少许,白醋少许,食用油若干,白胡椒粉5克,料酒一小勺,鸡精半勺,生抽半勺,其他调味品。
烹饪小诀窍:
第一步:将一些食材都准备好,将猪肉洗净,猪肉剁成肉末,还可以用料理机绞碎,肉末不能绞太碎了。
第二步:新鲜大虾全都去掉虾线,虾肉全部取出来,剁成虾泥,将胡萝卜洗净剁碎,胡萝卜放入到虾滑之中。
第三步:放入猪肉馅,加上少许玉米淀粉,加上一些蛋清,调入葱姜水和葱段,迅速让馅料搅拌均匀,让馅料上劲。
第四步:用手不停地摔打,这样肉质非常Q弹,嫩豆腐切成小块,鸡蛋打入碗里,用筷子迅速搅散,调入白醋和食盐,调入白胡椒粉,让蛋液搅散,备用。
第五步:锅底调入若干食用油,加上蒜片和葱姜段,迅速爆炒出香味,加上适量清水煮沸。
第六步:戴着手套挤成圆形,虾滑肉丸子全部下入锅中,煮大概3-5分钟左右,加上一些豆腐块,再煮3分钟左右。
第七步:等待虾滑肉丸子浮上来,调到中小火继续煮,锅边淋入一些鸡蛋液,鸡蛋液再次煮沸,鸡蛋全部成型了。
第八步:加上若干食盐调味,加上鸡精半勺,味极鲜半勺,调入白胡椒粉一丢丢,最后点缀小葱花,这道豆腐虾滑肉丸子汤就做好了。
豆腐虾滑肉丸子汤是春天长高的鲜汤,入口即化,豆腐十分细嫩,鲜味十足,汤汁比鸡汤更鲜,能够提供丰富的营养,为孩子长高打下基础。
春季到了,孩子长个黄金期,一定别忘记喝这汤,你们有没有学会这款豆腐虾滑肉丸子汤的做法吗?(本文配图出自网络)
牛津海豚分级阅读读物全套,绘本,音频,练习,答案今天与大家分享的是OxfordDolphinReaders牛津分级阅读读物,英文原版海豚读物牛津小学精读练习读本,一共5个级别分别是StartLevel1Level2Level3L
价值87元的科学启蒙安静互动书全套5本今天与大家分享的是价值87元的关于科学的安静互动书全套共计5本,内容超级丰富,涉及面也是相当的广泛,互动书内容包含水的浮力,物品的密度,科学家类型等等。宝宝科学入门启蒙使用,还介绍
超香的加州小学科学启蒙教材Treasures全套今天与大家分享的是超香的加州小学科学教材Treasures老版全套,包含幼儿园小学16年级科学教材,本套教材由教育巨头麦克劳希尔全球教育集团出版。精选了很多经典的绘本和各种阅读资源
StoriestoRead阅读书共10个级别今天与大家分享的是Evanmoor出品StoriestoRead阅读书共10个级别,配有答案和音频,读故事学词汇,阅读为主线,辐射到词汇,语法,写作,自然拼读。EvanMoon分级
超级著名的苏斯博士绘本配套练习作业纸今天与大家分享的是超级著名的苏斯博士绘本配套练习。阅读完绘本搭配使用练习册,让宝宝可以更好的提高兴趣,激发宝宝的热情。本套资源包含各种游戏内容字母认知,自制骰子,排序,数字认知等,
价值280元的中文识字闪卡以及海报第二期今天与大家分享的是价值280元的中文识字闪卡以及海报第二期,本期内容有30个重点常见字的闪卡,游戏卡,问句等。闪卡上配有图像对照着文字让宝宝更容易理解和学习。画面生动形象,颜色丰富
早教一套就搞定的认知数学英语图形配对拼图游戏卡今天与大家分享的是幼儿园宝宝必备!早教一套就搞定的认知数学英语图形配对拼图游戏卡,本套装素材千万不要错过啊,自己给宝宝制作早教配对拼图卡,实用,便宜又环保。内容超级丰富一套搞定早教
宝宝的第一本语法和标点符号全彩色配图书今天与大家分享的是宝宝的第一本语法和标点符号全彩色配图书,usborne出品的图片有翻译介绍,多达100多页,全彩高清PDF版。专为宝宝设计,通过简单的介绍,丰富多彩的插图和大量的
制服宝宝法宝价值280元的12本安静书大礼包(二)今天与大家分享的是制服宝宝法宝价值280元的12本安静书大礼包(二)。QuietBook直译安静书也有人称之为BusyBook(忙碌书)。安静书是一本能让宝贝们自己动手玩起来的书,
价值105元的高频词阅读理解全套今天与大家分享的是价值105元的高频词阅读理解全套,本套资源共分3个等级,每个等级1个文件共3个文件,多达300页均为高清PDF版,资源内每一篇文章都是以高频词为主题,可以自行学习
价值1400元的美国数学精品作业纸大包第四期关注V信,公主号happybabyfamily2020,限时免费获取!今天与大家分享的是来自美国TPT网站价值1400元的一年级数学大包FirstGradeMathUnit1Uni