什么样的行为,最影响身高?
我大堂哥一米八五,长得气宇轩昂,玉树临风的,嫂子也不低,夫妻两个都是大高个儿,身材匀称,可是他们家大儿子却硬是不长个儿。
大侄儿和我一样大的年龄,我一米六时已经上初三了,他才一米四不到,还在初中一年级磨蹭呢。
这孩子的姐姐和两个弟弟都不是矮个儿,家里四个孩子,就只有这一个孩子没有遗传父母的身高,长得跟侏儒一样。
现在都是快四十岁的人了,大侄子依然个子很低,随着年龄增长,身体发福,横向发展,就显得更加油腻和矮壮。
村里人都说这孩子是从小被父母给累着了,使伤了,所以才硬是不长个儿。
大堂哥当年是我们村里的主任,负责四个自然村的信贷工作,同时还兼任着两个小队的队长。
工作繁忙,又加上家里孩子多,上有年迈的父母需要照顾,嫂子在娘家是独生女,属于十指不沾阳春水的娇娇女类型,家里的一切事宜实实是指望不上嫂子。
孩子们小的时候,往往是大哥忙完大队的工作再匆匆忙忙回家做一家人的饭菜,家里活,地里活,洗衣服,做饭,包括给孩子们喂奶,都是指着他一个大男人。
后来慢慢的,两个大孩子长大了,大女儿初中没上完就去附近学裁缝给家里赚钱。
能帮助父亲的只有这个大儿子。
这个大侄子其实模样长得很好看,小小年纪,五官清秀端正,皮肤白皙无瑕,而且他小时候性格也很好,属于人见人爱的那种小孩。
但是那么小的孩子,才五六岁都开始帮家人干农活,他爸养了几头牛,天天早上天不亮,早饭不吃,就把孩子喊起来去河滩放牛,小孩子瞌睡多,好多时候都是放着放着牛跑了,孩子躺在草地上睡着了。
还有几次是孩子睡着了,却被牛给揣醒了,瞧瞧多危险。
到了小上学的年龄,这孩子就更忙了,每天早早先赶着牛去吃一个小时草,然后孩子再把牛赶回家,吃饭,洗了碗,匆匆忙忙的去学校上课。
下午放学回家,背着书包继续去放牛。
或者就是㧟一个比自己还大的篮子,拿着镰刀去割草回来喂牛。
往往都是我们已经吃过晚饭了,夜幕降临时,才看见一个小孩左边挎着书包,右边拖着瓷瓷实实的一大篮子青草回来,整个瘦小的身子摇摇晃晃的。
回家也是先喂牛,然后自己再吃饭,写作业,早上依然是很早就起床再去放牛。
上小学时我们是一个班,他在课堂上经常就是昏昏欲睡,一副睡不醒的样子,成绩自然差强人意,光小学三年级就上了两三个。
为了节省买饲料的钱,大哥家的几头牛都是他家老大儿子放的,说起来是家里的牛,倒不如说是这孩子自己养的牛,那么小的孩子,从五六岁就开始独自出去放牛或者割草了。
孩子累,休息不好,而且长期营养不良,没吃过什么好东西,我们小时候家里穷,最好的饭菜就是面条,馒头,很多家庭连滴油也不舍得放。
大堂哥家更悲催,他家人口多,干活得人少,日子过得更是凄惶。平日里孩子们就是吃玉米面棒子,红薯汤。
现在生活好了,红薯倒成了稀罕物了,之前贫困的时候,家家户户吃红薯能吃的人直泛酸水,想起来红薯胃里就冒泡泡。
孩子正长身体的时候,不但吃不上好东西,得不到应有的营养,还要做家务,帮家里干农活,照顾弟弟妹妹,上学。
那么忙累,怎么能长高个儿呢?
到了上初中的时候稍微好些,那孩子也离家住校了,不用再做家务,干农活了,可是他爸爸又和别人合伙开了一家砖厂。
因为不舍得多招工人,多付工资。所以星期天,节假日,寒暑假的时候,我大堂哥又把自己大儿子拉去厂里干活了,就那么瘦小的身板和大人一样背砖,装卸车。
青春期的第二次发育就又白白地被耽误了,所以我大哥那孩子一直就没长高过,村里人都说:"这孩子算是白瞎一副好模样了,让他爹给误了,小时候累伤了,愣是不长个儿。"
纵然我那大侄子后来通过自己的努力,也有了自己的事业,开了公司,有了幸福的小家庭,但是身高仍然是他一生的遗憾,找个媳妇也不是高个子,严重影响后代的身高。什么样的行为,最影响身高呢?
除却父母先天性的遗传作用,影响孩子长高的行为,我认为有如下几条。
第一,睡眠。
尽量让孩子在晚上九点前睡觉,最晚十点钟必须入睡。
长期熬夜会影响孩子长高。第二,让孩子吃健康的,有营养的食物,油炸的,过甜的零食和饮料不能吃。第三,想长高就要让孩子坚持锻炼身体,多做伸展向上的运动,比方打篮球……等,都有助于孩子长高。第四,多给孩子补充优质蛋白,吃鸡蛋,牛肉,牛肉,鱼类……等,三餐要规侓饮食,让营养均衡起来,提高免疫力,减少疾病的发生,更有利于孩子长高。第五,家长不要经常吼喊或者打骂孩子,给正在成长发育期的孩子提供一个有爱,轻松,身心愉悦的环境,减轻孩子的思想压力,使其全身心放松起来,更有益于孩子的身心健康。第六,处于发育期的孩子不能太负重。
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什么样的行为,最影响身高?这个问题首先是这个人缺乏运动,锻炼了!2,缺乏营养成分表示分配,3,缺乏食物调理伙食方式了!
谢谢邀请,不体育运动的行为最影响身高,在就是不正常吃饭和正常休息的人也影响身高,父母亲不高也受影响,那是基因的问题。
首先是先天因素:父母遗传影响最大,占百分之七十。母亲身高影响偏大些。其次后天因素:占百分之三十。后天因素包括睡眠、营养的衡、体育锻炼。
1、睡眠少
2、不好好吃饭,用膨化食品和其它零食代替
这两项行为最影响身高。
影响孩子身高的有先天因素和后天因素。先天因素就是父母的遗传,这里不讨论。
影响孩子身高后天因素的科学道理,因本人不是专业人士,也不班门弄斧。仅仅根据自己的一些经验体会谈谈。
影响孩子身高的后天因素主要有:
1.孩子饮食的营养全面,蛋白质,维生素补充全面。从小一直喝优质牛奶很关键,牛奶饮料别考虑。
2.孩子从小良好的睡眠,充足的睡眠。
3.愉悦的心情。父母要给孩子创造无论学习,生活等都能宽容舒适的家庭氛围,不要让孩子感受到任何方面的压力和压抑。
4.适度的体育运动。
5.尽最大可能让孩子健康,少生毛病。
第一:遗传。
第二:心理压力大。
第三:缺乏运动
第四:营养过剩。
这是我的观察发现的影响长高的几大因素。
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