呼吸道疾病主要是通过飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜的接触传播。呼吸道感染常见表现有发热、咳嗽、刺激性干咳，还有头疼、头晕乏力、胃肠道不适等。随着天气渐渐变凉，逐渐进入呼吸道感染的高发季节。儿科医生表示，严格上来说，寒冷并不会直接导致这些疾病。但由于天气突然变冷，很多家长没有注意到季节的转化，没及时添衣保暖而受凉等，再加上孩子免疫力比较差，交叉感染在幼托及学校难以完全避免，就更容易发生呼吸道感染。因此，做好预防工作很重要。家长可以做好以下预防措施：
　　注意室内通风。正常情况下，在家至少保证每天通风一次，每次不低于30分钟。通风可以让孩子呼吸新鲜空气，排出室内的浊气、病菌等，减少得流感的几率。
　　三餐规律。注意给孩子三餐的饮食搭配（主食、肉类、蔬菜水果）营养均衡，不可纵容孩子偏食。
　　养成良好的卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。勤洗手是预防呼吸道传染病的重要措施，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。
　　去医院、车站等人流量密集的公共场所，最好给孩子带上口罩。不要让孩子与陌生人有肢体接触，降低被传染风险。从公共场所回家后要洗手漱口换衣服，避免将病毒带回家。
　　注意保暖，加强锻炼。流感主要多发于季节交替之时，此时要及时给孩子增减衣物。此外，周末多带孩子进行户外运动加强锻炼，提高对流感的抵抗力。
　　避免接触感染人群，当有家人出现感染症状时，应该尽量避免儿童与其接触，以降低被传染概率。
　　若发现孩子有感冒情况时，注意让他（她）保持充分休息，多喝水，饮食以清淡易消化为主。注意观察孩子的后续表现，如果出现持续发高烧、咳嗽症状加重等情况，要及时就医。
　　许湉 整理

小欢喜热播孩子，你的脚下不只有深渊每一个讨好型的孩子背后，都有一个费力不讨好的父母。而父母的过高的期待，正在慢慢毁掉孩子。不要再因为错过了那些和孩子之间，本可以抓住的小欢喜而后悔。把握那些实实在在的小欢喜，把普通的孩子的中考成绩排名提升1000名，我做对了这三件事儿子告诉我中考成绩的前一刻，还提前嘱咐我别激动，不过听到成绩后，我还是懵了，激动地发了朋友圈，收获了近百条留言，是朋友圈动态留言之最。为什么我这么激动？因为，儿子的成绩实在是远超出失爱后，你失去的不是爱，而是自己海蓝博士这句话，戳中了多少人的心口述海蓝博士文本刊记者付洋来源婚姻与家庭杂志（IDhunyinyujiating99）失爱后，我们失去的不是爱，而是自尊自信自我价值是自己。所以想走出情伤，必须爱上自己。小婚家01自我关怀的力量课程督导羞愧感，是如何影响我们的生活的？本周三9月4日20002130自我关怀的力量第八期课程督导海蓝幸福家全项教练马丽媛在线答疑，并分享她的故事自我关怀的力量专栏课程，是由自我关怀两大创始人KristinNeff和Ch十张画，陪伴孤独的你人感到孤独，并不是因为周围没有人，而是因为没有懂你的人。没有人懂你，是因为你也没有真正的懂过自己。如果感到难过孤独，就细细的感受这份悲伤，像陪伴最心爱的人一样，与它同在，不加评判。家长课堂回顾什么是对孩子最深厚的爱？回顾每一个走进家长课堂的父母，都带着一堆搞不定的问题孩子不学习怎么办？孩子成绩差怎么办？孩子不听话怎么办课堂中的案例，所呈现的则是最受父母关注的问题。案例一考试失利，孩子比父母更难哪些因素会影响孩子成绩？大数据研究告诉你答案，家长不合常理文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享美国教育部对童年早期的纵向展开研究，研究选取了1000所学校，并在这一千所学校中随机抽取了20名学生，抽取学生范围为幼儿园至五年级的学生山东一幸运考生580分捡漏985，看到录取专业，网友表示嫌弃文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享填志愿是一门学问，这门学问博大精深，讲究繁多，有时候志愿填不好，高分也上不了重点，志愿填得好，低分也能填报985211大学。很多家长自己麸小弟成长记宝宝语录01谁最帅麸小弟，你和爸爸谁最帅幺幺帅！麸小弟，你和妈妈谁最美幺幺美！某天麸小弟看着一个图，忘记是哪个明星了，说帅！立马再问一句麸小弟，你帅还是叔叔帅！幺幺帅！好吧，你是宇宙第一帅育儿分享你的多少无心的话成为孩子不眠的夜今天跟大家说一个麸小弟的小例子，来跟大家说明，父母的言语对孩子有多么的重要。一些看似小的举动会造成孩子多大的恐惧。跟大家讨论这个话题，小时候你有没有一些记忆是白天跟大人讨论的话题或成长的代价麸小弟断奶记大概4月的时候，我给麸仔写了一篇断奶前记，内容大概是这样的今天3月30日，离我给麸小弟规划的断奶时间还差5天。从我开始计划说断奶开始每天晚上我都会给他做很多心理建设。我开始碎碎念，