儿子告诉我中考成绩的前一刻,还提前嘱咐我"别激动",不过听到成绩后,我还是懵了,激动地发了朋友圈,收获了近百条留言,是朋友圈动态留言之最。 为什么我这么激动? 因为,儿子的成绩实在是远超出我的期待。 考试前,儿子在区里的排名是1800-2000名,这次是770多名,进步了1000多名;从来没上过80分的数学,这次竟然90分;物理还是满分。 惊喜过后,我开始思考: 我到底做对了什么, 让儿子有如此好的表现? 思考后发现,我和爱人竟然无形中应用了海蓝幸福家独有的"865自我教练幸福体系"的理念在培养儿子。 01
持续培养孩子自我负责的能力 我的脑海里首先出现的是: 儿子六个月的时候,我和他一起比赛吃面条的情景:那个小不点的头上、脸上,还有餐桌上、地上全是面条,我们娘俩吃得很开心,姥姥开玩笑:"地上都可以养一只鸡"。 我知道这是很多妈妈无法容忍的,场面一片混乱,面条也浪费不少,不知道她们会用什么词形容,估计很多人会忍不住冲上去喂孩子。 但是恰恰是这些生活中的小事,是锻炼孩子自我负责的绝佳机会。 从小,让他负责"好好吃饭"这件事,给他机会锻炼"吃饭"这项能力,我们只需要在最开始多做些打扫卫生的工作。 之后,儿子吃饭特别省心,自己上桌吃饭,不吃饱不离开。 所以,如果作为家长,替代孩子练习吃饭的学习历程,就已经在孩子成长最初剪断了飞翔的翅膀。 儿子上学后,还有很多自我负责的故事。 刚上小学时,儿子写作业磨磨蹭蹭,拖到到很晚,爱人就会提前和儿子约定好——晚上9:30准时把作业收起来,不准再写了。 有人可能会问了:孩子写不完怎么办?孩子到学校,被老师说怎么办?我们认为那是孩子自己需要面对和解决的问题。 后来我发现,"被收作业"后,儿子都是上好闹铃,早上提前1小时起床,补写完作业。 其实,只发生过两次收作业的情况,后来他就能够按时完成作业了。 02
给孩子足够的信任和安全感 在陪伴儿子长大的过程中,我也焦虑过,相应地儿子也焦虑,主要表现就是吃指甲,基本上6岁前,没看到儿子长指甲。 为了让儿子感受到信任感和安全感,我也非常努力地成长,核心目标就是如何让他感受到妈妈更多的爱、信任和允许。 比如在他小时候,如果鞋子穿反了,我会提醒他,但他要是就高兴那样穿,也就那样穿了,我们会开心地在一起继续玩耍和购物。 儿子幼儿园时,回家总说小朋友打他,甚至不想去了,我没有冲到幼儿园找老师,找家长,而是和他好好讨论沟通:小朋友为什么会打他、抢他的玩具;如何做,能够帮助他和小朋友相处。 因为儿子不想去幼儿园,每天早上都是我们聊天想办法的时间,每天晚上都是我们总结的时间。 我给儿子充分的相信:他能够解决自己生活中遇到的困难,即使在幼儿园阶段的孩子也可以。 三年在幼儿园的锻炼,孩子能够清晰表达学校里的事情,也掌握了足够的和同学老师相处的技能。 主要原则就是——在学校,如何帮助同学和老师。 这些能力的锻炼,使儿子上小学后人际关系有了大爆发,小学六年,中学3年,一直是老师的好帮手,初中都被各科老师称为"副班主任"。 在安全感方面,自从知道了身体接触对孩子的安全感和健康有很大的帮助,可以让孩子感受到更多的爱,就坚持给儿子很多的拥抱,晚上睡觉前的捏脊,揉肚子,直到儿子长大到4~5年级不再需要才结束。 这个过程中,儿子的身体状况发生了很大的变化,从一个体弱多病的小豆丁,变成了气血特别充足的健康孩子,上小学后,就再没去过医院,整个小学期间没请过病假,6年全勤。 我经常叫他是我家"健康的小牛犊"。 03
锻炼自我把控的能力 小学的时候,经常听儿子说, 班里有2个爱打架的孩子, 严重的时候,有的孩子骨折了。 我就问儿子:"他们和你打架吗?" 儿子说:"妈妈,他们手闲不住,有时候也打我或者踢我两下,不过我躲开了,没有打回去,因为我知道他们就是闲的没事找事,正愁找不到人和他们打着玩呢。后来他们看到我没有反应,也就不继续招惹我了。" 当时,我特别表扬了儿子,拥有良好的情绪管理能力,认清形势不冲动。 儿子在锻炼身体,提高中考体育成绩方面,显示了比较突出了自我把控能力。 自己制定计划,在家里练习俯卧撑和拉单杠,把引体向上从2个提升到13个以上,拿到了满分。 每周安排跑步计划,配合学校体育老师的安排,把1000米成绩提升到了满分。 孩子的培养需要爸爸妈妈配合完成,在这里要特别感谢爱人,有时我不赞同爱人对儿子的做法,但我忍住不去阻挡。 孩子成长的过程,不需要爸爸和妈妈的观点和做法所有的时候都一致,不一致的时候,让孩子自己做判断和选择。 妈妈不忍心对孩子做的很多事, 爸爸就能够下决心去做。 比如: 爱人陪儿子骑自行车20~30公里,能够锻炼他的毅力; 爱人鼓励儿子自己去探索这个世界——让他自己拿着钱去买玩具,讲价钱,爸爸远远看着; 让他拿手机去热闹的街道找吃的,吃好了再回来找我们。 他对儿子的培养和影响是非常深远,也是我家一个特别棒的教练。 孩子是上天送来陪伴我们的礼物, 我特别感恩: 因为这么多年有儿子在身边, 给了我持续改变和提升抗挫力的动力。 当我不确定是否报补习班的时候, 就再次明确培养孩子的目标; 当我焦虑着急的时候, 就践行自我关怀、自我梳理努力调整情绪, 不让自己的情绪影响孩子; 当我和老公闹矛盾的时候, 不是任性的吵架, 而是考虑为了给孩子建立信任安全的环境, 努力成长改善亲密关系。 总之,家长改变,才会有孩子的改变; 有一个抗挫力的妈妈,才会有一个抗挫力的孩子。 父母,才是孩子成长的土壤。 故事作者 编辑:范燕 - End - 本年度唯一一次由海蓝博士亲自带领的线下家长课堂,带你一起轻松愉快做父母 课程时间:8月24日-25日 课程地点:北京 课程价格:3800元(不含食宿费用) 了解课程详情