春天到了，万物复苏，这个时候也是小朋友的黄金生长季，很多家长就会开始准备给家里的小朋友进行各种大补，其实过量的补充营养，反而小朋友还不好吸收，这段时间，我家的小孩，我最爱的还是给他们做一道比较清爽的汤，不仅好喝，营养还更加丰富！
　　这道汤的做法和用料十分简单，只要一小块小小的裙带菜，就能煮上一大锅的汤，做法很简单，味道却十分鲜美，而且价格还不贵，虽然便宜，但是裙带菜的营养一点都不低，钙的含量非常高，网上介绍裙带菜含钙量是＂补钙之王＂牛奶的10倍，含有的膳食纤维也很丰富，多吃能帮助肠道蠕动，热量还很低哦，不仅小朋友可以多吃，家里有减肥的人士，更是可以经常吃裙带菜呢！
　　裙带菜豆腐汤
　　食材：内酯豆腐一盒、裙带菜一小把（没泡发的要拿少点，泡发有很多的），虾仁、蒜末、葱花、盐、鸡蛋、生抽、胡椒粉
　　做法：
　　第一步：把内酯豆腐切成小块备用
　　第二步：裙带菜拿出一小块，用热水泡发，泡发后清洗干净备用
　　第三步：锅里放入少许油，加入姜蒜片，爆香
　　第四步：再加入虾仁，炒至虾仁变色即可
　　第五步：加入清水，煮开后加入裙带带、豆腐，再打入两个鸡蛋液，最后加入调味料即可
　　小贴士：
　　①，裙带菜的价格便宜，虽然小小一块，泡发之后，量也是非常多的哦！
　　②，口味要根据自己的喜好来调节，建议要少油少盐，比较健康一些！                                【意小萨】 裙带菜 无沙免洗 高泡发 100g/袋 80g/袋                         18.8                                                                购买
　　这份裙带菜豆腐汤就做好啦，做法是不是很简单呢？这个做法简单，但是营养可不低，跟骨头汤比，完全不逊色，我喝着比骨头汤还香了，大家要是家里有小朋友或者有在减肥的小伙伴，一定试试这碗汤哦！

1岁以内宝宝不能吃的4类辅食，宝妈们第3类食物你可长点关注biu丸子爸爸小baby的吃喝拉撒睡都不慌，biu丸子爸爸致力做一个有价值的知识传播者。谣言宝宝多吃盐才会有力气谣言多吃核桃能补脑谣言宝宝便秘要多吃香蕉诸如此类的谣言满天飞，丸78的妈妈都会犯的泡奶粉的6种错误，你还在这样泡奶粉伤害宝宝吗关注biu丸子爸爸小baby的吃喝拉撒睡都不慌，biu丸子爸爸致力做一个有价值的知识传播者。对于奶粉我想家里有小孩的应该都不陌生吧！如果宝妈奶水不足那么为了保证宝宝的营养就一定要及3岁以下宝宝改变吃饭习惯，宝妈应该给孩子买一张餐椅关注biu丸子爸爸小baby的吃喝拉撒睡都不慌，biu丸子爸爸致力做一个有价值的知识传播者。最近小明的朋友小王给一岁的儿子买了一张餐椅，天天在朋友圈各种秀！这种感觉就像一个单身已久男人也可以穿收腹裤吗？他不勒吗？每次一说到收腹裤塑形衣或者束缚带之类的产品，很多人脑子就固定想法是觉得这是女生穿的啊，因为很多时候都是妈妈产后修复以及肥胖女孩瘦身才穿收腹裤的，为了遮盖肚子上的肥肉和下垮而穿上它，孕妈妈快看！让你超爱的防溢乳垫分享！不少孕妈妈和我反馈说哺乳期的时候本来奶量就不多还会随时溢奶宝宝吃不饱之余妈妈们在外还要经历内衣弄湿的尴尬尤其是夏天穿着轻薄一点的衣服就更为明显了但是也有不少妈妈们说贴防溢乳垫就好了9款乳头霜深度测评母乳妈妈看过来！都说生孩子痛，其实生孩子只是第一关，好戏还在后头！乳头皲裂这个词我以为我这辈子都不可能有机会遇到它，直到我生了娃，什么生孩子在哺乳期喂奶的时候都不值一提，被嘬伤的乳头有多痛真的只有最近的幸福感都是婴儿凉席给的夏天越来越热啦，宝宝睡觉也开始变得不安分。看着网上好评如潮的婴儿凉席，就半信半疑买了两张回来做功课。一张放在家里，一张方便宝宝带到幼儿园去。毕竟是直接接触宝宝身体的东西，前前后后还只买对的，不买贵的！哺乳内衣挑选要注意什么？看到最近小红书都在推啥很火的哺乳内衣，我看了一下，这么多蕾丝花边真的适合孕妇吗？我个人觉得在孕期的时候，最主要是舒适为主，其次有相应的功能性比如收副乳，聚拢效果等等，因为穿这种功能一次性隔尿垫到底应不应该买？如果说纸尿裤是宝宝出生之后一定不能少的东西，那么对我来说一次性隔尿垫也算一个！！生了小孩之后才知道原来男宝宝和女宝宝用的纸尿裤都有区别，而且，男宝宝真的经常性在换尿布的时候特别飙尿比哺乳内衣还方便的孕期必备品，宝妈知道吗？之前在准备待产包的时候只考虑准备了哺乳内衣，在夏天的时候又热又难受（广东只有夏天和冬天），而且喂奶的时候还手忙脚乱的，一手抱孩子一手接衣扣奶没喂成自己就忙哭了后来在购买的月子服里有母婴好物分享被种草的万用紫草膏！宝宝大概是随我，母子俩一样招蚊子。之前我被咬的时候，就找曼秀雷敦的薄荷膏擦。凉凉的，虽然没有什么消除叮咬的效果，但是一瞬间凉凉的，就不会去抓。有了孩子之后，对很多东西的成分都格外上