又到一年儿童节，它是给孩子最好的成长礼物，经济又实惠

　　恍惚间，马上又是一年儿童节  ，在这样一个特殊的节日里，最开心的往往是孩子，家长们则主要负责＂三陪＂——陪玩、陪吃、陪喝。
　　也是在这样一个节日里，想说的有很多，想写的也有很多。今天这篇纯粹是一些育儿路上的不吐不快。
　　转眼我家大宝已经到了上小学的年纪，这一路走来我一直是个＂佛系妈妈＂，在大宝上幼儿园的阶段，我没给他上过任何早教班，也充分给与他玩耍的自由，只是很少给他接触电子产品。私以为，能在育儿焦虑盛行的上海市区，能做到佛系育儿，实属不易。
　　扪心自问，我有过育儿焦虑  吗？
　　肯定是有的。
　　比如，在大宝刚出生不久，就常为他的吃喝拉撒犯愁；到了上幼儿园的年纪，看别人花大价钱把孩子送往更好的幼儿园，而自家孩子只能上家门口的幼儿园，心里也不是滋味；上网看到那些海淀牛娃、徐汇牛娃，而自家娃却只想玩奥特曼、小汽车，心里的落差感还是有的......
　　但回过头想想，我自己本来也不是一个多要求上进的妈妈，没怀孕前希望＂孩子能健康快乐长大就行＂，如今孩子都上小学了，自己的心态却转变了，这样不好不好。
　　对，我常常这样自我安慰，而真正让我坚定选择＂佛系＂的，是近几年因育儿焦虑而引起的亲子冲突。
　　随手到网上一搜，满屏都是各种悲剧  ：2017年，成都9岁男孩因抗拒上补习班被妈妈教训后，竟报警称＂妈妈家暴＂；
　　2019年，郑州一大班女孩因不想上妈妈报的早教班，竟连夜离家出走；
　　2019年，上海17岁少年和母亲因学业问题与母亲发生争执，从高架桥上一跃而下......
　　累死的家长，逼疯的孩子，这样的家庭悲剧越来越常见。也令我不得不反思，教育到底是为了什么？
　　是为了孩子能考个好分数？上个好学校？将来有个好工作？这些真的是成长的必要条件吗？
　　认真想想，似乎让孩子拥有一个健康的身心  ，才更靠谱和实际。
　　雅斯贝尔斯曾在《什么是教育》中说道：教育意味着一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云。
　　深以为然，教育最重要的，是为孩子树立一个良好的榜样，只有我们以身作则，懵懂的孩子才能有样学样嘛！
　　当然我也知道，育儿焦虑并不是看几句育儿金句、几篇育儿文章就能消除的，这既不现实也不可能。
　　孩子的成长，自带一系列的问题——从怀孕那刻起，到小月龄的喂养，到幼儿期的早教，再到学区择校，最后到升学考试，每一项都是大工程，让我们这些家长放不下心。
　　孩子既是我们的盔甲，也是我们的软肋。焦虑也并非百害而无一利，适度的焦虑会促使我们保持警觉、谨慎。
　　但过度的焦虑则会伤己害娃。
　　国内外都有研究发现，高焦虑度的父母有极其相似的行为倾向：过度敏感、过度保护、过度控制，而这会对儿童成长产生不利影响。
　　父母的过度敏感和保护，会降低儿童对环境的免疫性和耐受性，而过度控制则会降低儿童的判断力和执行力，过度保护则会导致儿童抗挫力降低，生性更加怯懦。
　　所以，我们要学会自我调节，接纳适度焦虑  。
　　育儿的焦虑，很大程度上，根源在于我们这些父母。
　　育儿过程中，我们习惯性地会构建一个概念：只有孩子健康、快乐、出色、成才了，我才是一个好妈妈/好爸爸。
　　深究这个概念，潜台词其实是：我想做一个成功的家长，就必须养出一个足够优秀的孩子。
　　所以，我们的育儿焦虑，很大程度上是让别人能看到你的成功，而最好的呈现方式便是一个足够聪明优秀的孩子。但当孩子不配合你，或者这个过程发生一些偏差时，我们的内心很容易产生焦躁和不安。
　　我们大可不必这样。
　　英国精神分析学家温尼科特曾提出一个育儿理念叫＂ Good enough mother   ＂，被国内心理学家曾奇峰老师翻译成60分妈妈。
　　这个词的主要意思是，妈妈不必太过优秀，更无法完美，成为一个＂刚刚好＂的妈妈就足够了。
　　＂刚刚好＂这个词，就要求妈妈们，保持适度的焦虑。超过这条及格线，孩子就会倍感压力；而低于这条线，就说明妈妈们给孩子的教育是不合格的。
　　处于这个范围内的妈妈，在教育上是合格的，也让孩子有更多自由的成长空间，他们自然会更喜欢这样的妈妈。
　　那么，要怎样成为＂60分妈妈＂呢？
　　心理学家李子勋表示，最受欢迎的妈妈通常都具备这3个特质：
　　1）孩子气。这个孩子气可不是幼稚的意思， 是指母亲能够站在孩子的角度去看待问题 ，而不是端着大人的架子高高在上。
　　在孩子的视角里，爸爸妈妈是＂庞然大物＂。而人类基因里，对庞然大物就有着一种恐惧感。所以，很多时候我们要学着从孩子的角度去思考问题，不仅要从观念上，还要从形态上，学着＂蹲下来＂平视着与孩子沟通。
　　2）好奇心。好奇心是驱使孩子认识世界的原动力。 一个充满好奇心的妈妈，不仅能做榜样，更能激发孩子探索世界的欲望 。
　　比如说爸爸妈妈经常带着孩子，到自然界中去认识植物、动物。又或者陪他一起阅读，探索书中的奥妙等等都是不错的选择。
　　3）持续不断地学习。在教育孩子的过程中， 我们不要总是用成人的规则经验去束缚他 。因为时代是在进步的，人们的思想瞬息万变。
　　我们要学着放空自己，然后去学习新的观念和知识，只有这样我们才能跟上孩子，跟上时代。
　　说了这么多，纯粹是看到了这个话题，有些不吐不快。
　　在我看来，最好的育儿状态就是成为一个60分的妈妈，多点佛系、适度焦虑，只有这样我们才能更好陪孩子成长。
　　养育的本质，在于我们是否能真正＂看到＂孩子的需求，是否能按照孩子的节奏，跟随他共同成长。
　　不被内卷，不被裹挟，不被大环境绑架。当我们能够看轻养育的成败，更看重孩子的感受，那么，育儿的焦虑就会减轻，无论自己还是孩子，都能乐在其中！
　　完。
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