爆火的电影《你好,李焕英》有一句非常经典的台词:我未来的女儿,我就让她健康快乐就行了。这也是我所想 。当然这个"女儿",可以替换成任何孩子。这可能是每一个家长的心声,从根本上来说,每一个家长对孩子的要求其实都是很简单的。 可是现实生活中大家相互之间交流的,往往是:不写作业的时候母慈子孝,一写作业顿时鸡飞狗跳!这个巨大偏差是因为作业引起的吗?肯定不是,作业是无辜的。究其原因,我觉得是我们的沟通方法出现了偏差,当然这个"我们"包括家长,也包括孩子。 温馨场面 高尔基说:"爱孩子,那是母鸡也会的,重要的是要教育孩子,而这却是一桩伟大的事业。" 这桩伟大的事业的从业人员,往往自己也不知道如何开始。就像很多行业要求从业资格证,而最重要的职业——家长,基本上都是无证上岗的。 除此之外我们还有一种方式就是通过自我学习来提升自己,创建和谐的关系。我有两个女儿,从她们出生开始我就开始了比在学校还努力地学习,我希望了解孩子,可以更好的参与他们的成长。不经意间给自己打开了一扇窗,其实陪孩子成长的过程也是自己提升的过程。 爱 最近看了一本《懂心理学的妈妈都很了不起》,同样给了我很多启发。这本书的作者是韩知名心理咨询师姜弦植,入选世宗图书奖。作者自己是知名的心理咨询师,从子女关系、夫妻关系、自我关系三个方向着手,与弗洛伊德等心理学大师的理论观点相结合,从实际案例出发,旨在帮助家长们看透表面现象背后隐藏的真相,解决冲突,拥有幸福生活! 《懂心理学的妈妈都很了不起》封面 个人觉得这本书的特点有三。第一,案例翔实贴近生活。 以亲子关系开篇,上来就是如何提高孩子成绩,改善亲子关系,一下子就能抓住大多数家长的痛点。但这绝不是虚张声势,作者从孩子的心理习惯分析原因,难能可贵的是还有具体的指导方法。比如,"元认知"帮助孩子前进,正确的鼓励方式可以让孩子像鲸鱼回归大海,再分析唠叨为什么没有爱。这都是最直接的方式方法指引。解决实际问题很实用。没有不爱学习的孩子,只有不合理的方法。 热爱学习第二,循序渐进的进程。 我们在社会上充斥着各种各样的关系,小家庭中也是如此。亲子,亲密,自我这三个环节中自我关系是最高级别的,作者把他放在了最后,实际等于一个向上攀爬的阶梯。自我关系大于亲密关系,亲密关系大于亲子关系,而正向反向之间又会有相互的影响。 亲密关系是双方的,作者在这部分内容里化身为知心大姐,罗列在亲密关系里,男女内心的状态和心理活动,和日常生活中的磕磕绊绊,只有了解对方的心理,才能看到幸福的秘密,促进其良性发展。 处理亲密关系 温馨的家庭环境对所有人都是滋养,尤其是孩子,生活在温柔,温馨的家庭氛围中,可以避免很多表面上的问题。亲密关系对孩子的另外一个影响是孩子可以从父母身上学会处理问题与他人相处的方式。如果没有粗鲁暴躁,哪怕写作业也不会鸡飞狗跳!第三,直指本质。 "我"是世界的中心,只有我们自己内在协调的时候,周边的环境也会和谐起来。因为外在表现只是内在感受的投射。但自我关系是很多人忽略的,尤其是妈妈们,他们每天忙里忙外,照顾家庭照顾孩子,最不重视的就是自己。 爱自己 我觉得作者这个环节太重要了,没有自我就没有所有。我们时常说爱孩子爱孩子,可是如果不以爱自己,自我之杯都是空的,又用什么来爱孩子呢。所以自我关系是所有关系的本质。作者用"恐惧心理学""无助心理学"几个章节,引入事例中的人物常见的情绪状态和心理认知,帮我们更好的认清自己,缓解焦虑。 心理学看似神秘,实际在生活中日用而自知,有时候只是需要一个方式的转变而已。人的肉眼可见的往往和内心所想的,是完全不同的,尤其是孩子们的内心活动,我们又看不到。掌握一些心理学知识,可以帮助我们更好的理解孩子们行为背后的真实心理活动。万物生长都有其规律,如果我们知道的方法是符合人的心理成长规律的,不管是对亲子关系,对亲密关系,那一定能有意想不到的效果。所以了解一些心理学常识很有必要。 最后我想说的是,养育孩子是父母共同的责任,父亲在孩子成长中不可或缺,和谐的家庭生活对孩子的成长至关重要。虽然这本书的名字是叫《懂心理学的妈妈都很了不起》,实际上对于爸爸们也是通用的,甚至还可以对妻子有更进 步的理解,进一步了解亲密关系。