文欣儿妈 编辑欣儿妈 就在前几天,央视发文痛批手机游戏成为"精神鸦片",伤害孩子心灵的同时损害了孩子的视力,许多家长应该提起重视了! 其实对于手机游戏残害下一代这个事实,许多家长都非常认可,毕竟自己孩子打起游戏来真的可以说"两耳不闻窗外事,一心只顾打游戏",甚至有时候连饭都吃不上。 近几年来,电子产品使用者平均年纪逐渐降低,可以说上到十八岁青年,下到三岁孩童都有一台电子产品供其玩乐。 前段时间,福州就有一个四岁的小女孩被发现双眼近视1300度,并且以每年100度左右的速度在加深,按照这个小女孩现在4岁就已经1300度和逐渐加深的近视度数来看,这个孩子可能成年后就看不清东西了。 无独有偶,在武汉的一家儿科门诊,也有一个三岁的孩童检查出800度的高度近视,而这背后的原因就是因为许多家长都在犯的一个错误:孩子一哭闹,就用手机安抚。 电子产品成为安抚工具现如今在许多家庭已成为很常见的现象,但是家长们往往忽略了电视产品会给孩子带来近视这一严重后果,家长们一定要重视了。近视低龄化 记得前不久,世卫就曾发布过一组报告,报告中的数据显示:我国青少年近视率位于世界第一!小学生近视比例45.7%,初中生近视比例74.4%,高中生近视比例高达83.3%!这也就是说每两个孩子中就一定有一个是近视的。 去年因为yi情影响,许多孩子上网课,中小学生的近视率更是直接增加了11.7%,不得不说现如今小孩子近视的人数真的是太吓人了,欣儿妈今天就为大家好好扒一扒孩子近视的原因,近视可远不止玩手机这么简单! 孩子常见的近视原因户外运动不足 我们要明白,近视的最主要原因就是因为眼轴过长造成 ,人在出生后眼轴的生长速度是随着年龄变长的,如果眼轴的生长速度超过了年龄的正常范围,就会近视。 并且眼轴变长是不可逆的,目前多项研究表明,足够的户外活动可以让孩子的眼轴生长速度保持正常,而过少的户外运动则会加快眼轴生长速度。 美国眼科学会的网站上也有相关研究:户外一小时活动可以降低2%的近视风险。 欣妈建议: 多带孩子进行户外运动,可以有效预防近视,利用周末闲暇时间带孩子外出踏青,远眺放松眼部肌肉。长时间、近距离用眼 长时间近距离地看书学习以及在昏暗的灯光下看书、写作业姿势不正确等都会让孩子的视力迅速下降。 如果在一个不良的用眼环境中使用眼睛,各种环境因素都会影响孩子的视力,现在的孩子课业压力大,家长们喜欢利用"题海战术"去提高孩子的知识储备量,这也就让孩子眼睛长时间处于疲劳状态而不能及时缓解 ,这也是近视的重要原因之一。 欣妈建议: 家长们望子成龙的心我们尚可理解,但是长时间用眼会让眼睛处于疲劳状态,如果不能及时缓解就会导致近视,在孩子学习一到两个小时之后,家长们不妨让孩子起来走动走动,远眺前方,进行五到十分钟的休息。没有定期视力检查 现如今定期视力检查在许多家长看来或许大可不必,但是这是一个保护孩子视力最重要的方法,更有的家长认为孩子近视两百度不需要配眼镜,这就是非常错误的看法。 欣妈建议: 现如今孩子的近视这么多,其实有一半源于是源于不良习惯,另一半还是源于家庭的,家长不懂重视孩子视力,对孩子的视力不采取科学防控,就很容易让孩子近视。 所以,定期的视力检查是非常有必要的,许多孩子在近视之前会出现"假性近视",而这完全是可以通过视力矫正来恢复的。欣妈说 每个孩子的童年都只有一次,家长一定要多花时间陪伴孩子,一定不要将电子设备当做"电子保姆",否则就会给孩子视力带来不可逆影响。 我是欣儿妈,一个立志为大家带来育儿好文章的宝妈,喜欢我的话就关注我,帮忙点赞转发文章支持我吧!