情绪管理大师
如果孩子不听话,就打,跟家人吵两句就摔东西,在外面气不顺了,就回家喝闷酒,如此恶性循环,简直糟糕透了吧?
有些年纪大的老人,在家里,不管大小事,总喜欢大喊大叫,使用语言暴力。并且从不会反思。我身边就有人总在自己老婆身边唠叨,反正不管你做什么事情,他都能挑刺,让你烦躁,最后,女人不胜其烦,选择喝药结束自己的生命。可悲可叹!可见,语言暴力对家庭的危害还是挺大的。
前些天,看到一篇报道,湖北武汉,江夏一中一名九年级男生跳楼身亡。根据监控显示,男生在教学楼楼道被母亲教训,期间挨了两耳光。母亲离开后,男生默立两分钟后,转身爬上栏杆跳下,路过的同学试图阻拦未果。据悉,该男生当天下午在教室与另两名同学玩扑克牌,班主任请三名学生家长到校配合管教,该男生在五楼走廊被母亲扇了两耳光便跳楼。其实如果我们能控制自己的情绪,对自己的孩子多点耐心,毕竟不是什么十恶不赦的罪行,至于不留情面的,当着那么多学生的面扇耳光吗?孩子的承受能力也是有限的,注意沟通的方式方法对于一个成人来讲,尤为重要。
大家听说过路怒症吗?与其说这是一种病,不如直接说是一种不健康的心理,通常他们会因为压力大却没有找到正确的发泄窗口,于是在路上就爆发了,常见的有骂人,跟人顶牛,超车,不停按喇叭,危险驾驶等等。给社会添乱······
诸如此类的事情不胜枚举,总之, 我们应该管理好自己的情绪,找到健康的发泄口,做一个情绪管理大师,遇事冷静,沉稳,争取不让自己做出错误的决定。长此以往,家庭暴力,学校暴力以及社会暴力会少很多吧?