萝卜丝煲鲫鱼：原料鲫鱼500克，白萝卜150克，胡萝卜80克姜丝，葱花各少许调料：盐3克，鸡粉2克，胡椒粉，料酒各适量，接下来是做法：洗净去皮白罗卜切片，改切丝：胡萝卜去皮，切丝。砂锅中注入适量的清水，放入处理好的鲫鱼。加入姜丝，淋入料酒，用火煮10分钟。掲盖，倒入胡萝卜丝，白罗卜丝，盖上，在用小火煮20分钟至食材熟透。揭盖，加入适量的盐，鸡粉，胡椒粉，拌匀。关火后盛出煮好的菜肴，可以装入碗中在撒上葱花即可，(注鱼肉中含有丰富的维生素A和不饱和脂肪酸，能起到丰胸催乳的作用，有利于乳汁的分泌，对宝宝有利。
　　下面这个菜叫银耳猪肝汤。 原料：水发银耳20克，猪肝50克，小白菜20克，葱段，姜片各少许，下面是调料：盐3克，生粉2克，酱油3毫升，食用油适量，。 做法：锅中注油烧热，放入准备好的姜片，葱段，爆香。在锅中注入适量清水烧开，放入洗净切碎银耳，拌匀在倒入，生粉，酱油腌制渍过猪肝，用火中煮约10分钟至熟。放入洗净切好的小白菜，煮至变软。在加少许盐调味，拌煮片刻至入味，盛出煮好的汤料，装入碗中即可。(注猪肝富含维生素A，宝妈食用可以通过母乳供给宝宝，
　　双菇蛤蜊汤：原料蛤蜊150克，白玉菇段，香菇块各100克姜片，葱花各少许调料：鸡粉，盐，胡椒粉粉各2克，做法锅中注入适量清水烧开，倒入冼净的白玉菇，㕿菇。倒入备好的蛤蜊..姜片搅拌均匀，盖上盖，煮约2分钟。掲开盖，放入适量的鸡粉，盐，胡椒粉，拌匀调味。关火，盛出煮好的汤料，装入碗中，撒上葱花即可（注蛤蜊是低热量，高蛋白的食物，香菇富含多种活性物质，宝妈食用本品，有助于乳汁分泌。

极简生活五个好习惯分享极简生活涉及方方面面，不只是自己独善其身，而是最好整个家庭树立共同的观念，相信极简生活的健康理念，做到物尽其用，奉行少即是多，质量大于数量等。对于家庭有孩子的，我的体会很深，以下几怀孕中期饮食原则如何饮食控制糖分才会不长胖怀孕进入妊娠中期，大多数母亲要比早孕更舒适，无妊娠反应，食欲逐渐好转，流产风险也小，当然营养也不少。孕中期胎儿进入快速生长期，身体器官逐渐发育完全，面部特征通过B超可以清晰可见，四宝妈第一次参加家长会后的心情日记今天是我第一次以妈妈的身份去参加闺女的家长会，内心是有些许期待，也有些许焦虑的。随着对园内学习生活的课程了解，园长介绍的教育理念的认同，老师介绍的分离焦虑方法的学习，内心逐渐得踏实全面提升记忆力表达和写作能力，让孩子高效学习，培养全脑思维老师一布置作文，就急得要哭抓耳挠腮半天也写不出两行字？辛辛苦苦背了好长时间的知识点，合上书就忘得一干二净？一到需要表达的场合，就吞吞吐吐言辞闪烁地说不清楚？如果你也为孩子的这些状况家有小暖男（一）作为一名二宝妈妈，虽然大多数时间都在吵吵闹闹中度过，还是有很多暖心时刻值得回味的。下午回家途中，困得不行的二宝趴在我肩上就睡着了。我背着背包，手提两个口袋，双手环抱着沉睡的娃，平时扎堆叫梓涵的热度刚下，新的爆款名字又扎堆，老师心累文小雪妈妈取名字是孩子出生后非常重要的一个环节，不说全家出动，起码一家人都会坐在一起讨论，像爷爷辈的取名字有的还考虑什么辈分，而奶奶则会考虑生辰这些。对于父母而言就没那么麻烦，只要如何面对孩子的自我意识发展Ro宝三年级以来，明显感觉到孩子的思维比以前活跃很多，这个活跃不是褒义，而是指孩子没有以前能坐得住。一二年级时，孩子还是比较听我的话，基本能按照我的要求无怨无悔的完成各项任务。专注写给孩子的孩子，今天妈妈有很多话要和你说，因为今天我看到了你的进步和懂事了！妈妈打心眼里为你高兴，因你而骄傲！今天傍晚时分，在你身上发生了这样两件事。一件是你想要奶奶继续陪你玩，但奶奶精力哪中年妈妈崩溃实录等男孩开窍，就像在等中彩票生儿子就像开盲盒，运气好碰上就是报恩的，运气差点碰上就是来报仇的。想等他有一天开窍，简直比登天还难作者六六妈最近看到了这样一个视频一个宝妈在产床上得知第三胎又是儿子后，第一反应不是为什么彩超医生都不告诉是男孩还是女孩呢？禁止胎儿性别，这不仅仅是无数生命换来的法律规定。还有很多凄凉的故事。一人性重男轻女的社会现象依然存在，这样的家庭为了生儿子可以说是不择手段。生育本来是件好事，但在这类人群中却是迫害春天，多给孩子吃这8种高钙菜，好吃好做，孩子爱吃长得高春天是万物生长的季节，也是儿童长个的最佳时期，据表明显示，春季35月是儿童身高增高最快的时段，春季想要孩子长得快，要多吃高钙食物，营养充足易吸收，再加上多运动早睡早起，孩子个子蹭蹭