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熊孩子闹情绪实在沟通不了,别急!4步小妙招教你轻松解决

  经常听家长说,我家孩子脾气太大了,经常和我耍熊!
  我们也会经常看到孩子来脾气的时候不是哭就是闹、外加弹腿、跺脚、摔东西。一般家长见状,都会搞得烦躁不安,怒火中烧!
  这时,有的家长会冲孩子大吼大叫"你说你咋了,你想干啥你说";
  有的家长会烦躁地走开,让孩子自己使劲耍;
  有的家长一个不耐烦就直接上手不是打就是掐孩子,结果这一轮下来孩子是闹得更凶了。
  做父母的要了解,孩子的"歇斯底里"和"无理取闹"的背后隐含了很多未被理解和消化的情绪,以及很多未被满足的需求。
  孩子还小,他不知道表达自己的需求,也不知道如何处理自己的情绪。家长不疏导孩子的情绪,满足孩子的需求,只是盲目地制止孩子刷熊的行为,不仅达不到效果,还会让孩子的情绪管道拥堵,造成很多情绪垃圾的堆积,非常不利于孩子的成长和发展。
  天下无不是的孩子,只有不懂理解孩子的父母,还有不会沟通的父母。家长是孩子人生最重要的导师,应该学会了解孩子的情绪,接纳孩子的情绪,帮孩子疏导情绪,只有这样孩子才能健康成长。
  如何和耍脾气的孩子沟通呢?4步小妙招教你轻松解决!
  第一招,观察并指出客观事实。
  父母需要了解孩子为什么耍脾气,这个非常的重要。只有找到问题的所在才能真正地解决问题。这里就需要父母观察发生了具体什么事件,同时和孩子沟通的时候要把事情描述出来。
  比如家长不知道发生了什么,也可以对孩子说"宝贝,妈妈出来就看见你在哭,是不是哪里让宝贝受了委屈,能告诉妈妈发生了什么了吗?妈妈看你哭很心疼。"这个事实就是孩子在哭。
  第二招,帮助孩子识别他现在的情绪是哪一种,同时说出孩子此刻的感受。
  注意两点:
  一,家长要允许孩子情绪的存在,特别是一些负面的情绪。情绪不仅没有好坏之分,而且情绪是自我保护的一种方式,要接纳孩子的情绪。不要孩子一有情绪,家长就迫不及待地想把孩子从情绪中"拽""出来。我们要给孩子空间让他和自己相处。这就和我们成年人一样,我们有不开心的时候,可能也想找个地方静静,只有这样我们才能让自己的情绪缓和下来,孩子也是一样的。
  二,别否定孩子的情绪,孩子摔疼了哭了,家长一看没摔啥样,就说"不疼不疼,有那么疼吗?有那么娇娇(矫情)吗?"。孩子疼是他的直观感受,家长说不疼就是否定孩子,缺乏了同理心。
  家长需要做的就是帮助孩子识别情绪,接纳情绪,当情绪来临的时候,知道如何管理自己的情绪。这样才能和自己自洽和他人融洽。
  第三招,指出孩子未被满足的需求具体是什么。
  孩子情绪的背后一定有一个或更多未被满足的需求。父母需要换位思考去确认孩子的需求具体是什么。
  注意:
  家长别总对孩子说"你想干啥你说",孩子有时候不是不想说,他是不知道如何表达。家长最好是从孩子的情绪里识别出孩子的需求,然后和孩子加以确认。也就是家长需要说一遍示范一下,孩子才能知道如何表达。
  第四招,提出具体的解决方案。
  注意:
  提出具体的解决方法,一定要让孩子非常清晰地知道如何执行。千万别说"别哭,你好好说话"。请问怎么说才是好好说话,孩子对于这样的说法实在是很蒙圈。
  我小侄女前两天来我家玩,她奶奶给她沏奶粉,奶粉有些浓,还有些烫,她奶奶想帮她再放点凉白开。我小侄女当时很不愿意,说不要。可是她奶奶坚持加了凉白开。结果这样一来,我小侄女脾气一下上来了。她攥着两个小手,撇着小嘴,一只脚直跺地,鼻孔里还不断地发出"哼"的声音。她奶奶见状不知道如何收场走开了,我小侄女就一直这样个状态。
  我见状就开始了四步沟通解决法。
  我说"福宝,你是不是因为你奶奶给你奶粉里加了凉白开,这让你非常的生气?因为她没经过你的同意,强加给你的,让你很不舒服、很生气,甚至很愤怒是不是?"。当我说完这些的时候,明显她生气的程度小了很多。
  我接着说"下次你奶奶再这样的时候,你就和你奶奶说。你说我不想加凉水,请你不要给我加,要不然我会很生气,请你尊重我"。
  我看她情绪稳定了很多,我说"但这次奶粉已经冲了,可以选择喝掉,也可以让我或者你奶奶再帮你冲一杯。当然,如果你想喝点别的也可以,你可以说出来。"
  她奶奶看情况有好转了很多,过来抱起她,安慰了一下,看了看窗外的秋千,转移了下她注意力,就好了。
  第二天早晨,她奶奶再给她冲奶粉,她就和她奶奶说"奶奶,你别再给我加凉水了,要不我又得生气了"。这就是不到三岁孩子说的话。
  从这个事件里我们可以看到,我完全用的是四步沟通小技巧和孩子进行的对话,最后问题迎刃而解。
  首先,我指出了客观的事实,孩子的奶奶再明知道孩子不想加凉白开的情况下,还是加了。
  其次,我说出了孩子的感受,不舒服、生气和愤怒。这都是情绪的一部分。我帮她识别了情绪。
  再次,我指出了孩子未被满足的需求。她有两个需求,一个是被尊重的需求,另一个是不想加凉白开的需求。
  最后,我提出了具体的解决方案。一个是,下一次再发生同样的情况,孩子要学会如何沟通。另外这次情况已经发生了,孩子接下来该如何选择。
  因此,作为家长的我们不要害怕孩子耍脾气,只要我们掌握了正确的方法,再也不会烦恼该如何和"熊孩子"沟通了。
  以上就是我给大家分享的4步小妙招,你学到了吗?
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