范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

建议家有孩子,多吃这健脑菜补脑益智,孩子记忆力好长得高

  时间过得真快,转眼间,春天就接近尾声了!春末夏初,也是孩子长高的关键时期,健康的饮食、充足的睡眠、合理的运动、愉快的心情,对孩子长高都有很大的帮助。除了要多给孩子吃一些高蛋白、低脂肪的肉类以外,还要多吃一些豆类。俗话说:春天吃豆,胜过吃肉。豆类都有高钙高蛋白的特点,对孩子长高,十分有利,尤其是刚上市的蚕豆。此时的蚕豆鲜嫩营养,价格便宜,遇到一定要买点尝尝,它的季节性特别强,错过了还要再等一年。
  蚕豆是我们生活中很常见的一种食材,粉糯可口,营养丰富,适当食用,对身体健康极为有益。蚕豆中含有丰富的胆碱,有助于增强记忆力,有补脑益智的作用,因此它也被称为"健脑菜",家有孩子要多吃。蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收,能促进人体骨骼的生长发育,有利于长高。除此之外,它的蛋白质含量也非常高,是牛奶的6倍,孩子长身体要多吃,记忆力好头脑聪明长得高。今天和大家分享的是肉末烧蚕豆,营养丰富又美味,老少皆宜!详细做法分享给大家,喜欢的朋友们赶紧试试吧!
  【肉末烧蚕豆】
  主料:蚕豆350克;瘦肉150克。
  配料:茶籽油40克;盐3克;生抽10克;蚝油10克;料酒10克。
  第一步:先把食材准备好,瘦肉洗净,切成薄片后,再打成肉末。
  第二步:在肉末中加入生抽、蚝油、料酒拌匀,腌制一会。这一步有去腥提香的作用,腌制过的肉末,炒出来也更嫩。
  第三步:把蚕豆清洗干净后,用热水浸泡一会,再把蚕豆的皮剥掉,冲洗干净,沥干水分备用。蚕豆的皮是可以食用的,不过去掉皮后,口感更好。
  第三步:起锅烧油,放入肉末翻炒一会,把肉末炒香。
  第四步:放入蚕豆继续翻炒一会,倒入适量清水,把蚕豆煮熟。蚕豆一定要煮熟才能吃,生吃对健康不利。
  第五步:蚕豆煮熟后,加入盐炒匀,即可出锅享用。
  建议:家有孩子,多吃这"健脑菜",补脑益智,孩子记忆力好长得高!这道美味的家常菜,大家喜欢吗?欢迎在评论区留言,说说您的看法。
  今天的文章就分享到这里了,感谢大家的阅读!每天都会更新精彩的美食内容,感兴趣的朋友们,请动动您的发财手关注下我吧!欢迎多多的点赞、分享,谢谢大家!

紧急呼吁各位家长快检查一下,自己家的孩子,有没有患上脊柱侧弯,因为这种疾病很难早期发现,现在全国有三百多万十岁左右的孩子在治疗中,都是弯到40多度才发现,治疗起来非常麻烦,早发现,好治疗,现在患脊最好的教育是陪伴小宝放寒假了,家里忽然多了一个人在眼晃来晃去的,有点凌乱。经过几天的适应,我们也开始慢慢的有了节奏,我也主动减少了一些工作。面对一个长假期,我觉得有必要好好规划一下,不能白白虚度。捡了芝麻,不丢西瓜娃快三岁了,今天晚上我莫名的开始反思我与他的关系,从生娃后我就一直在家带他,倒不是我家不需要我出去工作的这份工资,而是初为人母人父的我们夫妻俩一致认为,孩子在小的时候更需要父母的陪突然响起的敲门声孩子小,易惊跳,所以哄睡最怕的就是落地醒。因为怕,所以手机经常调至震动,又怕着急的电话接不到,隔一会就得看一看。这一天,孩子刚刚放到小床上,正在欣赏进入深睡眠的宝宝,突然,响起了急叛逆就有自主意识?你以为的孩子成长,实际是割韭菜作者赵小明文字邢娟编辑崔贯利放弃梦想还是坚持梦想并不重要。放弃别人的梦想,找到自己的梦想才重要。特别要忘掉那些令你眼馋的别人的梦想,记得给自己的梦想加油。小明语录承接上文赵小明都被良好的家教是孩子优秀的基础这才是家庭教育结婚之后不久就有了自己的孩子,当看到了女儿的出生后自己作为父亲的责任感油然产生。后来同孩子的母亲做了一次谈话,把对孩子的教育问题提上了首要日程。同时也提出了自己的教育孩子问,什么是团圆?你会怎么说?绘本简述这是一本将民族传统文化,现代生活内涵,儿童心理情感有机融为一体,具有人情味,历史感,艺术感的感人作品。让孩子了解过年风俗,体会亲情的温暖,感知父母之爱的伟大。放寒假要过年了为什么你的孩子容易近视呢?孩子行成近视的正真原因是什么呢?你知道吗?孩子户外活动时间少,近距离用眼用眼时间长,这是造成孩子早近视的重要原因之一。改变我们对于的养育习惯,是可以让孩子拥有好视力的奥。下面我们视一句宝宝快走开,闻者泪目今天,一西安男子家暴妻子的新闻刷新了我的认知。据悉,两人因为家庭琐事发生口角,进而引发家暴。视频中可见女子王某在沙发上跟小孩儿玩耍,王某飞走进直接猛揍女子头部,接着抱摔,暴击,捶打幼儿园拟定开展敲锣打鼓放鞭炮创意主题活动过小年,是每年农历腊月二十四日(或廿三日)祭祀灶君的日子,相传灶君在这一天会升天去向玉帝确定来年该户人家的祸福。每一个节气都有其自身的文化内涵。由于地域的差异,经过历代的发展演变,孩子,对不起孩子,对不起!我对今天的打你行为向你道歉。孩子,我也是心急,我害怕你上学的时候遇到不会的会被笑话,害怕你的字写的不好看会被笑话,害怕你以后会向我一样很累却又照顾不好家。快过年了,在
婴幼儿时期手的重要性当一个儿童能自由使用他的手时,手就成了智慧的工具。首先,人可以通过手来触摸环境当中所有物品。婴儿出生时第一个能运动的器官就是口,婴儿就用这个他仅能支配的器官唤醒了手他不停地想把手放胎儿享有继承权吗?李某与妻子刘某结婚不久,李某遭遇车祸不幸身亡,此时妻子刘某已经怀有4个月身孕。之后,刘某因为丈夫遗产的分割问题,与公婆发生矛盾。此时,若对李某的遗产进行分割,刘某腹中的胎儿享有继承孩子的快乐孩子的快乐,是那么的简单,纯真不需要什么理由,三两个孩子在一起,追逐着都能欢声笑语。现在想想都觉得可笑,两个三个广更多的人在一起瞎跑有什么可乐的呢?孩子的快乐,有时想来是那么的不可探究式科普杰作越问越聪明让孩子思维升级的科普书加杰英格拉姆著杜冰译上海社会科学院出版社2021年11月杰英格拉姆博士是加拿大家喻户晓影响广泛的科普大咖,他主持加拿大探索频道黄金时段的科普节目每日这样的爸爸你们家有吗?家里有这种爸爸的要注意了,回到家总是捧着个手机,生怕一放下手机,那一个亿的小目标就跑了,这样的爸爸,对孩子的成长过程有什么影响或者说危害呢?好,这里我们先分享一个有意思的段子,一个3岁女娃的上学之路家有快3岁吞金兽一只,今年2月多把她送到了学校,一所农村的幼儿园,开始了她的一波三折的上学之路。上学前两天,挺好,送到学校也不哭,进了学校门头也不回一下,真的感觉是意外之喜,本来以家长们要会正确的夸孩子和尊重孩子用这几个小技巧套出爱学习的孩子比天天吼骂管用100倍,夸大自律。宝贝你太厉害了,不想写作业还能静下心来快速完成,你是怎么做到的呀?教教我呗!挫折引导。这个事情这么难完成,大部分人都健康小课堂孩子光吃不长肉可能是脾虚惹的祸春天是孩子们生长发育最快的时候,但很多宝妈反映,孩子特别能吃,但还是瘦个子小头发黄,这是怎么回事呢?其实,这类孩子多是典型的胃强脾弱。呼和浩特市妇幼保健院中西医结合科张继仙医生表示在新加坡的日子年青的父母有了孩子后就面临一个上班后谁照顾宝宝的问题,在新加坡有几种选择,第一请自己的父母来帮忙,第二送托儿所。因为新加坡生完孩子后有四个月的带薪假期,所以政府要求托儿所有小托班四开学了!幼儿园的孩子该不该马上入园?四月份青岛这边大,中,小孩子都陆续开学了。作为一群特殊的人群(孩子小了抵抗力弱,三天两头感冒发烧。流泪)幼儿园小朋友,该不该马上让孩子入园呢?首先复课的机会确实来之不易,这背后包含待产房人心冷暖产房里亲身目睹的人心的冷漠虽然过了那么久依然历历在目18年夏天我妹妹生孩子的时候因为提前了43天我妹夫刚出差赶不回来所以拜托我和妈妈陪她去医院到了医院刚住下来却没想到看到的一幕差点