如果你总忍不住骂孩子？看完会有收获

　　如果有个人经常把你的话当耳旁风，说啥ta都不听，你会不会暴躁？
　　想想都难忍，感觉直接来句＂你没长耳朵吧？＂都不为过！
　　但如果＂ta＂是自家孩子呢？情况就不同了……
　　＂为什么叫你做什么都不听？＂、＂叫你收玩具，不听＂、＂叫你吃饭，不听＂、＂叫你别跑，不听＂…… 这怕是亲子沟通中最容易被激怒的时刻了。
　　负面情绪的爆发就像一颗定时炸弹，孩子的无视就是在找骂的边缘疯狂试探！
　　最终，你吼出来了。 即使知道不好，即使吼完会自责，在那刻，就是忍不住。
　　事后看到孩子可怜巴巴，我们总会暗暗发誓要做个平和的好妈妈，再也不随便发脾气了。
　　可这就像闭着眼睛聊天——讲瞎话！ 吼骂仍在继续。
　　01
　　负面情绪，让亲子关系疏离
　　当吼骂成为日常，孩子必定不会像刚开始那样恐惧；任你吼得再大声，他们也充耳不闻，而你只能继续加码升级！
　　就这样陷入了 ＂吼叫—自责—吼叫—自责＂ 的恶性循环中了……
　　研究表明，长期对孩子发脾气、吼叫，不仅护造成亲子关系的疏离，也会让孩子在 成长过程中形成自我否定的消极心理，严重的还会影响他们与别人建立亲密关系的能力。
　　德国有一本非常出名的绘本《一生气就大吼大叫的妈妈》，是一只可爱的企鹅宝宝向我们讲述了它和它妈妈之间的非凡经历。
　　＂今天早上，我妈妈发脾气，冲着我生气地大叫。
　　结果，吓得我全身都散开飞跑了......我的脑袋飞到了宇宙里，我的肚子落入了大海里，我的嘴巴插在了高山上。
　　最后发脾气大叫的妈妈又将我找了回去，将我修补好。妈妈跟我说对不起，我也原谅了妈妈。＂
　　尽管＂修补＂了，伤痕是无法磨灭的。作者尹建莉说过：＂你对孩子发的三分起皮，会对孩子造成七分伤害。＂一个情绪稳定的父母，能给孩子带来最大程度的安全感，让他能够勇敢地探索这个世界。
　　反之，经研究表明， 长期的语言暴力，会改变孩子的大脑结构。
　　＂长期＂是指，持续３年以上，至少每月一次。 这种大脑损伤，最明显的发生阶段在5-9岁，但通常会在青春期显现出来 。 主要有四个方面：智商下降、自控力弱、抑郁成瘾、攻击性强！
　　在坏脾气里成长起来的孩子，很容易学会＂发泄情绪，复制暴力＂，却很难学会有效沟通和积极面对。
　　孩子的内心是非常弱小、柔软而又极度敏感的，家长受情绪影响，随意对孩子发脾气，会对孩子的心灵造成严重伤害。
　　虽然情绪稳定后家长会向孩子道歉，可是伤痛仍会留在他的心里。
　　02
　　摆正观念，令亲子关系重塑
　　其实道理都懂，只是我们不曾被温柔对待，也几乎被吼着长大。
　　人一旦情绪失控，就最容易切换到自己最熟悉的模式，也就是应激反应。
　　我们不喜欢曾经这样被对待，但不自觉地，面对孩子，我们也成了那个自己讨厌的父母。
　　看过一个故事。
　　孩子不听话，妈妈就去找大师寻求帮助。
　　大师问：＂你影印过文件吗？＂
　　妈妈说：＂影印过。＂
　　大师问：＂如果影印件上有错字，您是改影印件还是改原稿？＂
　　妈妈答：＂原稿。＂
　　大师笑了笑便离开了。
　　这，就是原生家庭的影响。
　　所以我们要摆正自己观念，从此扭转家庭教育环境，建立健康的家庭关系，帮助孩子更好的成长：
　　#1
　　接纳孩子
　　知乎里有个提问：＂有出息的孩子是什么样的？＂
　　其中一条高赞回答引人深思： ＂为什么所有父母都希望有个出息的孩子，却从来没有不会问问自己，你是不是一个出息的父母呢？＂
　　曾经有个实验室让父母和孩子分别给对方打分，几乎妈妈给孩子的分数都不及格，都觉得孩子不完美，爱哭爱闹，挑食不讲卫生，种种小毛病一一细数。
　　在孩子眼里，妈妈是这样的：
　　＂妈妈很漂亮＂
　　＂妈妈很辛苦＂
　　＂妈妈变老了，我会很伤心＂
　　＂妈妈不陪我，我会想妈妈＂
　　总之，在孩子眼里，妈妈是满分，没有缺点，完美得无可挑剔。
　　看到这一幕，妈妈除了感动，更多的是惭愧吧。
　　理想型是幻想，把完美的模子套在孩子身上是束缚，放开吧，去接纳孩子，总会意外发现孩子身上有许多闪光点。
　　#2
　　允许犯错
　　醒醒！妈妈轻轻一声说，孩子立马100%照做的情况不会存在的。
　　即便是机器人有故障的一天，何况孩子是个有独立意识的人呢？
　　当与孩子发生碰撞时，允许孩子犯罪，是很好的管理情绪的方法。 但这不是意味着放纵，是在尽量提供尊重理解包容孩子的成长环境，其实不管多调皮的孩子犯错后，他们都会有羞愧的情绪，而惩罚打骂并不会让孩子找到情绪出口。
　　所以，教会孩子如何对自己的错误负责是更好的方式。
　　我们要提供一些弥补方式让孩子的羞愧情绪转变成更加正面积极的情绪，让其知道的确做错了，要为自己的错误负责，需要马上弥补犯下的错。
　　这样的行为教育要比口头教育深刻得多，也会对孩子今后的发展有深远的影响。
　　#3
　　学会暂停
　　别让情绪脑霸占了自己的理性脑，很多时候情绪爆发只是一瞬间的事，试试数10个数，情绪会平静下来。
　　不管是因为孩子犯错误还是我们自己发泄情绪时，一旦发现心里的火苗在不断蹿高时，立刻积极的暂停，是浇灭＂小火苗＂最有效的冷水。
　　03
　　懂得方法，助亲子关系升温
　　观念是改变的前提，方法是改变的开始。
　　我们在亲子沟通的过程中，怎么才能控制好自己的情绪，在遇到亲子矛盾时能有效解决，并且能够给孩子起到正向引导的作用呢？掌握具体的方法就尤为重要了。
　　7天！让我们重新认识情绪，释放情绪，掌控情绪，从新手育儿妈妈进阶成方向明确的妈妈。
　　7天！家庭教育能发生翻天覆地的变化？那是骗人的。但是能让你明确家庭教育的意义和方向，我们能做到。知道方法，有了方向，通过努力亲子关系自然会发生改变。
　　家庭教育不是快餐文化，没有瞬时改变的＂魔力＂，但明确观念，付诸行动，教育的正向引导能持续影响人的一生。
　　现在就从管理好情绪开始吧，与负面情绪和解，做幸福妈妈。