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思维导图记忆术,让你增加10倍记忆力

  一、思维导图记忆术
  记忆术涉及使用想象和联想,以便产生新的可记忆的图像。除开想象和联想,思维导图还能合并所有的皮层技能,创造高度发达的多维记忆技巧。
  在这里的上下文中,多维指的不是一维(线条)或者二维(平面),思维导图让你可以创造内部的发散性三维图像,它们会使用到交叉联想、色彩和时间。
  一个创造性的思想以同样的方式合并起两个元素,用以产生第三个元素,达到把现在投射到未来的目的。这个创造性的方法帮助我们为了改变或者创造未来的目的而把现在投射到未来。这个记忆工具可以帮助你在现在重新创造过去。
  因此,作为记忆术的思维导图与多维的创造性思维导图在机械原理和设计上都是一样的。记忆的思维导图使记忆成倍地增长,创造性思维导图也是以同样的方式把简单的创造性思维模式向四周无限地发散。
  作为创造力之镜的思维导图记忆术跟记忆一样,创造性思维也是以想象和联想为基础的。目的是要将A与B联系起来,因而产生新的、革新的、非同一般的思想,我们把它叫做"创造力"。记忆术和创造性思维的过程在结构上因而也是样的一样的,唯一区别在于意图。
  记忆术将两个事物联系起来从而使大脑能够在未来回忆(重新创造)第三个图像。创造性的方法也一样将两个元素合并起来以达到把第三者投射到未来的目的。可是,创造性的目的是要以某种方式改变或者影响未来,而记忆术只是简单地要记住某个东西。
  这样一来,制作助记的思维导图时,你同时也在培养自己的创造性思维能力。这些东西反过来也会加强记忆力,从而形成了互补的向上的螺旋。
  二、思维导图记忆术的应用
  在回忆有特别兴趣的广播或者电视节目时、好玩的家庭事件时,做梦时,还有需列出"要做的事情"的一个大单子时。特别是寻找"失去"的记忆—也许是一个人的名字,或者一个东西放到哪里去了等等。
  在这些情况下,集中精力在一些丢失的东西上面通常不会导致任何结果,因为"它"已经不见了,在你集中精力在"它"上面时,你实际上是集中精力于虚无或者缺失上面。记住思维的联想力量,让你的思维导图的中心空着,用一些相关的词或者图像来围绕这个缺失的中心。
  例如,如果"缺失"的中心是一个人的名字,围绕在它周围的一些主要分支可能就是像性别、年龄、外表、家庭、声音、爱好、职业和第一次及最后一次在哪里见到等。这样一来,你极大地提高大脑从自己的记忆库里辨识出这个中心的可能性。
  如果觉得为了检索一个"丢失"的记忆而真的去画一幅思维导图太不方便的话,你可以简单地看着内心的屏幕来虚拟创作同样一幅思维导图。
  三、思维导图记忆术的益处
  1.它们利用所有的皮层技能,因此可以大大加强回忆的可能性。
  2.们激发大脑的各个层次,使大脑更为警醒,在记忆的时候更加有技巧
  3.它们的吸引力使得大脑希望重温它们,因而又一次提高自发回忆的可能性。
  4.它们的设计极为复杂,可以帮助记忆。
  5.使用助记的思维导图会激发大脑准备好记忆,因而,每用一次,大脑基本的记忆技能就会提高一次
  6.它们会反映创造力思维过程,因此也就同时加强思维了创造性思维技能。
  7.它们在学习和倾听的阶段都保持着较高水平的回忆(与标准遗忘曲线相反),利用了个人所有的联想能力,加强了大脑物理印记和网络生成能力,因此就增加了回忆的可能性。
  9.它们提供了一个"十拿九稳"的记忆方法,因而就增强了个人的信心、动机和普遍的大脑功能。

首冠智库8090后上学考试,为什么没有睡不好,也没有抑郁症?8月30日开学前夕,教育部发声强调落实双减工作任务,明确规定小学一二年级不进行纸笔考试,其他年级由学校每学期组织一次期末考试等相关部署要求。这是九年义务教育自1986年实施以来的又首冠智库一件代发背后的商业情绪逻辑2021年,一个新名词的出现严重阻碍了实体母婴店的发展,一件代发像病毒一样快速袭卷全国,给身处寒冬的母婴零售业带来了几近毁灭性的打击。首冠智库特邀中国儿童成长奶粉发起人湖南高骼乳业知书达理的温婉女孩名字,一念就知道是大家闺秀知书达理的女子没有人不喜欢,而知书达理的女子如果搭配一个清雅温婉的名字则更显得与众不同,气质出众了。这样温婉的女子也更加受人欢迎,也会成为其社交圈内的小明星。万事开头难的道理,大家3岁以后喝什么奶好?选牛奶还是配方奶孩子到三岁之后,就因为不喝婴儿奶粉了,在喝奶上就随意了,什么鲜奶酸奶,甚至在路边随意买个奶制品或含奶饮料,甚至觉得喝与不喝都没那么重要了。其实这是一个很大的误区!!!孩子处于生长发当孩子表扬自己时,高情商的家长都会这样做,值得收藏家庭教育今日分享表扬给儿子买了一辆自行车,需要自己组装。他找来工具箱,不停地鼓捣。突然,一拍手,叫道完美,哈哈!我太聪明了,简直是无敌的聪明,瞧他嘚瑟的,一副邀功请赏的姿态。我点点诺必行婴宝教你宝宝不喜欢喝奶粉?可能是这4种原因引起的很多妈妈都有这样的困扰,母乳不够或者不方便母乳喂养的时候,想给宝宝添加配方奶粉,可宝宝一点也不买账,硬是一点也不喝。宝宝为什么不爱喝奶粉?常见的原因有以下4种。不适应奶嘴乳头和奶嘴诺必行婴宝教你给宝宝吃奶粉容易犯的6个错误,你中招了吗?在给宝宝喝奶粉的过程中,爸爸妈妈可能会在不经意间犯一些小错误,如何才能避免中招呢?下面我们就来具体说说。错误1喝奶粉易上火,搭配奶粉伴侣很多爸爸妈妈发现,宝宝喝奶粉会有便秘口腔溃疡诺必行婴宝教你婴儿生长发育原则和规律婴儿生长发育的原则和规则身体的发育遵循从上到下从近到远从粗到细从低到从简单到复杂的基本规律。从上到下,是指从头部到躯干,从上肢到下肢的发育顺序。比如出生后的发育顺序是先抬头,再挺胸诺必行婴宝教你胎教真的能够提高婴儿智力吗胎教曾经非常流行,近年来受到越来越多的质疑,但很多人始终相信胎教。胎教能提高胎儿智力吗?两个真实的故事1。指挥鲍里斯布罗特鲍里斯布罗特是加拿大指挥家。在一次现场指挥中,当他听到一个诺必行婴宝育儿分享四个月婴儿该怎么喂养呢?如何喂养四个月大的宝宝?宝宝的喂养也是一门学问,比如每天吃多少奶,喂多少饭,是否喂水,什么时候吃母乳什么时候吃奶粉,什么时候添加辅食,添加的顺序是什么等等,让一个新手家长短短几个月只考你两道题,让你明白永远爱你的人是谁上课了。老教授面带微笑,走进教室,对同学们说我受一家机构委托,来做一项问卷调查,请同学们帮个忙。一听这话,教室里轻微的一阵议论问卷?比上课有趣多了。问卷表发下来,同学们一看,只有两
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