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奶粉胖VS母乳胖不想过度喂养,这3个坑不要踩

  "你家宝宝胖乎乎的真可爱,是喝的母乳还是奶粉呢?"估计每一个有胖宝宝的妈妈在领着孩子出门的时候都有可能会收到这样的问题。
  而且母乳喂养和奶粉喂养,也已经成为妈妈们私下经常交流的话题,当然不管是育儿专家还是营养师,也都建议妈妈们给宝宝喂母乳,毕竟它对孩子来说是最有营养,最好吸收的乳制品。
  只不过有不少宝妈因为自身的原因没有办法让宝宝喝母乳,最后也就只能选择奶粉喂养,但也有一小部分妈妈是怕自己身材走样或者其他的原因不想给孩子喝母乳。
  可是,两种乳制品相比较,母乳所含的成分以及营养度都比奶粉要强很多,并且喝奶粉还有可能导致过度肥胖的现象。
  对此世界卫生组织就曾提出,6个月之内的宝宝想要预防肥胖,那么最好给他们母乳喂养。可能不了解奶粉的妈妈们都特别疑惑,为什么奶粉喂大的宝宝反而被比母乳喂大的宝宝要胖很多呢?究竟是什么原因导致孩子变成小胖墩的呢?
  首先:奶粉和母乳相比较,它里面没有可维持机体长期能量平衡的激素,所以,胰岛素水平可能就会偏高,最后导致宝宝患上肥胖症。
  其次:在给宝宝喝奶粉的时候,很多父母都没有引起重视,甚至担心宝宝吃不饱就会多喂一点,而年幼的宝宝们又因为很难控制吞咽的速度。
  大口大口喝奶的情况下就容易把自己吃撑。再加上喝奶粉不像喝母乳要用力吸允,奶瓶可以让宝宝不费力得很快喝完,因此也就导致了过度喂养的现象。
  最后:奶粉中的蛋白质含量特别高,或许有不少妈妈认为蛋白质对孩子的发育以及营养都特别重要,越多的情况下越好,可是这样的观点并不正确。
  宝宝每天所喝的配方奶里边蛋白质的含量可以超出母乳两倍,所以有很多新生宝宝都会出现消化不良,乳糖不耐受的现象。
  而且市面上售卖的那些奶粉蛋白质基本上都高于母乳,尤其是进口奶粉甚至超出母乳好多倍,因此我们看上去有的宝宝体重增长的特别快,但身高却没有喝母乳的宝宝那么有优势,所以这也是导致宝宝变成小胖墩的主要原因。
  当然现实生活中有不少宝宝喝母乳的情况下也是白白胖胖的,但是奶粉胖和母乳胖完全不一样,而且,母乳的宝宝即使再胖也不会持续到他们长大,但奶粉胖却不一样了,这种肥胖会持续到成人期。
  所以在给宝宝吃奶粉的时候,父母要多加注意不要过度喂养,而且以下三个坑也要避开。
  第一,选择的奶粉要接近母乳配方
  避免宝宝在喝奶粉后引起肥胖现象,那么在选择奶粉的过程中父母就要多加注意,最好买那些接近于母乳配方的奶粉。这样他们里面的蛋白质含量就会相对低一点,孩子喝下去以后也能更彻底地消化和吸收,营养也会更加全面。
  第二,喂奶速度不求快
  不少妈妈觉得宝宝喝奶越快,证明他们的身体越健康,其实这样的想法是错误的,喂奶速度过快,也是导致孩子发生肥胖症的主要原因。
  因此在给宝宝喂奶粉的时候要参考母乳喂养,每次喂奶的时间不要低于20分钟,尽量在20~45分钟之内。而且给宝宝选择奶嘴也要符合孩子的生长,多准备几个流速不同的轮流替换使用,最后找到最为适合宝宝的奶嘴。
  第三,能母乳喂养就别喝奶粉
  在这里还是建议宝妈们能够给宝宝喝母乳的情况下就别喝奶粉,在生宝宝之前多了解一些母乳喂养的知识,尽早开奶。
  生完宝宝以后饮食方面科学合理,用各种各样的方法提高自己的泌乳量,最后让宝宝喝上健康的母乳。
  不少新手父母在育儿的过程中会走很多弯路,主要原因是缺乏育儿经验,尤其是在喂养宝宝方面,很多年轻的小夫妻都主张给孩子喂奶粉这样既能省心又能省力,而且还能让自己身材保持完整。
  其实考虑到孩子的健康状态以及发育情况,还是建议妈妈们给孩子喝母乳,而且,这样也能避免宝宝因为喝奶粉出现终身性的肥胖。
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