宝宝总是哭闹，频繁要吃奶是不是吃不饱呀？

　　喜欢就点个关注吧
　　奶水够不够？
　　宝宝会不会吃不饱？
　　总是哭，是不是没吃饱？
　　面对宝宝的哭闹，宝妈对自己奶水表现得极为不自信，加之身边人对自身奶水的种种质疑，更让无数初为人母的妈妈们倍感压力。
　　母乳喂养本就不易，我们应该给予哺乳期的妈妈们更多的理解与支持。
　　诚然，宝妈也请多多了解一些母乳喂养相关的知识，让我们置身于各种谣言和质疑声中，更能从容淡定的实现纯母乳喂养。
　　01
　　知识点
　　宝宝的第一口奶吃什么？吃多少？
　　对于刚出生的宝宝来说，母乳是最天然的食物，
　　特别是头几天的初乳，不仅能填饱小宝宝的肚子，还富含丰富的免疫球蛋白、维生素、矿物质等，是宝宝天然的免疫抗体。
　　尽管乳汁在产后几天可能只有几滴，但对于新生儿来说，弥足珍贵。
　　而且，新生儿的胃容量本就很小，出生第一天的宝宝胃口只有 5～7 毫升 , 差不多一个樱桃大小。
　　宝妈只要按需喂养，什么时候宝宝想吃奶了，就给宝宝吃奶即可，即便一天喝上十几次奶也是再正常不过的现象。
　　因为，对于这个阶段的宝宝，吃奶本就不规律，需要少量多次的吃奶，才足以满足生长发育的需求。
　　02
　　知识点
　　奶水少，宝宝会不会吃不饱呀？
　　宝宝刚出生时，妈妈的奶水一般都比较少，几天后母乳才会大量分泌。
　　宝宝的吮吸是刺激母乳分泌的最关键因素。
　　乳房会根据宝宝的需求相应的调整产量，小家伙在妈妈乳房上吸吮得越频繁，大脑收到「需要产生更多乳汁」的信号越强烈，促使妈妈乳房产出更多的奶，进而满足宝宝日益增长的胃口。
　　宝妈记住了，奶不是催奶师催出来的，也不是吃各种下奶食物发奶成功的，奶是宝宝自己吃出来的，亲密接触、频繁亲喂才是最佳「下奶」良方。
　　此外，宝妈要坚持信心，保持愉悦的心情，同时注意休息，保证均衡的饮食，都有助于泌乳哦！
　　另外，母乳还会根据宝宝的需求进行营养定制。
　　宝宝刚出生几天时，母乳为宝宝提供富含免疫因子的黄金初乳。
　　随着宝宝的长大，母乳会根据宝宝对于脂肪的需求，相应的增加奶水中的脂肪、乳糖的含量。
　　等到宝宝慢慢长大，适应宝宝的需求变化，奶水中的脂肪含量相应减少，蛋白质、维生素等含量相应的增加。
　　因此，对于一般人质疑的母乳没有奶粉营养好，完全不靠谱。
　　相反奶粉的营养完全赶不上母乳。
　　母乳中的已知成分有2000多种，但在目前的技术手段下，仅分析出了母乳中的200多种成分。
　　而婴幼儿配方奶粉中添加的成分却只有几十种，而且无法提供酶、抗体、促生长因子及其他很多母乳中才有的珍贵成分。
　　奶粉和母乳，孰优孰劣，不言而喻。奶粉更多时候只是无法实施母乳喂养时不得已的选择。
　　03
　　知识点
　　宝宝总是哭闹，是不是没吃饱呀？
　　事实上，引起宝宝哭闹的原因有很多，不一定是没吃饱。
　　尿不湿满了或是穿戴不舒适，小屁屁不舒服了；
　　突然受到惊吓了，小宝宝心理害怕了；
　　周围的环境如温度或湿度导致宝宝感到不适应了；
　　肠绞痛了，宝宝肚肚不舒服了...
　　以上种种原因都可能导致这个初来乍到的小不点放声大哭。
　　面对宝宝突然的哭闹，家长应逐一排查原因，而不是宝宝一哭就急着给奶。尽管止哭的效果可能很好，但长此以往容易造成宝宝过分需要奶来安抚。
　　面对宝宝的突然哭闹，家长可以看看，
　　宝宝的尿不湿是不是满了需要更换了；
　　宝宝是不是害怕了需要抱抱安抚了；
　　宝宝的肚肚是不是不舒服了，需要飞机抱或是顺时针按摩了...
　　总之，在逐一排查宝宝突然哭闹时，家长可以适当的尝试一些除喂奶外安抚宝宝的方法。
　　若宝宝停止哭闹，则表示宝宝并不是饿才哭的哦。
　　若宝宝哭了就喂，不仅没办法做到真正的按需喂养，反而还有可能造成宝宝的过度喂养问题。
　　另外，妈妈们也别担心回应错了宝宝的需求，多花些时间和耐心，朝夕相处会让你越来越准确地回应宝宝的需求。
　　04
　　知识点
　　究竟如何判断宝宝是否吃饱？
　　至于宝妈们担心的宝宝们有没有吃饱，谁说的都不算，关键还是要自己来判断。
　　判断宝宝吃饱的要点
　　①哺乳次数：出生后头一到两个月每天需要吃八到十次；
　　②听宝宝吃奶的声音：喂奶时，能听到宝宝咕咚咕咚的吞咽声；
　　③看宝宝的代谢情况：宝宝若吃饱，一天会有六次以上小便。若一天小便次数不足五次或大便量少且呈绿色泡沫，说明没有吃饱。
　　④观察宝宝的情绪：宝宝喝奶后，表情安静且有满足感或是能入睡四个小时左右，说明吃饱了。
　　⑤评估宝宝的体重变化：对于六个月内的婴儿平均每月增加体重六百克，若与上述标准相差较大，排除疾病因素，说明宝宝平日没吃饱。
　　为了更好地了解自家宝宝的生长发育情况，建议家长在宝宝一出生开始就记录好宝宝的体重数据，以便观察宝宝的体重增长情况。
　　关注＂萌宝成长路＂获取宝宝成长数据记录表＂，养娃必领的智能化管理宝宝成长情况的育儿好工具。
　　往期推荐
　　更多相关话题
　　躺喂、抱喂等多种哺乳姿势学起来，怎么舒适怎么喂！
　　END
　　希望萌宝成长路上都有父母相伴
　　欢迎转发，分享给更多朋友
　　点个＂在看＂鼓励一下！