孕期体重涨了30斤！该怎么办？

　　有妈妈问：我在孕前就超重了，在孕期还能控制体重不再增加吗？
　　答：当然可以。不要以为在孕前超重了，怀孕之后也会一直肥胖，也不要因此就限制了自己的热量摄入，因为宝宝和您的健康都是需要不同的营养配给得以维持的。
　　可是正当你下定决心，准备控制饮食的时候，是否又会被上一代的＂吃多点，你不吃宝宝也要吃＂所影响而犹豫呢？
　　但是事实真的是这样的吗？每个人的吸收情况都是不同的，盲目地追求＂吃什么补什么＂，到最后的结果却很有可能是只长肉，不长胎哦！而孕期肥胖对妈妈和宝宝都会有很大的影响。
　　孕期肥胖的影响
　　01　　妊娠高血压综合征
　　怀孕期间如果体重增加过速，特别是在怀孕5个月之后，如每2周体重增加超过1公斤时，容易发生合并妊娠高血压综合征。很容易会造成胎儿生长迟滞、胎盘早期剥落甚至胎死腹中等严重情况。
　　02　　妊娠糖尿病
　　本身有糖尿病的准妈妈，孕期要特别重视对血糖的控制，否则这些偏高的血糖通过胎盘进入胎儿体内，胎儿正常胰腺组织分泌的胰岛素将这些糖转化为多余的脂肪和蛋白质，导致胎儿体重增长比正常体重孕母所生的胎儿快，到足月分娩时就有可能已经长成了＂巨大儿＂。
　　03　　巨大儿
　　新生儿出生后1小时内体重等于或大于8斤的，被称为＂巨大儿＂。巨大儿不仅增加了孕产妇孕期并发症的发生概率和分娩难度、难产风险，分娩过程中也容易出现肩难产，导致宝宝臂丛神经损伤甚至窒息的情况。
　　除此之外，巨大儿宝宝成年后，高血压、糖尿病、中风等发作的几率都比普通宝宝高。
　　04　　难产
　　巨大儿可能导致胎头大小与骨盆大小不对称的情况，不利产程进展中胎头的下降和胎头进入骨盆腔的角度，因此会延长产程的进度，阻碍产程的进展，从而引起难产，危害胎儿与母亲的性命。
　　05　　产后肥胖
　　在正常生产过后，产妇的体重往往并不会立即恢复到产前的状态，依旧会留下3 5公斤的重量在身上。如果在怀孕期间，妈妈体重的增加又是＂超水准＂的，那么可想而知，妈妈很难再恢复到孕前的苗条身材了。
　　所以，孕期饮食及进补应该张弛有度，为了顺利自然分娩，并且保证自身和宝宝的健康，应该把体重控制在正常范围内。那么怀孕期间长多少体重才正常呢？
　　体重控制
　　首先我们来了解下 BMI指数 ，BMI指数是运用国际通用的体质指数法，来衡量孕妈妈们的孕前体重是胖还是瘦。
　　BMI指数的公式为：BMI指数=体重/身高的平方（国际单位kg/ ）
　　在得知自己的BMI指数情况之后，我们还需要结合自身的实际情况，补充不同分量的营养素。蛋白质、膳食纤维、碳水化合物的补充对于不同的孕妇，有不同的侧重点，找到适合自己和胎儿的营养，才能有效地控制体重和保持健康。
　　孕期控制好体重，就是为了更好地实现顺产，因为胎儿的大小是实现顺产的其中一项重要指标。
　　自：广州爱博恩妇产医院

外婆给婴儿刮痧致其面部溃烂照看孩子过程中孩子受伤用担责吗？近日，湖南长沙10个月大的女婴反复咳嗽，就医且吃了咳喘药未好转后，外婆心疼孙女，便用银戒指和蛋清，自行给孩子额头部位刮痧治病，致婴儿面部溃烂。目前婴儿还在医院进一步观察治疗中。非直培养一个不磨蹭的孩子，你要学会用这4个心理学法则，效果立竿见影在孩子磨蹭问题上，父母还需要不断的成长和学习。但愿有一天，我们都能拥有孩子，你慢慢来的诗意心境虎妈作者哎呀妈如果做个排行榜，投票选出能把家长逼疯的教育问题，我想孩子太磨蹭一定能进入他人的力量学习1大声夸夸我今天听樊登读书他人的力量。有很多点都能引起我的共鸣。别人说他说你身边有没有这样的人，明明是最亲近的关系，但是也会给你带来无尽的烦恼？他们更多的是指责，批评，带来更多的消极写给成年女儿的信家有小女初长成媛儿，我最亲爱的宝贝，此时此刻是北京时间2022年元月6日早晨六点。坐在书桌前，妈妈给你写信，我侧头看去，门外一片漆黑，街道上此时还没有太多的行人。宝贝，今年你毕业了，妈妈心中既充父母如何应付可怕的2岁儿，你学会了吗？你是否有过这样苦恼的时刻，家里原本乖巧听话的天使宝宝突然开始变得特别执拗，永远跟你唱反调，说得最多的就是不要不是我不其实，这一切的一切都源于儿童的叛逆期来了。儿童心理学家说，每个孩老黄牛爸爸，你辛苦了早晨八点半记录娃还在睡，我刚醒了。看着娃胖嘟嘟的小脸，胖嘟嘟的小手，还一个劲地寻找妈妈，有妈妈睡在旁边，心里就踏实，找到了，翻身，继续睡觉。小孩子这个状态真好。每天吃玩，不开心了给孩子为啥不在幼儿园大便？家长了解原因后，不忍心责怪老师和宝宝文菁妈孩子们上幼儿园了，在网上关于孩子上幼儿园的讨论又开始热了起来，除了幼儿园的收费伙食之外，还有很多妈妈开始讨论孩子在幼儿园大便的问题。很多妈妈都反映自己的孩子在幼儿园从来不大便是在超市当理货员工作好，还是在幼儿园当保育员好？谢谢邀请。我认为不管什么工作，适合自己的，就是最好的。我喜欢在幼儿园工作。作息时间规律。有双休日，节假日，有寒暑假。心态阳光。虽然幼儿园工作辛苦，责任大，薪资低，但这份工作带来了精一个全职带娃的宝妈有不有宝宝一岁以后就经常发烧的宝宝，我觉得的我家宝宝从满一岁过后没几天发过一次高烧后就一发不可收拾，那一次发烧是突然间就发烧到40没有任何症状一大早起来就赶紧送医院，挂号看医生，然爸爸姓操，不想女儿跟自己的姓，爷爷随口起名堪称一绝姓名对于每个人来说不仅仅是几个汉字符号那么简单，它实际上也是象征着一个人的身份，让我们在社会交往中更容易清晰的记住他人。也可以从一个人的姓名当中看的出他的性格为人父母的期望等等。一1岁以内不能吃盐，也不能吃糖？1岁以后呢？很多人都知道1岁以内的婴儿不能吃盐？这句话一定正确么？虽然这句话正确又好记，但是还有下半句没有说完。1岁以后呢？就可以和大人一样吃么？宝宝如何吃盐？虽然说1岁的宝宝不能吃盐，但其实

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