如果能在一年的时间内彻底改变自己呢？

　　不管你现在是已婚人士，还是单身，不管你现在生活是否如意，还是身处低谷，都请给自己一年的时间彻底地让自己改变起来，看看自己到底能做到什么程度，改变了后半生你的人生将是完全不一样的，不改变那你只能受得起生活的磨难。
　　一. 洒脱去爱
　　做一个理智的人，不作也不怂，不与人攀比也不低到尘埃中去，爱给对方空间也有自己的底线，知道自己的位置，清楚自己内心想要的，不要被一时的爱冲昏头脑，不要轻易相信＂我养你＂这样的话，男女关系中，免费的永远是最贵的。
　　永远记住一段感情是两个人的事情，两个人是一起成长，而不是浪费和消耗彼此的生命，要有自由而独立的灵魂。
　　在感情中做一个有品的人，和合适自己的人在一起，一起得不到尊重的感情和暧昧的关系都要拒绝，独身不可怕，可怕的是不上进的独身。当没有人爱自己的时候，一定要自己爱好自己，只为等待那个最好的人出现。
　　二. 自律认真生活
　　养成早睡早起的习惯，不为任何不值得的人和事熬夜晚睡，熬的是别人的夜，苦的是自己的身体。不管是自己租房子住，还是自己房子，就一定要有仪式感，注重每一件生活物品的质量，注重身体和精神的体面，让自己精致，不是为了取悦别人，还是为了取悦自己，让自己每天看到镜子中的自己都能很有自信。
　　做好断舍离，定期清理家里的杂物，把物品归类，不需要的东西及时做好清除，让自己的家里空间是简单整洁的；定期清理自己的手机不用的app和不要的照片，还有微信通讯录，让自己的手机里都是有价值的内容和人；定期清理好自己的心里，那些不愉快的人和事，让自己远离那些事和人，只接触让自己开心的。
　　就算是一个人的周末假期，也要一些有意义的事情，不要荒废时间，周末空闲的时候的样子，就是你一生的样子。
　　三. 让自己卡里有余额
　　每个月把收入的10%拿出来储蓄，如果做不到那就需要考虑增加收入，清楚自己想要的生活，不乱花费，为自己制定一个长短期的理财计划，每天都能看到的收益。
　　兼职副业不在于多，而在于适合自己，真正的能给自己多一份收入，如果找不到适合自己的兼职副业，那就努力去学习一个兼职副业的技能，因为第二份职业永远是你的安全感，初期可以不在于挣钱多少，积累经验，积少成多，一定会有好的结果，坚持下去。
　　把自己的生活控制在一个自己感到很舒服的状态，不委屈自己，也不活得张狂，积极赚钱，理智消费，始终做好让挣的钱服务我们更好的生活，给自己足够的勇气和自由，也给自己多分底气和安全感。
　　四. 身材管理
　　给自己一个健康的体重目标，把每一次聚餐当做是对意志力的考验，少吃，吃的精，吃的慢，但凡能在美食面前控制住自己的人，意志力一定不会差。
　　每天称重，上下浮动不要超过0.5kg，每天一定要坚持运动，让自己出一次汗，饮料和零食一定要戒掉，多喝水，吃的清淡一些，营养搭配合理健康就好，每顿只要八分饱，不能让自己吃的太饱了，尤其是晚上，能管理住自己的嘴和身材的人，一定可以做很多事情。
　　五. 护理好自己的皮囊
　　都说皮囊千千万万，唯独有趣的灵魂独一无二，但是我们的皮囊也要护理好的。
　　每天都要擦防晒霜，了解自己的皮肤状态，多喝水补水，学养生知识，有健康的作息和饮食习惯，内在美是影响外在的美的，吃一些内调的保健品，心情舒畅不经常因为小事生气。
　　一定要戒糖，戒掉饮料和蛋糕，糖分只会让我们的皮肤长痘，暗沉，变粗糙，经常更换床上用品，不带妆睡觉，用好的眼霜和精华，手脚都需要呵护，同款护肤品不要超过三个，不随便种草买入，用完一个在添置新的。
　　六. 修身养性
　　每天都读书，哪怕只读1页，也要坚持每天读，准备一个摘抄本，把你从书上、生活里、旅途中学到的东西都记录下来，定期翻阅。
　　养成看经典电影的习惯，读读经典文学，输入的知识越经典，输出的内容才越有价值。
　　认真学会一门技能，无论是英语还是厨艺，演讲等等其他的，都要练习到可以拿出手的程度，认真对待自己的技能，尤其是英文是一定要必学的，未来的日子你一定可以用得到。#我要上微头条#