ampampquot妈妈别走，我不要上幼儿园。ampampquot这样安排可以缓解孩子的入园焦虑

　　然然今年已经四岁了，马上就要去幼儿园进行集体生活了。在入园之前，妈妈和然然说过幼儿园的生活，然然听了之后也很向往，并且答应妈妈一定乖乖去幼儿园。
　　但是，当妈妈把然然带到幼儿园的那天，事情进行的却并不顺利。
　　就在然然在感觉到妈妈要走的时候，死活不肯松开妈妈的胳膊，任凭妈妈怎么劝说都无济于事。
　　幼儿园老师见状，便拿了一个可爱的玩具毛绒狗试图吸引然然的注意力，但是，这个方法也失效了。
　　满脸泪水的然然抱着妈妈的胳膊不停地嘟囔道：＂妈妈你别走啊，我不要上幼儿园。＂
　　看着楚楚可怜的然然，妈妈不禁动了恻隐之心。可是，去年的这个时候就在同样的地点上演了同样的剧情。
　　去年在送然然去上学的时候，然然就十分抗拒，看着哭泣不止的孩子，又考虑到小孩还小，妈妈就带着然然回家了。
　　然然的这种情况其实是一种很典型的入园焦虑。对于即将进入幼儿园的小朋友来说，入园焦虑十分普遍，是困扰众多家长的一个大问题。
　　但是，这个问题只要家长朋友们掌握一定的科学育儿知识，其实是很好解决的。
　　解决小孩的入园焦虑需要家长和教师两方的共同努力。
　　一、幼儿园老师
　　为了帮助幼儿了解幼儿园、减少对幼儿园的陌生感和恐惧感，教师请幼儿和家长在入园前进行＂观园＂，在老师的引导参观下，使幼儿初步认识幼儿园。
　　1.熟悉设施
　　幼儿初进入幼儿园时对幼儿园环境是完全陌生的，因此老师先引导幼儿和家长参观幼儿园的整体环境和设施，使幼儿初步熟悉幼儿园，增加幼儿对幼儿园环境的安全感。
　　2.熟悉教师
　　幼儿对教师的态度是喜欢还是恐惧，是影响幼儿入园分离焦虑的一个重要因素。
　　在观园的时候，带幼儿近距离的观看教师的工作，了解老师有许多本领，会像爸爸妈妈一样和蔼可亲，还会陪小朋友一起玩。
　　班级老师主动对观园的小朋友亲切地微笑、打招呼等，增加幼儿对教师的亲切感，减轻幼儿的入园焦虑。
　　老师给孩子们绘声绘色地讲故事，和孩子们一起唱歌、跳舞、画画、搭积木、玩老鹰捉小鸡的游戏；还会给小女孩梳辫子，给小朋友们分饭、整理衣服，和小朋友们亲亲抱抱等。
　　3.熟悉活动
　　带领家长和孩子们观看幼儿园小朋友们丰富多彩的活动。教室里孩子们在开开心心地玩区域游戏：娃娃家里＂爸爸妈妈＂在忙着照顾宝宝、建构区里幼儿用积木盖起了大高楼、美工区里幼儿在涂鸦、院子里的孩子们在热热闹闹地玩游戏；午餐的时候，孩子们端着小托盘自己盛美味的饭菜。幼儿园小朋友们的活动对未入园的幼儿来说非常新奇。
　　让幼儿了解小朋友在幼儿园里做什么，并通过幼儿园里小朋友们的快乐情绪感染幼儿，使他们对上幼儿园充满期待。
　　二、家庭教育
　　家长在教师的指导下，模仿幼儿园班级环境和幼儿园一日生活各环节，在家里进行试园活动，帮助幼儿体验幼儿园生活，并养成良好的生活习惯和自理能力，使幼儿能更快地适应幼儿园生活。
　　1.设置游戏区
　　指导家长模仿幼儿园的活动区域，将家庭环境布置成幼儿喜欢的游戏区，譬如图书区、娃娃家、建构区、美工区等。
　　利用每天的家庭亲子时间，爸爸妈妈陪幼儿一起读绘本、玩游戏、做手工……
　　2.提前模拟集体生活
　　邀请同一个班的孩子或社区里年龄相仿的幼儿来自己家玩，几个家庭组成一个小群体，模仿幼儿园里老师组织幼儿进行集体游戏。
　　3.锻炼孩子的自理能力
　　家长用游戏的方式让幼儿练习自己洗手、吃饭、喝水、穿脱衣服、入睡、大小便等；培养幼儿饭前便后洗手、不挑食不偏食、饭后漱口、物归原处等良好的生活习惯。
　　4.作息表适当调整
　　家庭和幼儿园最大的不同是家里的生活非常自由、随意，而幼儿园的生活则是根据幼儿的身心发展科学安排，每个环节时间基本是固定的。
　　家长按照幼儿园一日生活各环节的时间安排，对幼儿的作息时间进行调整，如：起床时间、晚上和中午的睡觉时间、早餐和午餐时间、加点时间。
　　避免幼儿晚睡晚起、零食想吃就吃，让幼儿按时起床、按时进餐，帮助幼儿逐渐习惯幼儿园的作息时间。
　　三、逐步分离
　　家长和孩子的分离不是一个容易的过程，幼儿可以在家长远远地注视和鼓励下，逐渐地离开爸爸妈妈，单独和老师一起玩游戏，如捉小鱼、钻山洞。
　　老师在游戏中亲亲抱抱幼儿，让幼儿感受到老师的爱，淡化对家长的依恋。
　　幼儿先和爸爸妈妈一起玩，再是在爸爸妈妈的陪伴下和小朋友一起玩，最后是与爸爸妈妈半分离下和老师玩。
　　层层递进的活动中，孩子和老师、孩子和孩子之间消除了陌生感，幼儿逐渐跟老师和小朋友建立起了亲密的感情，分散缓解了幼儿依恋家长的情绪。
　　同时在活动中，幼儿感受到了幼儿园游戏的快乐，喜欢上了幼儿园。
　　逐步分离可以慢慢地解决孩子对家长的依恋程度，逐步从家庭的单一环境中脱离出来，从而比较快速地进入集体生活。
　　集体生活是孩子社会化的必经之路，不可逃脱。
　　分离焦虑在现在特别普遍，但是各位家长不要慌，也不要急着责备孩子不懂事儿。只要幼儿园教师与家长朋友们携手合作，就可以帮助孩子顺利解决分离焦虑的问题。
　　好了，今天的育儿小知识就和大家分享到这里了，各位爸爸妈妈有什么好的建议一定要在下方留言分享哦！