孩子放假了，早餐又成了头疼的问题，今天给大家推荐一款可以放置时间比较久的早餐——鸡蛋灌饼。很多人会买冷冻的鸡蛋灌饼，其实很多市售的冷冻饼油量很大，吃起来并不是很健康。
　　如果可以自己在家做，同时还可以在里面放一些孩子不太喜欢的蔬菜，又没有那么多油，还能让孩子多吃一点菜，一举两得就很好。
　　今天的菜里放了孩子不喜欢的胡萝卜，经过面饼的融合和烙制的烹饪方法，胡萝卜味基本上没有，孩子可以放心吃下~再加上一个鸡蛋，一片肉和一些蔬菜，夹到饼里，再配上一杯牛奶，一份快手的营养早餐就做好啦~
　　烙饼可以提前做好放到冰箱中冷冻，吃的时候提前拿出来直接烙就可以，但是因为没有防腐剂等食品添加剂，虽然可以冷冻，但是还是建议尽快食用完毕~
　　材料：
　　面粉300克，胡萝卜100克，水60克，鸡蛋4个，食用油适量
　　步骤：
　　1，胡萝卜放到微波炉里加热2分钟到成熟，加入60克水打成胡萝卜泥，放凉的胡萝卜泥放入面粉中揉成面团，醒发20分钟
　　2，醒好的面团分成4份擀成30-40cm的长条
　　3，擀好的面皮中间抹油，从一边开始卷起来，最后留下3厘米压在最下方
　　4，卷成螺丝形的饼胚擀圆，放在平底锅中烙熟
　　5，鸡蛋打散，烙好的面饼用筷子从中间挑破，把蛋液灌入烙好的圆饼中，两面煎熟即可

边走边悟。看这位被三次隔离医学观察的大神总结他的2020每个人的生命都是一线单程，无一例外。人生旅程，走走停停，每隔一段时间作一次回望和盘点，就像树的一道道年轮。2020的年轮里，不期而至的新冠肺炎疫情让很多人的生活跌宕起伏，增添了许多遇见野狼。那些鼓励你要有狼性的人，恐怕没有被狼追过吧？我11岁时，爸爸买回一头刚成年母黄牛，我和黄牛互相好奇地看着对方。我那时上小学，学习之余，大部分时间都在放牛。天气炎热起来，村里人习惯天刚亮就去田间地头劳作。我吃过妈妈做的早饭，夹别再对孩子说你的好日子要到头了！学习本身就是一种奖励孩子自觉学习对于许多家庭来说几乎是一件太阳从西边出来地事，夺命连环催的剧情被日常上演。父母一个劲地催，孩子不情不愿的学父母一松懈，孩子转头就是手机电视，学习似乎成了家长的事那些从小婚姻不是搭伙过日子，父母相爱对孩子原来这么重要同事突然抛出了一个问题，为什么我在知乎上看到大家都说父母相爱导致自己的人生特别的不理想？是不是父母相爱真的对孩子不好啊？其实对于这个问题，我们无论是去听谁的言论都算不得数，因为家家130万人热议！有一个戏精婆婆，是怎样的体验？爸妈营婆媳关系中国式婚姻的第一雷区。触雷概率百分之百。所以，知乎上的热门问答里，永远有婆媳关系的一席之地。婆媳关系一定是一门及其深奥的学科，因为光问题总数，就达到了惊人的14000在此科新大头儿子巧虎最适合幼儿看的动画片TOP8，爸妈一定要看适合低幼当前，系列续集式的国产动画，大部分仍面向12岁以下的小学生低幼龄群体。例如每年春节档雷打不动与小朋友见面的熊出没系列，近年来在春节档逐渐掉队的喜羊羊与灰太狼系列。2021年婆婆或妈妈来伺候月子，提前说明这3件事，全家其乐融融经常听见婆媳之间因为照顾孩子产生种种矛盾，也听说过很多自己亲妈来伺候月子的种种不愉快，但是这个问题需要理性地看待，不要一味的说长辈不好，也不要纠结是不是妈妈太敏感有的宝妈说怎么跟她产后坐月子，聪明的婆婆这样做，胜似亲妈听见很多朋友说生孩子前，和婆婆的关系还是很好的，感觉不到什么婆媳矛盾，婆媳关系也没有想象中的那么难相处。但是有了孩子之后，婆婆过来照顾我坐月子，仅仅一个月的时间，为什么就会这么地讨80后三个孩子的妈妈从152斤到106斤，她是怎么做到的？我的妈妈，是一位善良美丽的80后妈妈，五年生下了生了我还有两个妹妹，这应该就是大家说的五年抱三吧。当我有记忆开始，我的妈妈就是一个胖妈妈，她有忙不完的家务，穿得衣服也总是那么几套。亲爱的苦难。他有意识地用这本书来鼓励我们彼此，合力与苦难抗争文孔昭凤最初接触亲爱的苦难，是2011年的岁末，而认真去读，则是在2011与2012跨年的时段。确切地说，是大树有意识地用这本书来鼓励我们彼此，合力与苦难抗争！乍一看到书名时，着实男朋友的阴间拍照技术有下头？看完照片后当场吓晕男朋友的拍照技术总是一件令人头疼的事总当你搭配好美美的衣服，化好精致的妆容！想他给你来张美照，结果拍完就成了表情包。不多说了跟子曦感受下今天的快乐源泉！01hr男朋友的阴间拍照技术