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80后三个孩子的妈妈从152斤到106斤,她是怎么做到的?

  我的妈妈,是一位善良美丽的80后妈妈,五年生下了生了我还有两个妹妹,这应该就是大家说的五年抱三吧。
  当我有记忆开始,我的妈妈就是一个"胖"妈妈,她有忙不完的家务,穿得衣服也总是那么几套。,在我出生以后,她从职场女性回归家庭,正式成为了一名全职妈妈,开始专心的照顾我的日常起居,从我哇哇落地的那一刻,开始了漫漫长征路,月子里的喂母乳,换超超,安抚我,还要自己坐月子。我的妈妈是个爱笑的妈妈,她很细心的照顾着我和两个妹妹,妈妈说以前的她也是个漂亮的女孩,穿各式各样的好看的衣服,随心所欲买各种各样自己喜欢的鞋包。
  后来结婚了,有了孩子后,生活改变了,从女孩子体重102胖到了152,妈妈说,身材对一个女性来说是多么影响心情的事情,152斤的她,衣服已经从彩色换成一清色:黑,她说这样也显瘦,衣服还不容易脏,其实只是因为黑能遮肉。生完我以后的妈妈从102斤胖到124斤,那个时候的妈妈还只是看着有些肉肉,后来她慢慢恢复回来了,回到了105斤,她开心极了,只是开心没有多久,我的妈妈又有了我的妹妹,那个时候的她从105斤到断完母乳飙升到了142斤,那会的妈妈有些沮丧,经常有了情绪,有时候在面对我和妹妹的时候还会发些脾气,我知道每天每日的重复生活,加上带孩子,妈妈有些疲惫了,这个时候的妈妈开始有些不自信,还不爱出门,加上长期带孩子,慢慢的身边没有朋友,那个时候的妈妈应该很孤单吧,
  后来,妈妈开始下定决心开始了第二次减肥,靠运动和饮食控制终于又恢复到了115.妈妈说,减肥过程虽然漫长,但是在这个过程中突然觉得自己回到曾经,那个充满自信的自己好像回来了,只是当妈妈想着再努力一把回到婚前体重的时候,我的老三妹妹来了,最后大家应该能猜到,我的妈妈再次让体重达到了高峰,在断完母乳的那个时候,我的妈妈已经达到了152斤,已经临近崩溃的妈妈,失去了往日的笑容,不愿意出门,没有一点激情,加上家里的三个孩子,各种情绪,各种脾气,我的妈妈成了我们眼中的坏妈妈,经过了一段时间的情绪调整,我的妈妈最终决定,第三次走上减肥之路,开始了近半年的减肥之路,那个大夏天,她每天早上五点多起床公园散步,七点多回家从1楼走到12楼,吃完饭开始对着视频中各种"虐"自己运动的视频跟着打卡学习,目的就是为了暴汗,中午吃些东西,家人们还在睡午觉的时候,开始在家跑步机上跑步,下午拖地做卫生,吃完晚饭下楼散步,晚上孩子们睡完继续在跑步机上奔跑,中间想过放弃,但是想着镜子中的自己,咬着牙坚持下去了。
  一天两天,一个月两个月,最终我的妈妈胜利了,从152斤回到了106斤,在这里说,妈妈是健康减肥,没有吃任何的减肥药,靠运动靠意志恢复回来了,现在的妈妈,非常的自信,在带我们的日常里也慢慢有了自己的一套,开始把所有的衣服换成彩色漂亮的衣服,往日的笑容回来了,妈妈说,人这辈子一定要让自己坚持下去做一件事,减肥真好,瘦下来真好。
  152斤的妈妈
  曾经问过妈妈一个问题,说妈妈你为什么要减肥,妈妈笑着说:那是因为想要你们有个漂亮的妈妈呀,你不是说不要"胖妈妈",所以妈妈要让自己变成瘦妈妈,这样的话以后妈妈可以美美的出现在学校门口去接你们上下学呀。这就是我的妈妈,在我的眼里,我的妈妈,真好看。
  106斤的妈妈

不问厨娘问老僧自制干贝味精不问厨娘问老僧,出自清代书画名家金农的题画诗中,夜打春雷第一声,雨后新笋玉棱嶒。买来配煮花猪肉,不问厨娘问老僧。清朝一位笔记小说家,原名宋永岳,字静斋,著有文言笔记小说集亦复如是。蛋汁的回响蛋烘糕,乐山人民街知巷闻的小食品之一。以鸡蛋面粉为原料,于小锅上烹煎,放上各式调料,对折后油纸包好呈上。外圈酥脆,内里柔韧,口味依调料各异。据传,清道光年间,成都文庙街石室书院(现书案上那碟梅菜扣肉鲁迅是浙江绍兴人,这里善出师爷刀笔吏,笔头子厉害。鲁迅也是文笔老辣,语言犀利如手术刀,颇受其家乡文化积淀的浸染。其实一个人的一生与他出生的地方是永远脱不了干系的,不但是文化基因,饮士子暮年尚能酒否现代社会有人把酒视为世界上最坏的东西之一,诚然,因喝酒而误事,甚而误国的故事,亦实乃不乏其例。然而,作为一个饮者,我始终认为,无烟无茶可以,无酒便枉为人生了。真所谓对酒当歌,人生几麦当劳与普通话一个人的胃是对他母亲的执著纪念一个民族的胃是对土地的无尽缅怀。菜系略同于方言方音,亦如味之不同。调和鼎鼐并不是要消灭味。只要吃饭的时候先拿筷子后端碗只要跟爸爸妈妈说话的时候用华语,吃了沙蒜力道足俗话说唱戏的腔,厨师的汤。能烧汤的海鲜很多,但是要烧得像沙蒜汤那般的鲜香绵稠,不容易。如果要以鲜稠一论高下,大概只有河豚汤可以跟它相提并论河豚汤的绵稠与鲜味,跟沙蒜汤可以一拼,但它原谅我这一生不羁放纵爱咖喱大概每个人身边都有这样一个朋友,你可以与他分享一切的喜怒哀乐,他见过你的光鲜亮丽,也能容忍你的邋遢消沉。总之是在任何情况下,与他的相聚都不会让你感觉别扭和尴尬。如果把这个逻辑放在与红酒喝我抵抗力强,不憔悴红酒的神奇营养抗氧化活性成分红酒最适合你经常生病的人有不良生活习惯的人专家解密1。为什么抵抗力那么差?现代人生活压力大,不规律的生活引起作息紊乱,不少人除了网络聊天熬夜打游戏之外就黄豆炖猪脚出好黄豆的地方,豆腐和酱油也一定很好。好黄豆碾碎,阳光晒干,加水煮,再加盐卤,能点出很好的豆腐来,好豆腐未必是雪白的,大多是奶油黄,很香老法做酱油,是黄豆掺了炒小麦或其他当地谷物,芝麻酱面和芝麻酱拌菜(一)在这些面中,芝麻酱面可是太好吃了。这个面可以无师自通,因为它太好做了。只需要把芝麻酱用筷子挑出一坨子搁在碗里头,加上点盐,再加上点儿凉开水,用筷子顺着一个方向搅动把它澥开,再搅一搅皮蛋瘦肉粥在日本,皮蛋倒很容易买得到,在我的观念里,皮蛋的吃法煮皮蛋瘦肉粥,我知道这是自己的偏见,自己以前没吃过凉拌皮蛋,总觉得会不合我的胃口,日本的大米粘度足够,很适合煮粥,但我一向比较懒
冬天衣服这么贵,别让这些小细节让你穿得不体面(衣物护理好物)入冬以后,比起夏天,我们可谓是在衣服的置办上下血本了。上好的羊毛衫羊绒大衣,大家都陆续买起来了。这些东西不只是功能上比便宜货更能实打实的保暖,并且在外观上,一看就知道价格高的果然是洗衣粉洗衣液洗衣凝珠究竟哪样最好用?超市洗衣产品就该这么买有时候选择多了反而给人带来困扰。往回退20年,我们洗衣服时,有肥皂和洗衣粉就觉得够了,但是现在无论是超市还是网上,可供选择的洗涤产品种类越来越多,不断地有新花样出现,搞得我们也不清你家的消毒只是心理安慰?盘点4类科学起效的消毒产品及详细用法疫情持续到现在,可能大部分人都感觉这一辈子从没像此时此刻这样,对消毒杀菌有着如此深刻的认识与了解。真的,不信你现在上街随便找个大爷问问他,能有效杀灭新冠病毒的手段有哪些?他都能马上诺必行婴宝特护膏等3批次产品有没有问题?婴幼儿护肤品的安全问题,一直牵动着父母们的心,特别是近年来宝宝霜频频爆雷,问题的严峻,使有关部门加大了对婴幼儿护肤品的监管力度。(诺必行产品婴宝护肤霜与婴宝特护膏)2021年3月,孕妈妈喝什么牛奶好呢?营养师来给你解答右上角立即关注,更多健康内容不再错过,不定期惊喜送给你牛奶被誉为白色血液,对人体非常重要,对孕妈也尤为重要。牛奶含有丰富的营养,比如脂肪蛋白质乳糖无机盐矿物质等。这些营养都是孕妈需对于孕妇来说,是纯牛奶好还是酸奶好?别在困惑了,营养师发声了准妈妈怀孕后,新陈代谢发生了变化,再加上胎儿发育需要,所以准妈妈体内的蛋白质钙磷铁需要量增加,如果不及时补充,胎儿就会从准妈妈体内摄取所需,可能就会造成准妈妈血钙降低抽筋等等,严重宝宝半夜发烧,怎样快速退烧呢?这3个绝招,一定记住了孩子的养育是个技术活,小儿发热,是每个父母都经历过最为抓狂的事情之一,尤其是半夜时分,父母非常疲劳,加上孩子高热,年轻父母会被恐惧和焦虑折磨的不得安宁一般情况下,孩子发烧时,体温退就冲着这只青蛙,我也强烈建议你收藏此文最近不知道大家的鸡娃劲头怎么样?可能快放假了吧,最近莫名的没什么劲头鸡娃了。另一方面因为娃突发患了急性鼻炎和过敏,每天洗鼻子,按摩,泡脚,忌口,吃补剂忙的团团转,鸡娃的步调也缓了下数学全科练习册,免费又好用到爆,强烈建议你收藏继上次资源网站大合辑之后,我就没再给大家推荐过资源网站了,鸡娃!免费!宝藏!大合辑!因为好用的网站都写到这个专辑里了。今天写网站,是因为今天这两个太太好用了,打开速度快,资料丰富(宝宝被捂病危,家长放弃治疗!季节变化宝宝该怎么穿衣服?本文共1592字,预计阅读时间4分钟,建议姐妹们收藏后阅读。北京最近的天气起伏不定,早晚温差大,不单是北京,立秋之后全国很多地方都是如此。宝妈们又开始纠结了到底该给孩子穿多少衣服?内衣裤杀菌消毒的方法最近南方阴雨连连,很多人都在找流浪的太阳,回南天墙上都是水,附带着衣服都晒不干了。那么这种天气最怕的就是内衣裤都干不了,该怎么杀菌消毒呢?1必须一天一洗千万不要让内裤过夜,过夜的内