有孩子的家庭和有健身需求的人对于鱼类这种食材都不陌生。很多家庭会选择清蒸鱼或者红烧鱼来给孩子增加营养。减肥的人为了减少油脂摄入，一般会选择做汤的时候放一些鱼块来增加鲜美程度和蛋白质的摄入。
　　老是吃炖鱼总觉得是有一些单调。今天给大家推荐一款好吃的鱼的做法。经过腌制的海鱼香嫩入味，再配上精心制作的土豆泥和一些蔬菜，一顿饭营养非常均衡。无论是孩子还是减脂期的人都可以吃。
　　很多人会觉得土豆全是淀粉会发胖，但是要明确一点，土豆虽然是淀粉，但是饱腹感极强，吃了土豆以后会减少其他主食的摄入，其实总体来看吃土豆还是可以的。
　　有孩子的家庭更适合，海鱼蛋白质和矿物质的含量丰富，脂肪较少，同时还含有DHA的成分，对提高记忆力和思考能力十分重要。另外，海鱼对心脏和大脑具有保护作用。所以家里有孩子，来一盘这样的鱼最合适不过~
　　材料：
　　无刺海鱼1条，黑胡椒和盐适量，面粉适量，黄油10g，土豆1个，香料适量
　　步骤：
　　1，土豆蒸熟，趁热加入黄油、盐和香料拌成土豆泥，放入盘中
　　2，无刺海鱼取脊背肉，擦干水分，撒黑胡椒、盐调味，腌制5分钟
　　3，在鱼身上撒少量干面粉，拍掉多余面粉，煎锅烧热加入黄油，放入海鱼煎烤到两面变黄装盘食用

从家长的角度阐述为什么不愿多生孩子（一）2020年，新冠疫情将绝大部分家庭封锁在家，出生率增长的基础都铺好了，但2021年的数据还是很难看，依旧难抵出生率下跌。问题出在哪里？我将从一个家长的角度来阐述为什么我们不愿多生孩男孩子怎么带之三男孩子要给他足够的爱与包容。男孩爱惹事不好管，这是大多数家长的认知，事实也是这样的。因为男孩子解决和处理问题的方式和女孩是不一样的，他们遇到问题到最后喜欢用自己的力量解决问题。这是男孩怎么带之四男孩要培养他的自信。只有自信的男孩才能成长为自信的男人，在社会上成功的男人都是很自信的。不自信的男人一般不会成功的。那么怎么让男孩自信呢？方法就是他的事情让他自己做主决定，包括他喜男的听妈话没主见叫妈宝男，那女的叫什么？为什么就不能听妈妈的话了呢？妈妈说的对就应该听啊，难道不听长辈的话才是有主见？那么我们还学习先人的经验和知识干嘛？自己说了算就行了，我有主见啊，我说的就对啊！我想大家肯定觉得一个男正向心理课堂6个方法解决孩子的拖延问题很多家长都会遇到这样的烦恼孩子总爱把事情拖到最后一刻才完成，同时事情也做得马马虎虎的，结果不如意之余，久而久之也会形成不好的习惯，马上就要升学了，还是不紧不慢的，青春期的孩子很难沟母亲女孩温暖的摇篮世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝每个母亲都知道自己的困难，甚至会给女儿一首歌。但是女儿们可能不能理解它的意义，她们会想怎么能说和母亲在一起的孩子就是财富呢？此时，母亲会用自己的行为胎教如此重要这篇文章告诉你我也是一位妈妈，我觉得胎教特别重要，女人在怀孕的时候，眼睛看到的一切美好事物都与胎儿有关，比如妈妈想让胎中的孩子长得英俊漂亮，眼睛里就多看一些漂亮的照片以及美好的画面，好多妈妈在怀你在守护孩子，你的父母也在守护着你这几天，天气忽冷忽热，温度忽高忽低，导致女儿着凉，然后因为感冒引起发烧小孩最害怕发烧，这是我从小听到大的警语，因为发烧能够引发的后果很严重，严重者甚至会造成生命危险。于是乎，一整天孩子不愿吃饭怎么办？感觉统合的发展之路（味觉）经常听到很多家长讨论说孩子不愿吃饭，追着吃，强迫着喂，为此写下这篇小短文，希望对新手妈妈们有所帮助。味觉和嗅觉一样，是婴儿一出生就具有的反射能力。宝宝出生做个坏小孩每个人心中都可能藏着一个坏小孩。平时，我们人模狗样的用各种标签把自己以为成什么，但是，我们其实是很少允许自己做一个不一样的自己！看到坏的自己是一个不错的实验！出于这种想法，我今天跟佛系妈的佛系生活结束了，我花了八年才想明白，才看到佛系的结果丫头的ssat课程开始了。她只是不喜欢没有自己的课余时间，而我却是那个百般紧张的人。我特别不喜欢给她安排这么多课，可是又有什么选择呢？只希望不同的学习方式带给她一些不同的反思。毕竟