你家孩子断夜奶了吗？教你几招轻松断奶成功，还不用别人帮忙

　　#育儿指南针#
　　刚刚出生的孩子胃容量不过是他们的小拳头那么大，但是又因为身体的各个器官没有发育完全，其他的食物不能吃，喝奶变成了他们吸收营养的唯一途径，我们都知道，母乳或者奶粉的营养价值虽然高，但是归根结底不过是＂水＂，这就需要少吃多餐。
　　很多宝妈表示：自从生完娃之后，自己就没睡过一个整夜觉，吃母乳的宝宝还好，宝宝抱进怀里直接就能吃，最辛苦的当属喂奶粉的妈妈，宝宝一哭就赶紧爬进来，有的闭着眼睛走进厨房，调水温，冲奶粉，喂孩子，一系列操作下来，自己已经毫无睡意。你以为这就完了？有的娃吃的比较少，一晚上还得起来好几遍。
　　所以，不少宝妈最期待的就是宝宝断夜奶之后自己能够安稳的睡一觉，但是好不容易熬到断夜奶的时候，家长又发现：断夜奶堪比西天取经！看到宝宝哭的撕心裂肺的样子，自己总是忍不住让娃再吃一次，往复循环，夜奶没断下来，自己反而瘦了不少。
　　今天，小编就来和大家聊一聊，怎样简单又有效的断夜奶。首先，家长要知道什么时候断夜奶最合适。 因为每个家庭的情况不同，宝宝的成长规律也有所不同，所以断夜奶没有固定的时间，但是如果出现这些情况，就说明应该给娃断夜奶了：
　　添加辅食之后
　　随着月龄的增长，家长会发现宝宝吃奶的毫升变多，并且晚上醒的次数，之前一晚醒5遍，现在大概3遍，这其实是宝宝胃容量变大的表现，同时这也意味着吃一顿奶可以坚持的时间变长。并且，辅食的耐饥性比奶要强的多，只要睡觉之前吃的饱饱的，晚上自然不会饿，也能轻松断下夜奶。
　　夜奶影响生活
　　我们都知道，当宝宝进入深度睡眠之后，身体会分泌出大量的生长因素，这正是宝宝长个子的好时机，总是醒来喝奶则会停止分泌，宝宝长高的可能性会降低。除此之外，如果宝妈白天需要上班，那么一遍一遍的起床就非常影响白天的工作，这时间，断夜奶的事情就要提上日程。
　　那么夜奶究竟怎么断呢？遵循这几个步骤自然能够轻松断奶。
　　首先，睡前要吃饱
　　我们刚刚有说过，宝宝之所以会醒，最主要的原因就是饿，既然知道了这一原因，家长完全可以在睡觉之前把宝宝喂得饱饱的，这样他们便不会因为肚子饿而醒。但是喂饱并不是指＂硬塞＂，不管宝宝想不想吃，家长都大口大口的往嘴巴里塞，家长要知道孩子吃饭的量，吃的太饱的也会因为肚子胀而睡不着。
　　尽可能选择比较耐饿的食物喂给宝宝，这样能够有效的延缓宝宝的饥饿，延长睡觉时间，夜里起床的可能性就会降低。
　　其次，拉长喂奶的间隔时间
　　有的家长听不得一点＂风吹草动＂，只要宝宝有动静就赶紧把宝宝抱起来哄。但其实很多时候孩子并没有醒，发出动静也可能是因为翻身，或者是在做梦，家长抱起他们的动作反而才是唤醒他们的＂罪魁祸首＂。所以，家长一定要分清，孩子晚上醒来究竟是不是想要喝奶。
　　如果是因为喝奶也不要立马给他们，适当的让他们哭一会儿也没有关系，可以温柔的拍一拍他，有的时候他们感受到妈妈在自己身边也会平稳情绪，坚持一段时间，孩子就不会在晚上醒了。
　　最后，适当的狠心
　　我家儿子断夜奶的时候我做到完全狠心，主要是因为小朋友没有撕心裂肺的哭。儿子晚上醒来之后我没有立即理他，任由他哭泣，等到他哭声变小，我会轻轻的拍一拍他，给他调整到舒适的睡姿。慢慢的我发现小朋友晚上醒的次数越来越少，甚至有时候醒了也不过是爬到我的身边，一会儿就睡着，夜奶便轻松断下来了。
　　不过这个方法有一个最大的天敌，那就是家中的长辈，刚开始给儿子断夜奶的时候可疼坏了婆婆，听到儿子哭半天没有反应直接冲进我们房中，把小朋友抱起来又是哄又是逗得，儿子反而哭的更厉害，一家人折腾了一晚上。
　　其实，断夜奶并不是一件困难的事情，有的时候，孩子并不是因为饿了，而是单纯的想要吃奶，家长只要坚持下来，让他们知道哭并没有用，只有到了吃奶的时间才能吃奶，几次之后宝宝便不会因为想吃而醒啦。