点击上方蓝字关注,每天和你一起剖析人性与情感。 白驹过隙,光阴荏苒。 2021年已经过去一半,仿佛昨天才和家人过完春节,团聚的余温似乎还在。 然而,翻看日历时,这一年,的确已经过半。 上半年的时光,忙忙碌碌,崎岖坎坷,总算是一步步地走过来。 收获的,失去的,痛苦的,喜悦的,终已成为过去。 七月的第一天,也是下半年的第一天,希望每个人都记住这句话: 一念放下,万般自在。 好的坏的,都已经是过去 在朋友圈里,进行了一个小调查: 过去的半年里,什么让你最难忘? 小张说,那是4月的一天,从去年年底一直跟的一个项目,终于落下帷幕,得到了客户和老板的高度赞美,为此,还当场拍板,奖励了我两个月的工资。 文友夏欢说,上半年,最开心的事,莫过于,年初计划要完成30篇10万的目标,在6月的最后一天实现了。 人生路上,几家欢喜,几家愁。 网友周周说,上半年辞职线上带货,人家说日入过千,月入过万,原来都是骗人的,半年时间,一百多天,居然只成交了10单,近十万的货款,几乎都压在家里。 翻天自己的朋友圈,基本上都是广告,便是一阵悲凉,前途渺茫。 同事李哥说,上半年最难忘的事,就是一向身体健康的父亲,突然脑溢血倒下了。 整个半年时间,一家人都在医院、家里、单位之间往来,工作上的焦头烂额来不及收拾,医院里的父亲,身体总是反反复复。 真的是,人到中年,该来的总会来,挡都挡不住。 是啊,人生路上,不如意之事十之八九,有人为钱操劳,有人为情痛心,有人为生活奔波,有人为理想竭力,幸好,这一切都过去了。 得到的、失去的,都已经成2021年的上半年,即将迎来的是2021年的下半年。 那些让我们感到喜悦的事,已然成为支撑我们继续走下去的动力。 那些让我们感到痛苦的事,也不必再去纠结,再不济,那些事、那些人,也是你付出了心血的成果,好与坏无须计较,用积极的眼光去看待。 人生烦忧,多数源于自己 在某问答平台,有个提问: 人生最大的痛苦是什么? 一个高赞回答说:人生中,最大的痛苦,是自己为难自己。 的确如此。 人生中的烦恼,有90%源于自己的想不开、想不通、放不下。 看过这样一个故事: 有一个信徒,经常为家中的琐事烦恼,整天愁眉苦脸。 于是,他找到一位禅师,希望能从他那里得到答案。 禅师见到信徒后,没有多说什么话,只是叫他去茶堂"吃茶"。 过了两个多小时,禅师才把信徒才过去问他:"你悟到了吗?" 信徒有些不悦地说:"今天诚心跟禅师请教,没想到禅师只是叫我去吃茶。" 禅师接着问:"我刚才叫你去吃茶,你有什么感悟呢?" 信徒依然不解,有些激动地反问禅师:"我已经喝完茶了,您到底有什么指示呢?" 这时,禅师对信徒破口大骂:"我已经告诉你答案了,还问什么?" 一下子,信徒被吓呆了,马上跪下:"禅师啊,我还是不懂?" 这时候,禅师才给出了答案:"你烦恼那么多,就是钻牛角尖,念头转不过来,你一直烦恼孩子、父母、兄弟、事业,烦恼是不能解决事情的。" 人生在世,烦恼总是伴随在我们身边,人生的苦恼,更多时候,不是我们拥有的太少,而是我们想要的太多,事事求全,处处求好。 殊不知,凭什么好事,都会落到你一个人身上呢? 此外,好与坏,本身就是两个对立面,互相依存,彼此存在的,有好才有坏,有坏才能对比出好,如果一个人的生活里,只有好,没有坏,那么,好与坏又有什么区别。 很多时候,烦恼的出现,在于自己的能力配不上自己的欲望,简单来说,就是自己和自己过不去,自己折磨自己,自己跟自己较劲。 在2021年的下半年,希望每个人都懂得,凡事不跟自己过不去,世上没有完美的事,也没有完美的事,想要获得幸福感,就要懂得活在当下。 就像那样信徒一般,喝茶时,纠缠的却是想要一个答案,而不是去品尝茶味。 活在当下,未来可期 美国作家玛丽安娜·威廉森说过这么一句话: "沉溺于往事并不能让过去的伤痕愈合,只有活在当下才能抚平昨日的伤痛。" 过去的事,回不去;未来的事,还未来。 只有现在,是真正属于我们的,心中无事,活在当下,烦恼自然绕路走。 有一位佛陀,家旁边住着一位老婆婆。 有一天,佛陀想去看看老婆婆,给老婆婆宣传佛法。 可是,婆婆特别不喜欢佛陀,也不爱听佛陀说教。 佛陀也很坚持,运用法力出现在婆婆的四面八方,让婆婆无论怎么躲藏,都能看到佛陀。 无奈之下,婆婆捂住了自己的脸。 这个故事告诉我们,真正在发生的事,你把眼睛蒙上,也已经发生了,蒙上眼睛,只是在自欺欺人。 为什么会觉得未来恐惧,其实,对当下的努力不够,对自己的能力,没有信心,所以才会担心自己撑不起未来。 就像婆婆一样,她不喜欢佛陀,不愿意听佛教,如果内心坚定,哪怕听听又何妨,正是她内心不够坚定,所以才拒绝听佛陀说佛。 真正的佛,就在自己心中。 活在当下的人,不躲不藏,将心思沉浸在当下的每一刻。 工作就全身心投入工作,休息就好好放空自己,去感受自己的劳累,去体会自己的轻松,去体会生活的味道,去感受人情冷暖的温度。 痛的时候,就好好痛一场。 乐的时候,就开心大笑。 人生的路,说长也长,说短也短。 如果是长,那么,开心的活着,长一点才有意义。 如果是短,那么,放松的活着,人生才会更加值得。 作者简介:妈小咪。多平台签约作者,女性励志作家。领略世间情感,解读人间百态。