今天看到一个新闻上说一个老人，长期喝浓茶导致自身开始贫血，这个观点到底是不是正确的呢，其实影响身体对铁的吸收，从而造成铁摄入不足，导致缺铁性贫血。
　　适量的喝茶不仅不会贫血的，而且还能起到养生的作用，但是长期大量的喝浓茶水有可能会引起缺铁性贫血的发生，因为茶叶中所含的鞣酸会影响身体对铁元素的吸收，时间久了身体就会出现皮肤苍白、四肢无力、易疲劳、头晕眼花、饮食不振、消化不良、气短、易患口角炎、舌炎等多种表现症状，也就是患上了缺铁性贫血，所以在喝茶时一定要适量。
　　茶对大多数人而言是一个天然的养生保健饮品，好处很多，饮用得当可以止渴、消食、除痰、提神、明目，可以防止多种的疾病，喝茶的好处如下：
　　首先喝茶可以防辐射，因为茶叶中含有多酚、酯多糖、维生素C和胡萝卜素，这些营养成分结合起来可以吸收一些放射性物质锶，使之以粪便的形式排出体外。茶叶中的成分对于质子束、X线或者是γ射线所引起的外辐射损伤还有防治作用，能够有效的防治放射性的物质对人体带来的一些危害；
　　然后茶叶可帮助降低心血管疾病的风险，高血压、冠心病产生的一个主要原因是血脂和胆固醇的升高，从而出现动脉的粥样硬化。喝茶可以有效的降低血脂和胆固醇的水平，因为茶多酚可以抑制动脉平滑肌的细胞增殖，具有明显的抗凝及促进纤维蛋白溶解、抗血液斑块形成、降低毛细血管的脆性和血液黏稠度的作用；
　　最后茶叶还有杀菌消毒的好处，有研究表明茶叶对沙门氏菌、葡萄球菌、炭疽杆菌、枯草杆菌、白喉杆菌、变形杆菌等有害细菌的生长繁殖都有抑制作用。

逆生长的秦岚，十年前演吴磊母亲，十年后像吴磊妹妹本文为作者每天娱乐一下原创作品，未经允许禁止转载抄袭，侵权必究秦岚是从模特出道的，当年秦岚第一次参加模特比赛，就夺得了大赛模特组全国十佳金奖。家境优越的秦岚不顾父母反对，挤在9平米回老家过个年，宝宝越发恋娘，让宝宝告诉你为什么一晃眼，假期过完了，晓丽开始上班了。这个春节，晓丽带着8个月的宝宝回老家过年，发现平时很乖巧的宝宝很恋妈妈，一眼看不到妈妈，就哇哇大哭，有事没事就找妈妈喝母乳。可是，回到家了，宝宝你家孩子身高达标了吗？儿科医生5张图表3个方法告诉你医生，我宝宝5周岁了，高105厘米，正常吗？医生，我跟孩子爸爸身高都不是很高，有什么办法可以让我孩子长得高一点吗？小果经常会收到这样的咨询。哪家父母不希望自己的宝宝高人一等？可是，儿科医生小月龄宝宝夜间哭闹，需要逐一排查这7个原因哇哇哇当你睡的正香，小宝宝突然哭了，会是什么原因呢？让儿科医生带着你一一排查原因1饿了这是小月龄宝宝夜间醒来哭闹的主要原因，也是妈妈最容易想到的。这时宝宝的哭闹声音不会很大，因为她宝宝身高随爸爸还是随妈妈，3种方法帮你预测宝宝身高！俗话说一白遮百丑！如果是个子呢，那就是一高所向披靡，一矮毁所有！爸妈个子高的，想让自己的孩子青出于蓝而胜于蓝爸妈个子都矮的，就想着有没有什么方法让孩子不要再遭受因为矮而受到不公平的过年带娃走亲访友，这4个坑娃行为，大部分父母都中招一晃眼，假期快结束了。这个假期，带着宝宝走亲访友，宝妈们纷纷跟小果吐槽，这中国式逗娃到底有多坑娃。吐槽1宝妈假期带着宝宝回老家，宝宝的表姨妈来串门，抱起宝宝就要亲，吓得我赶紧找个话孩子夜间磨牙，医生说，这种药千万不要乱吃，对身体有伤害嘎吱嘎吱夜深人静，你正睡得迷迷糊糊，突然身边传来这骇人的声音，让人毛骨悚然，再仔细一听原来是你的孩子在磨牙！俗话说夜间磨牙，肚里爬虫。小朋友夜间磨牙，真的是肚子里长虫了吗？需要吃打安抚奶嘴的7个优点5个缺点，看完再决定是否给宝宝准备在我们家囡囡2个月的时候，那时，还是12年，还没有公众号，也没有今日头条，手机也没有现在这么智能，学习育儿知识也没有现在这么方便。有一次浏览网站，突然发现一个神奇的东西安抚奶嘴，就宝宝发热出现抽搐，医生说这3种动作不要做，伤害很大医生！医生！快！快！一位爸爸满脸惊慌的冲进诊室，怀里抱着一个2岁的宝宝。后面跟着孩子的妈妈爷爷奶奶，每一个都是同样的惊慌失措。医生，刚刚宝宝自己在那搭积木的，突然间两眼翻白，四肢抽鱼油鱼肝油维D维AD到底要补充哪一个，医生来告诉你真相今天，门诊体检班，在给一个宝宝体检完后，按照流程问了妈妈一句有没有给宝宝补充维生素D或维生素AD啊？补了，补了，当然补了，我们每天都给孩子吃鱼肝油呢！说着，妈妈还从包里，摸出一瓶鱼怕宝宝乱扔东西变熊孩子？育儿专家说做到这3点就不怕小区里，几个妈妈聚在一起，一边遛娃，一边交流交流养娃心得。莉莉说她家的宝宝最近喜欢上了扔东西，有时候玩玩具玩得好好的，突然就被他扔到了地上，有时候抢大人手上的东西，刚玩一会，又扔了