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2碗汤,还孩子更明亮的视野

  2020年,教育部曾做过一个调研,对9省份14532人进行调研显示,与2019年底相比,半年来学生近视率增加了11.7%,其中小学生近视率增加了15.2%、初中生近视率增加了8.2%,高中生近视率增加了3.8%。
  现在戴眼镜的孩子越来越多,总体上呈现"小、深、高"的特点,即视力出现问题的年龄越来越小,眼镜度数越来越深、发病率越来越高。
  视力对孩子以后的成长各个方面都至关重要,想要预防孩子视力下降,如何预防近视加深?疏肝补肾是关键
  眼睛的健康,与肝肾的关系尤为密切。中医常讲肝开窍于目,肾注精于目。肝主藏血,又主疏泄,能够既为眼睛提供肝血的滋养,又调畅人体气机,让气推动血液、津液提供给眼部;而肾主水,受五脏六腑之精而藏之,肾气足、精血才能足,眼部也才能获得充足的气血滋养。
  但是孩子的体质特点,就是肝常有余、肾常不足。因此呵护孩子的视力,就要注重健脾益气、疏肝补肾。
  很多富含维生素A、蛋白质和纤维素的食物,比如动物肝脏、胡萝卜、菠菜、枸杞、蓝莓、菊花、西兰花、牡蛎、核桃仁、山药等,平时多给孩子吃些,起到益肾、养肝、保护孩子眼睛的作用。
  在这里我向大家推荐两道美味又营养的食疗方,具有益肾养肝、明目益睛的作用,尤其适用于早期近视的孩子。
  牡蛎蘑菇紫菜汤
  材料:
  牡蛎、蘑菇、紫菜、生姜、麻油适量。
  做法:
  蘑菇、姜片煮沸15分钟,再放入牡蛎、紫菜煮3分钟。关火放入麻油,调味即可。
  功效:
  滋肾养肝、补血明目。
  宜忌:
  ◆ 适用于有近视迹象的孩子;
  ◆ 3岁以上辨证合适用;
  ◆ 蚕豆病可以用。
  西洋菜猪肝汤
  材料:
  西洋菜、猪肝、生姜一片,油、盐适量。
  做法:
  西洋菜洗净切段,猪肝洗净切片。以生油1汤匙拌腌片刻。锅中加入约5碗清水,下姜片,武火烧开后下入西洋菜和猪肝,煮至肝熟,下少许油和盐即可出锅。
  功效:
  清热润肺、清肝明目。
  宜忌:
  ◆ 适用于近视早期的孩子;
  ◆ 3岁以上辨证合适用;
  ◆ 蚕豆病可以用。

长期化妆和不化妆的女生,十年后区别也太大了吧?一位少女为了家庭,十分节俭不买化妆品把钱都拿去给小孩子上培训课某天她在家里做家务,然后背后镜子里的自己对自己说关注微信公众号今日在线母婴课堂,掌握更多育儿知识,为人父母一切努力只为孩子长高,儿科医生给出7个关键的秘诀,建议各位家长收藏好越来越多的家长关注到孩子身高问题,生怕自己的基因影响孩子的身高。其实孩子的高矮一部分是遗传了父母,但是很大程度上也取决于后天因素。越来越多的家长关注到孩子身高问题,生怕自己的基因影身高不足160的女生,尽量少穿这3个长度的裙子,否则显矮显胖小个子女性穿裙子总是需要注意身材的比例问题,所以裙子的长短选择就很重要,如果裙子的长度选得不对,那么就会显得腿短,人矮,所以今天就来说说裙子的长度选择。从下面的图片来看,小个子要尽正面管教真正好的教育,都在拼父母成长一个孩子,幸福一个家庭,影响一个社会。都说,什么教育,就养育出什么样的孩子。就比如演员海清,他们家的孩子每天自觉写作业,学习痴迷到了连家长劝他休息,他都不答应的地步。育儿知识,孩子这四种坏习惯,爸妈千万不能纵容成长一个孩子,幸福一个家庭,影响一个社会。导读孩子生下来,当然是要宠的,不宠你生他干嘛!但是,爸爸妈妈要理智,千万别宠坏了,如果孩子出现了下面的行为,一定要制止,不能惯着!1hr大小学数学别发愁,打印这几张表,让孩子多背背,成绩定不差小学是学习的重要阶段,尤其是在学习数学这门学科的时候,更是要注重对于基础知识的把握。小学数学学习的难度不大,无外乎也就是对一些公式一定的掌握,并且能够将公式定理能够灵活地运用到题目宝宝满一岁,可以开始吃米饭了吗?先别急,试试这些食物更营养大人们似乎总是对主食米饭,有一种说不清的情愫,成天盼望着给娃吃大米。刚加辅食的时候,爸妈们总是惦记给娃吃米糊宝宝满一岁后,爸妈们又开始琢磨给娃吃米饭。那么宝宝到底能不能吃白米饭呢?班主任教了28年我才发现,原来在高中后劲足的学生,有三个特点高考,作为学生时代的大事件,一直都牵动着家长和老师的心。为了能在高考时有一场还算不错的发挥,不少学生和家长们都在初中甚至是小学就早早的做好了准备。可一到高中才发现,自己之前的努力其语文老师坦言照着这份资料学习,孩子们的成绩个个都不下95分名校语文老师专门为孩子们总结的一套语文学习资料,照着这份资料学习,孩子们的成绩个个都不下95分。语文这一科重在积累,比如文学常识积累写作素材积累今天语文老师给孩子们带来的这份资料,激励孩子的良言妙语,请家长每天都说一说看过一句话每一个孩子,都是站在父母的舌尖上舞蹈。父母说什么话,决定了孩子以后将走怎样的路。对于孩子来说,来自父母和老师的激励,最能让他们振奋。要想孩子更优秀,这些激励孩子的良言妙语全是中华5000年文学常识!打印贴墙背,9年课外常识不担心我们语文的学习,最重要的就是一个积累和阅读,不过,很多家长也并不重视,尤其是在小学阶段,所以,导致很多孩子在上了初中以后,语文成绩就十分的不理想,失去了进入名校的机会。初中语文尤为
关于遗传的那些事关于遗传的那些事黄自宏日常生活中,总是有人说,孩子的智商遗传母亲,如果妈妈很笨,会影响到孩子吗?这个命题很偏颇和片面,原因如下首先,遗传第一概念来自父母双方,而不是来自于某一方,或310岁儿童绘本凯迪克大奖获得者狄波拉先左脚,再右脚我是璐璐,愿我们共同努力,陪孩子一起读100本童书。之前我推荐了几本关于爱的教育的绘本,绘本的关注点大都集中在父母与孩子之间的感情,比如猜猜我有多爱你逃家小兔我爸爸我妈妈等绘本,这暑假干啥,不如趁机提高孩子美商吧继智商情商之后,美商作为看不见的竞争力,正成为万千家长关注的词语。图片来源pexels现在80后90后父母越来越关注孩子的综合素质发展,希望孩子从小就有好的人格,不仅仅要求她比别人你害怕宝宝的这些技能,其实,这些行为只是孩子表达爱的方式宝宝渐渐地长大以后变化实在是太大了,并且还会有一些我们害怕的技能,但是孩子似乎觉得很有趣,其实,孩子这些行为都是他在主动逗你玩!一抓头发宝宝最开始攻击人的方式就是抓头发,一开始是觉淡化妊娠纹的方法找到了,坚持这2点,西瓜肚都能被干掉随着90后加入孕妈的角色,妊娠纹成了现在妈妈生孩子的最大心里障碍,怕身材走样,怕满肚子丑纹等妊娠纹不能完全修复,但!可以提前预防,就算已经长了,用对方法完全可以淡化掉,还原八九成没论孩子和金钱自由诚可贵,金钱价更高,若为孩子故,两者皆可抛。现在的小孩可难管,可是试问自己又尽到做父母的责任了吗,我家大宝从3岁起就是他奶奶带,宠得不像样,要什么给什么,不听他的,就在那无理取孩子挑食只吃荤菜,稍微调整一下就好,孩子不要太胖了孩子只吃荤菜,不吃素菜。这时候,您也不必要让孩子只吃素,把荤菜戒了。那么该如何调节饮食结构才好呢?每个人的口味不一样,孩子们的口味也不一样。如果您见到一个胖小孩,就会觉得这小孩应该孩子太小,练武再等等吧等你后悔时,已经晚了幼儿园的时候,您说孩子这么小还没上学呢,学什么武术!殊不知幼儿是通过武术来开发全身的协调性敏捷性平衡性,提升孩子的运动能力与社交能力一年级的时候,您说,再等等吧,却没看到同班的小朋没必要让孩子随我的姓,二胎宝妈说出的理由,值得大家参考从前孩子跟父亲姓是天经地义的事情,但现在很多人家里,也存在孩子跟母亲姓的情况。尤其是家里有两个及以上孩子的家庭,其中一个孩子随母亲姓的方式越来越受追捧。同学家里一共有3个孩子,她和写作业到底要不要陪小豆讲书好妈妈胜过好老师02链接音频写作业到底要不要陪小豆讲书好妈妈胜过好老师网上有很多家长陪孩子写作业的段子,说什么不写作业母慈子孝,一写作业鸡飞狗跳。我相信,陪着孩子写作业的家长,都是希望能从小培养起孩子当你说嘘,安静时孩子会听从吗?怎样才能与幼儿沟通呢?你蹒跚学步的孩子并不是天生就会忽视你她只是在学习语言,所以你觉得合乎逻辑的东西可能会让她感到困惑。请把这个指南当作你的纪律解码器。壹当你说嘘,安静!你想表达的意思是我们在公共场所,