孩子总想出门，不愿在家，怎么办？

　　经常听到家长抱怨孩子总是不愿意呆在家里，在家就哭哭闹闹，想方设法要去外面，出门了就不愿回家，让人苦恼不已。
　　为什么会出现这样的情况呢？
　　1、孩子在家里呆得无聊。
　　大部分家长忙于工作，平时陪伴孩子的时间比较少，孩子在家里没人陪伴，感觉寂寞，希望出门结交朋友，开拓视野。
　　2、孩子习惯于外出
　　相反，还有些家长经常带孩子出门玩耍，孩子习惯于在外玩耍、交友。
　　回到家，孩子反而觉得不自在，会闹着要出去玩。
　　3、孩子急于摆脱家长控制
　　在家里，孩子总是受到父母的约束，要听父母的指挥。
　　可孩子长大后会有独立社交的意愿，他们希望离开父母的羽翼，与朋友自在地玩耍。
　　4、孩子想远离家庭不良氛围
　　不是每个家庭都是健康和睦：有的家长喜欢在家呼朋唤友的打牌、打麻将、抽烟、喝酒有的家长彼此争吵不休，甚至当着孩子面打打骂骂有的家长把工作的不如意或生活的困难带来的不良情绪发泄给家人
　　孩子自然不愿待在这样的环境里，想去外面透口气。
　　父母争吵，孩子不想呆在家
　　那么家长该怎么办呢？要知道外出玩是有益处的：外出玩耍可以让孩子多运动，有利于增强孩子体质。外出玩耍可以满足孩子的好奇心，鼓励探索，开拓视野。外出玩耍可以帮助孩子结识更多朋友，有利于与人交往。
　　所以家长不能因噎废食，不让孩子外出，而是要理性安排：
　　1、合理规划外出时间，丰富室内活动内容 家长要动静结合，合理规划外出时间，和孩子约定好每周的外出时间家长丰富在家活动的内容，比如阅读、讲故事、听音乐、玩玩具、画画、做小实验等家长可以让孩子邀请朋友来家做客，吸引孩子留在家里
　　丰富家庭生活
　　2、增强亲子交流，提升孩子自我效能感
　　家长在平时要多与孩子交流，耐心倾听孩子的诉求，去了解孩子的内心，平等对待孩子，而不是用命令、指责、恐吓来维持家长权威。
　　同时家长要学会放手，让孩子自己去选择，激发他们的成就感。
　　孩子拥有了主动权，得到了尊重，自然就越来越喜欢自己的家。
　　3、充分利用时间，提高陪伴质量
　　家长工作繁忙，有的回到家还要忙工作、看手机，没有时间陪孩子。
　　尽管陪伴时间有限，但在陪伴孩子的过程中，也要全心投入。
　　家长可以放下手机，放下工作，每天抽出饭后五分钟和孩子一起读本书，也可以用睡前十分钟和孩子聊聊天，或者每周用半小时一起在家劳动打扫卫生。
　　4、家长自我提升，构建和谐家庭氛围
　　家长也要进行自我提升，做好自己的情绪控制 即使有争吵也要尽量避开孩子，有压力有悲观情绪也不要在孩子面前长吁短叹，努力维护家庭和谐的氛围，让家成为爱的港湾。