孩子易冲动犯错?遵循大脑发育规律,科学培养孩子学习力和自控力
在我们日常生活中,因为孩子的一时冲动导致的问题屡见不鲜。面对这种尴尬的局面,家长们也着实感到头疼。
俊俊妈妈:
儿子今年上小学三年级,比较容易冲动易怒,和同学相处过程中容易发生摩擦,情绪不够稳定,因此人际交往方面的能力比较差。上课时也因为情绪问题,经常出现分心走神的情况,导致上课注意力不集中,孩子学习积极性和主动性也比较差。
在学校和同学玩的时候,好几次伤到同学,我隔三差五的就会被班主任叫到学校,不仅要给受伤孩子的父母赔礼道歉,有时还要带受伤孩子去医院检查。
如果孩子的冲动问题得不到解决,对孩子今后的升学和人际交往肯定会有很大的影响,有什么好的办法吗?
相信很多家长都有过这样的体会,期望自己的孩子懂事、乖巧、明事理,却发现现实和期望相差甚远。
其实,犯错或者闯祸是孩子成长过程中一个必经的过程,真正重要的是家长用什么样的态度和解决方法去教育引导。
那么,家长到底怎么做才正确?我们可以从科学角度了解大脑发育特点,明白孩子犯错闯祸的根源,然后再寻找解决的途径。
学龄期的孩子很难让理智控制突如其来的情绪冲动,容易冲动、犯错,这是因为这一时期大脑负责情绪反应系统和负责复杂性思考以及策略的部分还在发育中。
人脑中负责情绪反应的系统是大脑边缘系统 ,这一部分通常在10-12岁就会发育成熟,大脑边缘系统除了负责管理情绪外,还负责管理记忆。
因此,在这个阶段家长要更多地给予孩子正面的影响,比如鼓舞、激励,这样孩子才有更多正面积极的人生记忆,相对应的,父母要减少对孩子的责备、挖苦甚至体罚,不好的记忆嵌入会对孩子施加长久而负面的影响。
负责复杂性思考和决策的部分在大脑前额叶皮质 ,这部分发育缓慢但是很重要,影响着深度学习思考以及解决问题的能力。
相比大脑边缘系统的快速成熟,大脑前额叶皮质需要到25岁后才会逐渐发育成熟。成熟的大脑前额叶皮质会帮助人们去思考更长远的影响,思考时更全面也更有深度。
大脑边缘系统和前额叶皮质本该是两个协同作用的部分,但是由于发育程度不一致,导致情绪化,在思考不周的情况下做出出格行为。
在深入思考前,负责传递情绪的系统已经走在了前面,情绪化行为以及不顾后果的行为出现概率大大增加。
当然,大脑里也有一个"监督官",就是"前扣带回 ",一般我们犯了错误的时候,它就是可提醒我们"你犯错了,下次要吸取教训"。
但是孩子们的前扣带回发育不成熟,所以即便知道自己这次犯了错,但是纠错机制没有,所以孩子们很少能吸取教训,避免下次再犯。
了解了大脑发育的规律,不难理解学龄期孩子行为问题为什么会如此普遍。所以,如何才能培养出明事理的孩子呢?选择适当的专业训练,让孩子获得更科学的提升。
刺激大脑前额皮质神经,让孩子学会理性思考
当孩子犯错后,不少家长将沟通最终变成批判,"你上课要是再扯别人的头发,我就……""你不该上课玩橡皮,不然我……"沟通的目的是解决问题,指责只会让孩子放弃沟通。
通过对前额叶皮质与大脑边缘系统之间关系的了解,我们知道孩子大脑受多巴胺控制,会增加冲动犯错行为的产生,难以保持理性思考。
因此,想要促进大脑前额皮质神经连接,提升学习积极性,减少再次犯错的次数,可以采用有多点位训练模式的脑电生物反馈训练,对大脑前额皮质进行精准训练,促进神经元网络发展。
通过这样的科学训练,孩子大脑对于注意力、自控力、记忆力、反应力等都能得到磨练和提升!
换位思考,提升心理认知能力
当孩子犯错后,不要急着去批评孩子,而是要心平气和和孩子谈谈自己的感受。
比如,孩子上课时分心走神玩橡皮,经常在课堂上错过知识点学习的最佳时间,导致作业质量差,影响学习效率。
我们可以对孩子说:"上课做小动作,影响知识点记忆,导致做作业效率降低,需要在学习上花费更多的时间,会占据你的自由活动时间,我们希望你上课能更专注一点。"
这样沟通,让孩子了解到家长的感受和想法,学会换位思考和共情,孩子的接受度会高很多,给予孩子提升学习效率的动机。
除此之外,我们还可以通过专业的心理认知行为技术,从孩子的性格特点、能力强弱、兴趣动力等多方面入手,制定针对性提升方案模式一个比较有效的方法。
这样的训练可以帮助孩子提升自我管理能力,比如从情绪上、从作业上、从时间管理上做到自我规划和自我调整。
通过今天的内容分享,家长不妨留言说说,您家孩子是否也存在冲动易怒的情况,您是如何帮助孩子缓解的呢?
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