一个人痛苦的根源凡事与人比较

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　　生活中，每个人都免不了和别人比较。
　　小时候比分数高底，长大后比工资多少，房子大小，车子好坏...
　　比来比去，除了让自己更焦虑以外，毫无益处。
　　正如一书《非暴力沟通》中写道：
　　＂与别人比较，是悲惨生活的开始。＂
　　01
　　人生80%的烦恼，源于比较
　　本来人的生活可以很简单快乐的，但一旦和别人无休止地比较，就会陷入极度自我怀疑的泥淖之中。
　　比较不仅存在于条件稍弱的人群，也存在于条件优异的人群中。
　　一位律师，工作体面，薪资稳定，是别人口中学习的榜样。
　　有一次，他参加同学聚会，突然发现以前成绩比他差的同学，现在不仅事业有成，家庭幸福，发量还比他多。
　　这一下让他陷入深深的挫败感和失落感：
　　＂小时候明明我的成绩比他好，怎么一转眼就超过我，现在混得比我还成功呢？＂
　　在自我怀疑的同时，也在暗暗地抱怨这个世界的不公。 ＂凭什么别人能过上这么幸福滋润的生活，而我却过成这个样子？＂
　　因为这位律师总是和别人比较，所以一直以来他都过得不快乐。
　　就像卡耐基在《人性的弱点》中说道：
　　＂生活中的许多烦恼，都源于我们盲目和别人攀比，而忘了享受自己的生活。＂
　　凡事都想和别人比较，总想着比个高底好坏，最后只会消耗自己的精力，影响自己的心情，干扰自己的生活。
　　02
　　不要太羡慕别人的生活
　　之前看过一副漫画，讲的是一位女孩子觉得生活不幸，于是选择跳楼，结束生命。
　　可当她从十一楼跳下时，她看见十楼那对恩爱夫妻正在互殴；
　　九楼那个平常很坚强的男人正在偷偷哭泣；
　　八楼的妹子发现自己的未婚夫出轨；
　　七楼那个平常看上去很快乐的丹丹在吃抑郁药..
　　而在这之前，她觉得身边所有的人都过得幸福美满，只有她自己才是过得最糟糕的。
　　正如作家马德说：
　　＂一个人总在仰望和羡慕别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。＂
　　这世上没有永远不幸的人，也没有百分百的幸运儿。
　　无论条件看起来多么优越的人，也会有自己的烦恼和痛苦。
　　所以，不必盲目比较，放大别人的幸福，而无视自己眼前的美好。
　　你过得幸福与否，其实与他人无关。
　　03
　　舒服的人生，在于不与人比较
　　一个人能否过得舒心，并不在于财富的多少，而在于欲望的大小。
　　内心知足，把眼光放在自己身上，而不是别人身上，不和别人盲目攀比，快乐自然如影随形，知足常乐。
　　胡适先生曾说过：＂有一寸的进步，就有一寸的快乐。＂
　　比较的关键不是为了得到别人的夸赞和认可，而是接纳自己的努力和拥有，无论是好的一面，还是坏的一面。
　　享受你自己的人生，安然地过好自己的日子，才能在自己的节奏里过好这一生。
　　愿你珍惜所拥有的，不必仰望别人，在自己的人生里快乐自如。
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