众所周知，羊水对宝宝来说非常重要。那么，羊水对孕妇和宝宝到底有哪些作用呢?
　　其实主要是以下几点：一是可以为宝宝在子宫中的生长发育提供丰富的营养物质，从而让宝宝健康地成长;二是能够及时缓冲腹部的外来压力，给宝宝提供一个安全的生长发育环境，减少宝宝因为外部不利影响而发育畸形。可见羊水是多么的重要，当孕妇出现以下几种表现的时候，一定要注意了!
　　1.孕妇宫缩很频繁
　　孕妇子宫中的羊水一旦减少，子宫就会非常敏感和脆弱。这时候即使孕妇受到很小的刺激，也有可能会导致频繁宫缩。这就告诉我们，如果你的肚子经常出现宫缩，很可能是宝宝在子宫中缺少羊水了。这时候孕妈也不要太慌张，及时就诊，平时多多补充水分就好了。
　　2.孕妇腹部疼痛
　　一般情况下，孕妈妈可以非常清晰地感受到宝宝的胎动，但不会有其他异常情况。如果宝宝胎动时让孕妈腹部很疼痛的话，那可能是子宫的羊水减少了。因为羊水一旦减少，腹部的缓冲力也会因此大大减小，宝宝胎动，孕妈妈的腹部会因为缓冲力的减少而感受到很大的疼痛感。
　　3.宝宝胎动减少
　　在正常情况下，孕4到5月的时候，胎儿已经发育得比较成熟，孕妈妈可以清晰地感受到胎动，这也是检测宝宝发育是否良好的重要方面。如果孕妈妈发现自己平时的胎动非常规律且频繁，但有段时间却突然出现胎动大幅度减，就得警惕了，很有可能是子宫内羊水的减少使得胎宝宝呼吸不顺，从而胎动减少。
　　4.肚子要比同孕期的人小
　　羊水富含很多营养物质，是宝宝正常生长发育必不可缺的营养成分。所以，当孕妈妈子宫中羊水不足的时候，胎儿会因为无法汲取充足的营养而导致营养不良，发育得也比较小，孕妈妈的肚子自然也会比同期的孕妈妈小一些。
　　孕妈妈们对自己子宫内的羊水情况有所了解吗?如果在孕期发现了＂不对劲＂，可一定不能忽视了呀，有必要去医院做个检查，并且平时也要多喝水为胎宝提供良好的羊水环境。

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