三年多来，「幸运的人一生都在被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。」这句话，在我养育孩子的理念上，影响很大。使我很重视孩子的＂童年经历＂，刻意营造轻松愉快和谐的环境，致力于培养孩子乐观向上的性格。
　　但是，我常陷入焦虑。
　　当我遇到不顺心的事时，面对孩子的调皮捣蛋，难免会语气不温柔，伤着孩子。这时，我会很自责，很忧虑，生怕影响到孩子的心理健康。常常自责：我不是一位好妈妈。
　　因为我深信＂童年经历＂，＂内在小孩＂的理论。
　　直到最近几个月，遇见了积极心理学之父塞利格曼，读了他的《认识自己，接纳自己》，我才醍醐灌顶。
　　童年的事件，甚至是童年的创伤和教养方式，对成年后生活的影响非常小。
　　这个新的认知，让我对孩子的养育，不再那么纠结。
　　同时也证明了我的阅读艺术不正确。阅读时没有对作者的观点提出疑问，没有批判性思维，只是惰性地照单全收。
　　我的阅读习惯需要不断改善。
　　以前我总是担心自己的养育方式不当，从而影响到孩子人格形成，甚至有负面影响。
　　直到遇见积极心理学，才发现自己的认知有偏差，需要更新。
　　塞利格曼以及其团队经过大量研究发现，基因对成人人格有很大的影响，其他因素的影响则极小。
　　这些研究还发现，影响成人人格的非基因因素，有很大的发展空间，因为只有不到一半的人格变量，可以归因于基因，还有很多人格变量，不是由基因引起的。
　　但研究者还没有发现，任何特定的非基因影响，会对成人人格造成重大影响。
　　非基因因素包括如下：
　　怀孕时所发生的事故，教养方式，童年创伤，学校教育，青少年期的事件，成年期的事件。
　　正因如此，改变是可控的，一直在我们的掌握之中，每个人的一生都在不断地自我改变。
　　行为模式在人们的日常生活中体现。错误的模式提示你应该改变当前的生活。
　　成长和改变是贯穿成年生活的准则，而非例外。
　　我想我需要建立起自己的认知系统。在养育孩子方面，形成自己完整的体系。
　　但愿在养育孩子的路上，我越来越得心应手。
　　END

202203（下）我国婴幼儿辅食市场规模有望达720亿元文孙永立近日，中国营养保健食品协会发布了中国婴幼儿辅食产业发展报告（2020）（以下简称报告）。报告首次总结了我国婴幼儿辅食产业发展的现状市场消费观念等基本情况，比较了国内外监管体2022年新标准！生育津贴免申即享，最快5天到账，参保1月即可领取生育津贴是很多准妈妈最关心的部分，毕竟好大一笔钱呢。近期，生育津贴又传来好消息生育津贴申领规则有变，免申即享，秒到账，多地已开始试点。而且还有不少地区缩短了享受生育保险待遇的参保时产后第一天月子餐都吃什么？来看佑贝佳营养师定制月子菜谱（一）新手妈妈都会考虑自己产后坐月子的问题，除了多多休息，尽快恢复体力之外。饮食方面也要多加注意，不管是顺产剖腹产还是小月子，产后前七天的健康月子饮食，对产后妈妈恢复体力都有着很好的帮助千万别忽视这一点，新生儿真的很脆弱经历了10月怀胎随着一声婴儿的啼哭，宝宝终于和我们见面了。可是接下来更多让人烦心无措的事也会接踵而来。很多新手宝妈由于对育儿知识储备不足，再加上都是一胎也没有足够的经验。今天钧钧妈绘本解析爱色彩的蝙蝠世界多彩，平凡的你一样可以做自己写在前面当下，我们有太多压力，太多彷徨，我们羡慕别人，也想和别人一样优秀有钱有才华。渐渐迷失，却不知道其实自己也很美，也是不一样的烟火。去听一些故事，经历一些世事，或许你才会明白内每天坚持揉一揉腹部，3个好处悄悄走来，但什么时候揉有讲究8岁的童童吃饭后躺在床上说肚子痛，感觉肚子就像一个气球，里面胀胀的，他的妈妈孙女士觉得孩子可能积食了，于是让童童躺在床上，自己把双手搓热，然后用掌根在童童的小肚子上一圈一圈地揉。就园长说从小能讲故事的孩子，今后学习成绩不会差哈佛大学语言教育学家CatherineSnow说过五岁时会讲故事的孩子，到小学时的学业表现就会更好。因为讲故事用到的组织能力词汇想象力和前后连续性，都是语文能力的指标。罗马不是一天不生孩子就犯法？女人恐婚恐育的背后，不仅是对社会莫大的失望我有一朋友叫小欣，不想生二胎，但丈夫家里一直给压力没办法，被逼无奈怀孕。生产时小欣大出血在生死边缘徘徊，小欣父母气头上打了男方一巴掌。男方父母当即变脸，差点和小欣的父母打起来。可想春天多给孩子吃这5道家常菜，营养足含钙高，孩子爱吃身体棒春天多给孩子吃这5道家常菜，营养高味道鲜，孩子爱吃身体棒。嗨，您好，欢迎来到李家妈妈美食厨房，每天为您分享家常菜谱，分享一日三餐以及做菜小技巧，希望您会喜欢！春天，春暖花开，万物复天天逼娃吃米糊，孩子瘦小不长个，宝宝辅食巧搭配，健康营养高好久没有联系的朋友燕儿，突然打电话给我说想聊聊天。一问才知道，她是遇到了育儿方面的难题，不知道应该怎样解决，心情非常糟糕，于是忍不住找我诉诉苦。她说一个周末，她家婆婆过生日，说全家真相来了，别再被这些科学流言蒙骗来源中国妇女报生活中，很多药品都是儿童减量服用，那么儿童接种新冠疫苗按照成人剂量会不会吃不消？常吃黑芝麻丸是否能够防脱发？孩子睡觉床头放柠檬真能帮助长高？打蜡的苹果吃了有害吗？餐具