注意力是学习的关键因素，注意力本身是一个与生俱来的能力，应该随着年龄的增长专注的时间应该不断的延长才是正常的发展规律，但很多家长都会跟我诉苦说，李老师你知道嘛？我孩子非常聪明但就是上课时注意力不够集中，写作业时也是坐不住。总是写一会就会动一动要不就找各种借口去厕所、去吃东西或是干别的，反正就是坐不住，这可怎么办呢？ 相信很多家长朋友们都遇到过这样的问题，恨不得把孩子钉在椅子上才好。为什么本应该随年龄增长专注时间应该更长的规律，反应到我们的孩子身上却是注意力这么差呢？其实很多时候都是在家庭教养中不经意的就将孩子的注意力给破坏掉了，家长们还不得而知，最终在学习上就呈现出孩子们坐不住，上课时无法集中精神的现象，那到底是什么样的行为方式或是教养方法破坏了孩子的注意力呢？ 这节课我们就来详细的分析一下，我们在陪娃学习，写作业时有没有过如下行为呢？ 一、家长的催促、不耐烦和打击 ＂快做都10：00了，明天要上学，妈妈/爸爸还要上班快点写……＂ ＂这么简单的题都不会,还要做这么长的时间，你还能干点什么或上课都听什么了，你太笨了……＂ 很多孩子在写作业时经常喜欢磨蹭拖拉，家长面对孩子这种情况就会很急躁。 作业有时并不多但孩子就是能拖到晚上11、12点。对于陪娃写作业的家长来说那真是灾难。在这个过程中家长不仅自己的精力被消耗掉，面对明天工作也会无精打彩。孩子的精力也会被消耗，面对明天学习时就会缺少动力，无精神，困乏。 所以为了避免这样的情况发生，家长会在孩子写作业的进程中，不停的催促。 那么催促孩子就能起作用吗？答案是肯定的：一点作用都没有！结果只有两个： 一是孩子会因着家长的催促而匆忙写作业，不会专心的去思考，只注意了速度而忽视了质量。因此孩子作业的正确率大大下降，对稍微有些难的题也没有办法静心去思考。 二是催促会把孩子从专注的状态迅速抽离出来，加重孩子的心理紧张程度，让孩子变的慌张烦乱，从而无法再集中精力专注的去学习。 相信很多家长朋友们都有这样的体验，如果我们在做一件事情时旁边有人在不停的催促我们：＂快点做，马上到时间了，怎么还没有完成……＂或是打击我们说我们这个做的不对，那个做的不好时，我们是什么状态呢？还能专心去做吗？所以已所不欲 勿施于人。孩子虽然小，但已是完整独立的个体，要给予充分的尊重。 二、家长的随意指导、指责 例：坐直、眼睛与书的距离、握笔姿势。 很多家长在陪娃写作业的过程中，常常是看到孩子的问题就开始随时指导：＂把头抬起来＂，＂坐直了＂，＂先写主科作业写什么科学、自然那都没用＂等等。 看似一切都是为了孩子好，把看到的问题随时指导给孩子希望孩子改正，但现实却是，过不了一会孩子又回到刚才的状态，于是家长还要再次提醒：坐直，抬头…………。为何明明指导了孩子，却还没有得到改正呢？如果反复说上几遍孩子不但不会改还会发脾气怒对家长：＂烦不烦呀，你快出去要不我就不写作业了＂，亲子冲突一触即发，最后家长没办法只能败下阵来任由孩子随便，只要能把作业写完就好。 很多孩子在认真专注的学习或是做作业时，就很难再注意到自己的坐姿标不标准，自己头是不是贴到了本子上。因为他们此时的精力全部都用到了专心致志的思考问题上了。这时他们的注意力是非常集中的也是非常脆弱的，而此时家长突然来的指责与教导会马上打破孩子专注的状态，另孩子不知所措，停止思考而来服从家长的纠正，然后再想进入到刚才专注的状态中就变的很难，甚至刚有的解题思路就因着家长的打扰而中断。当家长一次接一次的指导、批评、斥责时就会增加孩子心理负担另孩子变的烦燥起来，学习的注意力也就此中断了。 这时正确的作法是什么呢？作为家长当发现孩子的一些不良行为时，不要急着马上去指正改变他们，因为这是无效的，需要的是把这些问题记录下来，然后制定计划专门来训练孩子，帮孩子们养成良好的习惯才是最关键的。学习环境杂乱无序，干扰过多很多家庭给孩子提供属于自己的房间，孩子们也都会在自己的房间里完成学习与作业，但他们并不希望家长在旁边陪同，所以家长也会给孩子独立的空间让孩子可以独立学习，但往往结果并不理想，孩子在房间里仍然是学会儿玩会儿。其实，孩子在这样自由的空间里学习即有好的一面也有不好的一面。好的一面是可以培养孩子自主学习的习惯，不再依靠家长的拐杖。家长也可适当的解放自己做些别的事情。但是给孩子自由空间的同时，我们也应该注意到孩子本身的特点，现阶段的孩子自控力还是软弱的，对自我的约束与管控的能力还是有限的，他们非常容易被外界的事物所吸引，尤其当孩子在学习时遇到困难，碰到一些不会的问题时都会产生逃避心理。会不自主的将视线从书本中转移出来，东看看，西瞅瞅。如果此时房间里有很多具有吸引力的物品时，孩子难免会因着学习上所遇到的困难而选择性的转移离开困难的环境选择比较轻松愉快的事物上，在上讲我也重点提及到这类情况。还有很多商家将孩子们的文具与娱乐功能融到了一起，曾经我发现有一种格尺上面装有一个小圆球，内里是一个迷宫设置，通过摇晃小圆球来引导它走出迷宫。对于意志力本身不强的孩子来说，这无疑给孩子带来学习上的巨大隐患。对于孩子的学习环境来说越简洁越好，尽量减少排除孩子在学习时周边一切可以引起不必要的兴趣与干扰的事物， 避免孩子会因这些外在的事物而分散注意力。不分时机的关心孩子们认真学习的状态是家长们最喜欢看到的，但当孩子认真学习、读书、写字时，家长的爱子之心就开始泛滥，总怕孩子学习太辛苦，怕他们累着了，渴着了、冻着了等等。因此家长总是会时不时的一会去给孩子送点心吃，一会给孩子送点水果吃，或是送点喝的、穿的等等。当一个人精力非常集中的时候，任何来自外界的干扰都会打破这种专注，此时家长的这些关心的举动只会让孩子的注意力被分散。因此有时你会发现，即便我们是因为爱孩子而给他们送去关心却常常遭到孩子的厌烦和驱赶，面对这样的情况，家长感到寒心，觉孩子不懂事，孩子也会因此引来家长的批评指责甚至会引起亲子战争，破坏亲子间的关系。主要原因就是因为这些不分时机的关心造成了相反的效果。所以当孩子在专心做事学习时，千万不要随便去打扰他们，不要被错误的爱引导做出错误的言行举动，最终会让这份爱很受伤，还让孩子十分受损，得不偿失。要想孩子注意力好，家长首先要不催、不怒、不焦、不燥，懂孩子的爱才是真爱！