老年人常便秘,会癌变?医生辟谣了解真相,发现上厕所这么重要
便秘问题严重吗?真的和癌症有关吗?
相信很多人在厕所里的时间越来越长,这不光是玩手机的原因,还有可能是便秘。
说到这个问题就有一点隐私了,很多人并不愿意谈及,但事实上便秘是非常严重的,而且便秘的患者人数众多,只有5%的人才会去医院征求医生的建议。
更多的患者都对自己的病情不甚了解,或者压根没当回事。
可是便秘带来的危害是非常严重的,并不是说所有的便秘都会癌变,只不过会增加癌变几率。
但是在讨论这个问题之前,我们先了解一下什么是便秘呢?
便秘,是一种非常常见的消化道问题,但往往都是患者的主观描述症状:排便次数减少,粪便干硬,排便困难。
排便次数多少才算是少呢?答案是每周排便次数少于3次。
而排便困难的情况就比较多了,包括排便费力、排出困难和排便不尽感。
甚至有人在排便时,需要手法辅助排便,这些都算是排便困难。
如果便秘的问题持续到了6个月,那么就称为慢性功能性便秘了。
其实这类患者并不少见,病患者在不同年龄段人群都会发生便秘,特别是老年人胃肠道蠕动减慢,便秘更是时有发生。
有学者曾调查过全国26个地区老年人的排便问题,发现慢性功能性便秘患者甚至达到了37.1%,特别是在北方的农村地区更为常见。
但是便秘会对身体造成哪些影响呢?@康复Therapy我们一起来看一下。一、结肠炎,梗阻和穿孔。
慢性便秘的人群最首要的问题就是粪块无法排出,然后这些粪块就会长期淤积在肠道中。
有的时候粪块甚至会硬得像石头一样。
这就会造成肠道梗阻,甚至肠道粘连。
曾经有过类似的报道,发现术后肠梗阻的高危因素,就是慢性便秘。
而很多肠梗阻的原因都是由于便秘和粪石梗阻所引起的,占所有梗阻原因的19.4%。
另外如果单纯是堵塞交通,便秘看起来没有那么可恨。
但是在结肠内干结的粪块对周围肠粘膜的压迫是很严重的,经常会出现局部具有坏死,这就导致溃疡甚至穿孔的发生。
缺血性结肠炎是肠缺血的一种很常见问题,在老年人十分多见,这很有可能就是便秘所导致的。
二、结肠癌。
很多人都关心这个问题,长期便秘会不会出现结肠癌呢?答案是肯定的。
有一篇文献就说过这样的问题,他们找到了28,854例慢性便秘患者平均年龄是61.9岁。
结果这些患者发生结肠肿瘤的概率是很高的,无论是良性还是恶性,都容易出现。
其中慢性便秘患者发生结肠癌相关恶性肿瘤的风险,甚至会比普通人高1.59倍。
而良性结肠肿瘤的风险也会增高2.6倍。
除诱发肿瘤外,很多长期便秘的患者也会因为腹壁肌肉萎缩变薄,逐渐出现腹股沟疝。
这些都是比较严重的消耗问题,所以便秘的时候千万别不当回事,长期这样真的会产生严重后果。
三、心脑血管疾病。
很多人很诧异,为什么便秘会导致心脑血管疾病的发生呢?
其实很多心脑血管疾病都是在上厕所时候诱发的,正是因为中老年人的便秘,在上厕所的时候需要更多的时间以及更加努力,这会增加心脑血管的负担,出现心梗脑梗。
尤其对很多便秘患者,需要全身使出很大的力气才能把粪便排出来,在这个过程中血压会逐渐升高,心率会加快,而且心肌耗氧量就这样增加了。
这种情况甚至可能出现猝死,这可不是。危言耸听,真的有这样的新闻报道。
曾有学者对73047名绝经后女性进行研究调查,发现便秘是冠心病,糖尿病和心绞痛的重要危险因素。
严重的便秘,会使女性心脑血管疾病的发生率增加23%。
说了这么多老年人出现便秘的危害,但其实便秘的问题是可以有效预防的。
最主要的一种方式就是通过饮食和运动。
在食物中增加膳食纤维的摄入,多吃五谷杂粮蔬菜和水果。
避免吃一些不容易消化的食物,比如柿子和黑枣,这些都会诱导梗阻的发生。
另外适当的运动也很重要,没事的时候出门走两步,千万不要在家坐着,一坐就是一整天。
@头条健康#哆咔医生超能团##谣零零计划##便秘#
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