虽然已经立秋，但是天气还是相对比较闷热，孩子经过一些户外的运动或者在家玩完以后还是会很热，就会导致孩子在吃饭的时候没有什么胃口，这个时候，可以给孩子做一些开胃的食材。
　　今天给大家推荐的是酸酸甜甜的番茄毛豆面包。可能很多人觉得这个搭配比较奇怪，但是成品的味道超级香。有番茄的酸甜和奶酪的浓香，同时还有毛豆来增加口感，让孩子欲罢不能。
　　番茄中含有的维生素比较多，同时矿物质也不少，而且西红柿的口味酸甜，在给孩子补充维生素的同时还能开胃，让孩子吃饭更有胃口。
　　毛豆富含铁质，是孩子补铁的理想食物，在日常饮食中可以适量食用可以防止缺锌，预防缺铁性贫血。而丰富的卵磷脂对宝宝大脑发育和智力提升十分有利，优质蛋白质可以增强宝宝体质，促进婴幼儿的健康成长。
　　奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪正是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。就钙的含量而言，250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。奶酪不仅仅可以提供丰富的钙质，它还含有一种可以促进钙质吸收的蛋白质也就是酪蛋白。这就让儿童的骨骼生长有了足够的动力和材料。
　　所以想要孩子长高，日常一些毛豆和奶酪绝对不能少。再搭配上酸甜的番茄。这样一款面包无论是作为早餐还是孩子在户外运动后补充能量的加餐都是非常好的选择~
　　材料：
　　高筋面粉 200g，酵母 2g，普罗旺斯香草盐2g，糖 12g，无盐黄油20g、无盐无油番茄汁140g，大孔干酪 70g，毛豆50g，软化的奶酪碎适量
　　步骤：
　　1.将高筋面200g，普罗旺斯香草盐2g，糖 12g，无盐无油番茄汁140g，放入搅拌机中搅拌
　　2，面团变光滑后，加入酵母和软化无盐黄油20g，揉至面团光滑
　　3.发酵至原来面团的2至3倍
　　4.把发酵好的面团平均分成8份，滚圆，盖上保鲜膜，醒发15 到 20 分钟
　　5.用手轻轻按压排气，用擀面杖将面团擀成圆形，将毛豆和奶酪包进面团里；最后，牢牢捏紧封口，将面团滚圆
　　6.放入烤箱，40度进行二次发酵40分钟
　　7.用刮刀划一个十字切口，放上软化的奶酪，烤箱温度190度预热，烘烤12分钟

父与子之间的交流（3）头号周刊早上起来，在我的强烈要求下，孩子在家里吃早餐。虽然做的比较简单，但感觉比外面好。吃完后，不知道谁引出的话题，我们又谈起了胖与瘦。孩子说我昨天见了一个人，特别胖，走路都是一点哈佛大学研究证实促进孩子大脑发育的最佳方式，是阅读哈佛大学研究证实促进孩子大脑发育的最佳方式，是阅读大部分家长都认为，促进孩子大脑发育的最好方法应该是玩游戏，。但根据麻省理工大学的研究发现，促进孩子大脑发育的最佳方式并不是玩游戏。如何降低孩子被拐风险？一文详解人贩子骗术及应对措施4月30日最高法最高检公安部联合发布通告敦促拐卖妇女儿童相关犯罪嫌疑人投案自首随后公安部发布A级通缉令公开通缉6名重大拐卖妇女儿童犯罪在逃人员各方都在加大打击拐卖妇女儿童犯罪的力度末经他人苦，莫劝他人善今天看到一个宝妈摔桌子砸家的视频，好多人评论，没能力就别生这么多孩子看看家里客厅这么小，老人还住在客厅，条件不好，要孩子干嘛老人帮你带不是应该的，自己带不好，发神经了我想说未经他人抄作业！超实用待产包清单，生个娃准备这些就够，助产士很实用即将生产的准妈妈们是不是早被各种不同的待产包清单轰炸过迷惑？筛选到最后还是有多余的，甚至有些实用的还没带。有些东西产房助产士看到都在笑，如把消毒锅奶瓶架带到医院，请问小小的柜子，往脑科学家一种不要钱的健脑药很有效，很多家长却熟视无睹文菁妈表姐昨天晚上又跟我吐槽，自己每年给孩子花了2万多块钱去参加各种课外辅导班，砍掉了孩子所有的兴趣爱好，只让孩子专心致志地在学习上。孩子除了在学校上学之外，每天放学回来写完作业还高分必读绘本推荐（六）安全教育类绘本推荐对于父母来说，儿童的健康与安全是日常生活中最关注的事情，很多家庭都需要安排较大的人力物力对儿童安全进行防护，甚至有些家庭可能还需要额外雇佣家政人员来增加儿童安全性。而对于学龄前儿童马桶上的胡思乱想为了节约空间，把家里其中一个厕所改成了书房，以前孩子小不觉得，现在随着孩子慢慢长大，厕所矛盾逐渐突出。不是爸爸拿着手机进去孩子在外面急得嗷嗷叫，就是孩子捧本书进去爸爸在外面急得跳脚安全放心的骑行初体验！专为身高80100cm儿童设计的滑步车快乐是什么？对贪玩调皮的孩子来说，快乐就是玩从父母的角度来看，快乐是看见孩子茁壮成长对奉献者来说，快乐是给予别人美好的事物太阳滑步车，又称平衡车学步车，起源于德国，是公认的非常适合孕期注意这些细节，给孩子一个健康的开始首先恭喜准爸准妈们，你们即将有一个乖巧可爱的宝宝，原本温馨的家庭即将有一个新成员的加入，人生迎来一个崭新的阶段。妊娠期是一个充满期待欣喜的阶段，也需要注意一些细节和做好相关的准备工今日育儿知识分享如何让孩子不发烧孩子的肺部一旦被外邪侵袭，就会引起一系列的健康问题。首先，孩子的皮肤会先感到寒冷，如果这时候没有处理好，孩子就会开始打喷嚏，流鼻涕，再严重就会发烧，这个过程的每个阶段，中西医都有相