所有父母的坏情绪，最后买单的都是孩子

　　俞敏洪曾在演讲中说过：
　　＂父母能够控制情绪，理性地跟孩子沟通，能让孩子养成心平气和的性格，在未来才可以从容不迫地面对困难、挫折和失败。＂
　　确实如此，父母跟孩子相处时能管控好自身的情绪，这是最基本的教育准则。
　　因为每个孩子都是有独立思想的个体，他们没有义务承担任何人的坏情绪，包括父母的。
　　亚里士多德说过：＂每个人都会发怒，这很正常＂，但父母的坏情绪不应该由孩子来买单。
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　　面对坏情绪，父母先消化后身教
　　有一次，在坐地铁的时候，旁边的小女孩正喝着奶茶，地铁到站刹车将女孩绊倒，手上的奶茶不小心洒在前面的人，两位都是带着孩子的母亲。
　　其中一位妈妈，看见奶茶溅到身上，没等小女孩说对不起，自己就开始破口大骂：
　　＂你有毛病吧！好端端地衣服给你弄脏了！＂
　　＂坐地铁你喝什么奶茶，你以为你是谁啊？！＂
　　＂别说话，赶紧给我赔偿，我这衣服可贵呢！＂
　　而且，这位妈妈不只用嘴巴来骂人，还动手动脚不停地推小女孩，后来还要旁人来调解。
　　当时这个画面真是地铁最＂美＂的风景线，大家心里可能都在想：不就是很小的事情吗，不值得发那么大火吧。
　　小女孩当时被骂得都有点想哭了。
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　　但是，另外一位妈妈的表现，就跟这位开启口水战的妈妈形成鲜明的对比。
　　面对小女孩的对不起，这位妈妈恭恭敬敬地回一句＂没关系。＂还将纸巾给自己的孩子，让孩子给小女孩擦擦，因为小女孩身上也被奶茶溅到一身都是。
　　这位妈妈全程面带微笑，并没有要骂小女孩的意思。
　　两位妈妈的表现，真是一个是天使，一个是魔鬼。
　　以后这位遇事先开骂的妈妈的孩子倘若被＂欺负＂，一定会有样学样，绝不会宽以待人，先将情绪发泄再说。
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　　孩子在出生后，第一任老师就是父母，父母对孩子的影响，绝对是潜移默化的。
　　如果你将情绪放在首位，那么，你的孩子同样会缺乏管理情绪的能力。
　　并非面对所有的对不起，我们都得回一句没关系。而是，以宽容别人为前提，在事情发生时多将情绪降到最低点，先把坏情绪自我消化掉，再冷静下来将事以处之，用正向的教育指引深深印在孩子心中。
　　就如《半山文集》里说的：
　　世界上并没有坏人，大多数坏人的行为，只不过在负面情绪下，表现出来的另类举止言行而已，因为当坏情绪的存在时，每一个人都有变成坏人的可能。
　　因此，父母学会管理坏情绪很重要，这对孩子来说，是最好的＂言教＂和＂身教＂。
　　父母的坏情绪，不应该由孩子买单
　　在生活中，无法避免的就是那些让人抓狂的事。
　　如果不将情绪发泄出来，憋在心里也难受。倘若将情绪宣泄，也许会语出伤人，对家人似乎是一种无形的伤害。
　　尤其是跟孩子之间的相处，作为父母，总会将自身的坏情绪，完完整整地＂洒＂在孩子身上。
　　情绪是一种心魔，一个人遇到最大的敌人，并非能力不足、运气不够，而是在坏情绪来临时，不能控制情绪的自己。
　　控制情绪，才能教好孩子。聪明的父母，绝对不会让坏情绪给孩子买单。
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　　在《你好，妈妈》这档综艺节目中，主持人问陶虹：
　　＂看到网上会因为教孩子作业而抓狂的父母，你怎么看？＂
　　陶虹说：＂我十分理解，人在生气的时候，智商往往为零的。你得摁住自己的脾气，因为到头来你会发现，也许自己才是亲子隔阂的导火索。＂
　　主持人说：＂当你的怒气到顶点时，你先冷静一下，不能马上跟孩子互动。＂
　　对的，在情绪即将爆发的时候，不妨闭上眼，深呼吸，让自己冷静一会。毕竟宣泄情绪不能解决问题，反而会增加问题的繁杂性。用平和的心态去看待，用安稳的情绪去处理，结局肯定会不同。
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　　你要知道，教育无非是父母的一场修行，父母处事时能控制好情绪，那么，在未来孩子遇到挫折，才能用冷静的心态去面对，更有底气去迎接新的挑战，遇到不公的事会宽以包容。
　　千万不要做情绪的奴隶，而是去做情绪的主人。
　　父母的认知水平，与情绪息息相关
　　《伯恩斯情绪新疗法》中提到，一个人所有的负面情绪都来自于本身认知的水平。
　　生而为人，总有太多无奈。
　　成年人的生活没有容易二字，坏情绪皆因四个字：迫不得已。
　　作为父母，生活上承受的压力太多，想要将工作、生活和教育平衡，确实很难。或许我们不应该太纠结细节，在事情发生时做个坦荡荡的人，不将自我的认知标准划在别人身上，这样情绪就会变得缓和很多。
　　其实对于孩子何尝不是一样。
　　家长总会将孩子设定在＂优秀＂的枷锁里，拿自己家的孩子跟别人家的孩子作比较，给予孩子过高的期待，一旦信念崩塌，情绪就会来。
　　用放养的态度对待孩子，不强迫、不抱怨、不纠结。
　　用圈养的态度对待情绪，不懊悔，不烦恼，不忧愁。
　　把坏情绪自我消化，用合适的方式去释放，提高自身的认知水平，活得淡然一点。
　　教育家苏霍姆林斯基说过：每一个瞬间，你看到的孩子，其实就是自己。你教育孩子的同时，也是对自己的一番教育，并且在检验自己的人格。
　　父母能学会管控情绪，孩子自然不需要为你的坏情绪买单，反而会为你的管控能力而鼓掌。
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　　如果无法管控情绪怎么办？分享几个小妙招：
　　①深呼吸
　　在愤怒时不妨先深呼吸几次，将自身的血气运行没那么快速，自然就能达到平和的状态。
　　②闻柠檬
　　柠檬是有安神的效果，面对问题总想发火，可以拿一个柠檬出来闻一闻，瞬间就会想笑了。
　　③听音乐
　　如果你处于情绪不好、焦虑不安的时候，听音乐能把整个人都放松下来，然后坦然地处事。
　　一个健全人格的孩子，永远离不开父母平和的教育态度。
　　不让孩子为父母的坏情绪买单，是为人父母最基本的责任。
　　作为家长应该为孩子创造有爱的家庭条件，而不是让孩子无条件地接纳父母的坏情绪。
　　孩子的成长只有一次，时间不会重来。孩子的成长教育，也是父母的修行之路，与所有父母共勉之。