职场妈妈怎么断奶断夜奶？80多岁太奶奶，直夸妈妈这样做得好

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　　我姑姑和奶奶聊天。奶奶直夸我当初断奶真厉害，孩子带着身边睡还断成了，就几天，完全没想到，确实够狠的。
　　是呀，传统理念里：断奶就是孩子和妈妈分开几天，妈妈不在一起睡了，哭几天找几天，自然就断了。职场妈妈，最主要是断夜奶，传统观念觉得更加得隔离妈妈和孩子才断得了。
　　但是我做法不同，断得也彻底，孩子还开开心心的！
　　我妹妹最近在给孩子断奶。夜里孩子外婆带着睡，断断续续搞了2个礼拜，还是哭呀找呀，白天也吵，孩子外婆苦不堪言。我直后悔上次没告诉妹妹我的经验。
　　妹妹1个月前和我说，上班辛苦，实际没什么奶了，孩子又夜奶频繁，好难熬。当时妹妹孩子7个月，我想着孩子小，冬天断奶又不是很适合，也不知道她有近期断奶的打算。
　　妹妹现在的痛苦，让我想到分享这篇文字，让有所打算的职场妈妈，早做准备，舒心断奶。01：断奶前的准备
　　断奶不是说断就断，最好提前一个月就做准备。
　　1、让孩子习惯用奶瓶喝牛奶
　　很多妈妈上班了，孩子不吃牛奶，或者不吃奶瓶，整个白天就不吃奶，只靠点辅食撑着，妈妈上班前和下班回家才吃几口母乳。这样，孩子每天需要的奶量，绝对是远远达不到标准的。
　　如果需要彻底断亲喂母乳，更得提早准备。让孩子适应用奶瓶喝牛奶（1岁后可考虑不再吃配方奶粉，直接喝鲜奶）。
　　要分清孩子是不喝牛奶，还是不吃奶嘴。
　　（1）不喝牛奶
　　妈妈可以挤些母乳放奶瓶里，给孩子喝。如果孩子吃，那就是不习惯牛奶味道。
　　这时候不是需要换羊奶，或者换其他品牌其他更好产品给孩子，是要让孩子学会适应味道。我们小时候，奶粉品牌就那么几个，鲜奶更少，不一样都吃了，家长既然选购了一种品牌一种产品，一定也是精心挑选过的，那就坚持到底。
　　可以这样做：妈妈平时多备点母乳冻奶，先让孩子适应用瓶子吃全母乳，再每次加点牛奶在里面。母乳比例逐渐减少，牛奶比例逐渐增加，直到孩子可以适应全是牛奶的味道。比例可以一周一周调整，不要性急，如果每天大调整，纯母乳宝宝，尤其受不了。
　　（2）不吃奶嘴。
　　我们可以用吸管杯、重力球杯，360°魔术杯，甚至一次性吸管，替代奶嘴让孩子试着喝。孩子6个月以后可以锻炼用吸管杯喝水；1岁以后，适应用吸管杯喝奶，学习戒除奶嘴；最迟1岁半，需要完全戒除奶嘴，避免影响孩子牙齿发育。
　　图为孩子用重力球杯躺着喝水好的时候再慢慢纠正。
　　最后最次的方法，用勺子喂。这也需要排除孩子是不是不吃奶粉，或者鲜奶以后再用。有些体弱过敏需要吃脱敏奶粉的孩子，吃的奶粉确实口感不好，勺子喂如果吃，就勺子喂一喂吧。1岁半以后辅食吃得好的时候再慢慢纠正。
　　对孩子吃奶工具的习惯，也必须断奶前搞定，提前1个月做准备。
　　图为360°魔术杯
　　2、让妈妈身体适应断奶
　　妈妈喂了几个月或者10几个月奶，身体习惯了做＂奶牛＂。如果说断奶，就直接不喂了，很容易堵奶、甚至乳腺炎生病，那种胀退的并不有利于身体健康。
　　我们需要循序渐进，让自己身体有个缓冲。
　　提前一个月，在上班期间中午也拔奶的妈妈，可以不用拔奶器，换做用手挤奶，不拔空，直挤到自己不会胀痛即可。手挤奶力度没那么大，也没那么彻底，可以控制。泌乳素收到信号，宝宝需要的奶量减少了，也就自然分泌的奶量减少。等到正式断奶的时候，妈妈完全不喂奶，身体也能很快适应了。
　　中午不拔奶的妈妈最主要就是做好：给孩子断奶后，给自己断奶。
　　也需要1个月缓冲比较好。给孩子断奶的次日，开始服用断奶茶，或者断奶的中药。断奶茶方便快捷，但是成分不是特别清楚。断奶中药可以去中医院、妇幼保健院、或者药店开，很简单几味药，价格也不贵，只是煎药会麻烦点，但是成分清楚。一般服用3天中药。之后服用1个月大麦茶泡水，当水喝。奶实在胀痛时候，不要忍着，用手稍微挤掉一点，不痛了就不挤了。最多1个月，一般也就1-2周，就可以彻底给妈妈断奶啦！
　　02：什么时候需要断奶？
　　1、孩子生长曲线不正常
　　有一位双胞胎妈妈，一直纯母乳喂养2个到1岁，每次体检，孩子都是身高、体重不达标。1岁大体检时，医生建议她断奶，因为1岁孩子每天需要500毫升奶量。而这位双胞胎妈妈，其实还得自己全职带2个孩子，不是单纯舒服地只做＂奶牛＂。身体比较辛苦，一般很难达到1天1000毫升产奶量，来供给2个孩子，就是孩子奶量肯定不达标。
　　孩子吃不好牛奶，恋乳严重，孩子也吃不好饭，自然长不好。这时候真的必须断奶啦！
　　2、妈妈身体疲劳撑不住了
　　从来不想用母乳喂养来绑架任何一位妈妈，虽然我自己双胞胎，全职工作，喂到1岁2个月。当妈妈身体撑不住时候，就该断奶了，否则精神也会崩。
　　我选择的10月断奶。就是孩子第一次生病后，3、4个月里，觉得母乳是无毒的不是苦的药，晚上频繁夜奶。2个月就开始睡整觉的习惯，竟然在快1岁时候被打乱。我就熬过了夏天，做了1个月准备，国庆几天开始实施断奶计划了。03：职场妈妈怎么断奶、断夜奶？
　　职场妈妈其实基本是出门前喂一次，回家喂一次，临睡前喂一次，中午坚持挤奶的并不多。而孩子晚上同妈妈一起睡，夜奶频繁，却是最折磨人的，大人、孩子都休息不好。而这种夜奶，多是依恋母亲，并不见得是孩子夜里饿，尤其加辅食以后的孩子。
　　小文断奶时候是她妹妹带孩子睡，她睡隔壁房间。孩子找了3个晚上妈妈，妈妈一直在和孩子玩捉迷藏。看着孩子哼哼唧唧，妈妈心痛却又觉得没办法，得断奶呀！
　　为什么不能用温和点、不会那么伤害孩子感情的方法断奶呢？
　　我就是自己带着孩子断的，第四天，孩子基本不会找奶啦。
　　我家孩子是双胞胎，细毛7个月断了亲喂，夜里我妈妈带着睡。白天喝我拔出来的母乳。之前我下班回家如果喂了一次细毛，他晚上就找我，就把我妈妈胸口含湿一大块。后来直接我没亲喂了，细毛晚上也不找奶啦，也没哭闹，一觉到天亮。
　　右右一直是我带着睡的。1岁2个月我连休了4天断奶的（建议职场妈妈调整好工作，最少连着3天休息断奶，自己精神状态也会好些）。
　　开始婆婆要带走断奶，我不肯。
　　再是夜里我妈我老公不让我出现，说他们哄，结果我爸也出动了，3个大人没搞定一个扭扭毛，各种身体僵着挺直加嚎哭，多亏细毛睡得沉，没吵醒。
　　这么哭1个小时后，我说我试试。他们被折磨得精疲力尽，实在没辙，把孩子给我抱啦！
　　我抱着右右，轻轻拍打屁股，但是不给奶吃，告诉他：妈妈在，妈妈没有离开右右，妈妈爱右右呢！怎么会离开呢？只是妈妈和右右晚上都休息不好，就不能长高呀。现在我们需要断奶，但是妈妈不会离开右右。
　　孩子听懂了一般，慢慢平静了，没哭那么惨啦！也可能累了。
　　我自己就这样抱了3个晚上，侧躺一手抱着孩子。孩子哭醒了，哭厉害了，就抱起来坐着，拍拍孩子屁股。家长切记要给孩子穿好睡袋，裹好被子，妈妈自己也要披上衣服，不要冻着了，这可是一场持久战。
　　孩子哭的频率慢慢减低，声音也没那么大了。一天天变好。第4天已经完全不在我胸口找奶啦。只是还是会哭醒来1次、2次，但是很快可以哄睡。
　　妈妈需要做到的是：
　　1、坚定信念，要断奶就不要回头。孩子一哭就又给奶，之后会更难断。
　　2、陪伴孩子，让孩子不害怕。最好断奶的几天，白天能陪着孩子，让孩子有安全感。我用连续的4天，白天完全陪孩子玩耍、看书，孩子的安全感、母子联系就都还在，才能真正理解＂断奶＂不等于＂妈妈不要我了＂。
　　家人要做到的是：
　　1、给妈妈最好的心理支持，不要总说＂孩子和妈妈一起睡肯定断不了＂。
　　其实我问过同月龄妈妈群里其他人，很多喂养孩子到1岁多的妈妈，都是自己亲带着断奶的，大家都成功了，为什么你家媳妇，你家女儿不会成功了?要相信科学育儿，给妈妈一个机会试一试。
　　2、给妈妈最好的后勤准备。心疼妈妈亲带孩子断奶辛苦，就多帮忙披件衣服，递个茶水，放好腰部的靠枕，让妈妈舒服些。
　　最后，预祝各位了不起的职场奶妈，都一次断奶成功！
　　（图片来源于网络，如有侵权请联系删除）@右右细毛和爸妈，2岁双胞胎男孩家庭，
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