冬天，我家最爱这道炖菜，3种食材炖一锅，好吃好做，特别下饭

　　冬天，我家最爱这道炖菜，3种食材炖一锅，好吃好做，特别下饭。
　　这几天天气越来越冷了，天一冷总想吃上一口热饭热菜，每天下班一到家，立马奔进厨房给给家人做饭，就想让家人早点吃上热腾腾的饭菜。
　　天冷时，随便炒个菜一端上餐桌，没几分钟就会变凉，所以，自己总想着方法，变着花样做一些热菜，而炖菜一直是我们家的是爱。炖菜不需要固定的食材，可以根据自己的口味和喜好，选择多种不同的食材，荤素都可以，几种食材炖一锅，荤素合理搭配，既能增加营养，又能丰富口感，简单又美味。
　　平时做菜，我也喜欢用几种不同的食材搭配，像肥牛炖金针菇、豆腐炖肉末、白菜炖粉条等等，这几道菜隔三差五都会炖一锅。
　　今天分享一道我家常做的炖菜，豆腐炖肉末，将豆腐先煎到外焦里嫩时，再加上少许肉末炖一锅，3种食材炖一锅，这样炖出来的豆腐鲜嫩入味，好吃好做，拌着白米饭吃，特别下饭，家里大人小孩都很喜欢。
　　——豆腐炖肉末——
　　食材：豆腐1块，鸡蛋2个，里脊肉1小块，香葱1根，红辣椒1个
　　调料：生抽1勺，生粉1勺，盐1勺，鸡精1勺，蚝油1勺
　　做法：1．豆腐清洗干净，切成大小均匀的豆腐块放入盘中，切小块更方便入味。
　　2．里脊肉切薄片后再剁成肉末，也可用搅拌机，不过用剁的肉末口感会更好。
　　3．将肉末放入盘中，加入半个鸡蛋清，1勺生抽，1勺生粉，用手抓拌均匀。
　　4．切点配料，葱切葱花，西芹切碎，红辣椒切小段备用。
　　5．鸡蛋打入碗中，加1勺盐打散，将鸡蛋液倒入将豆腐的盘中，让每块豆腐都裹上一层鸡蛋液。
　　6．锅热后倒油，倒入肉末，加1勺生抽调味，将肉末炒到变色后倒入碗中备用。
　　7．再次起锅烧油，油的量可适当多一些，将豆腐倒入锅中，大火煎至两面金黄色。
　　8．将炒好的肉末倒入锅中，加半碗清水，1勺蚝油，1勺生抽，盖上锅盖煮2分钟。
　　9．最后，撒上红辣椒，西芹和葱花，焖干收汁就可以出锅了。
　　一道香喷喷，热腾腾的豆腐炖肉末就做好了，豆腐滑嫩咸香，外面裹上一层焦香酥脆的鸡蛋，外焦里嫩，特别美味。
　　李家妈妈小贴士：
　　1、 这里选用的是老豆腐，这种豆腐口感更劲道，也比较好切，越炖越入味。
　　2、 炒肉加少许鸡蛋清和生粉，这样炒出来的肉末口感更滑嫩，一点都不会柴。
　　＂人间烟火，也不过是一碗粗茶淡饭＂。我是李家妈妈美食，每天分享家常菜，感谢您的关注和点赞。本文由李家妈妈美食原创，严禁搬运。