豆瓣高分神作家有小魔鬼，妈妈这样来应对

　　今天是精读君陪伴你终身成长的第 2826 天
　　天使和恶魔有个说法叫Terrible2，Horrible3，Unbearable4，说意思就是＂可怕的两岁，恐怖的三岁和人不可忍的4岁＂。
　　为什么这么说呢？
　　来感受一下这几个场景：
　　场景一、偏偏对着干
　　以前很听话，爱撒娇，说最爱妈妈。过了3岁就像变了一个样，动不动就爱发脾气。早上起床要哄很久；穿衣不喜欢的哇哇哭，乱扔衣服；以前自己能吃饭，现在非要一勺一勺喂还不一定吃；去了幼儿园一点小事就跟小伙伴吵架；忍不住说他两句，就大声地凶：＂我不爱你了。
　　场景二、一会儿东一会儿西
　　家里来了客人，让孩子出来跟客人打招呼，结果他害羞躲在大人后面，怎么叫都不出来。等到和客人谈论正嗨的时候，他非要大人关注他，来跟他讲话。说好了出门要走路，答应得好好的，结果走到半路就要回家，不肯走非要抱。
　　场景三、停不下来
　　从早到晚精神劲儿十足，一刻也停不下来，总是不停说话，一会要这个一会要那个，在屋子里不停地跑来跑去，还经常打扰大人讲话或做事，像个没有礼貌的野丫头一样，而且，更麻烦的是，她不喜欢乖乖睡觉。
　　场景四、一脸天真地犯错误
　　早晨给他倒了一杯牛奶喝，刚一转身，就将牛奶哗啦倒在妈妈电脑上，气得让人发抖，他却一脸天真：＂给它喝牛奶，长高高。＂如果你的手机壳脏了，一定记着及时换，否则他会把手机放入水盆中，一本正经地给手机洗澡。
　　如果你家正好有个2-4岁的孩子，对上面的场景应该深有体会，甚至还能补充上更多让人崩溃的场景。
　　家有一位小＂神兽＂，日子就会过得水深火热、鸡飞狗跳。
　　这个年龄段的孩子，简直就是个让人迷惑的混合体。
　　他们既可爱，又烦人；既懂事，又懵懂；既擅长撒娇卖萌，也能一秒飙泪。
　　饥饿、气温、衣服的花纹、饭菜的咸淡……任何一个我们没留意到的小细节，都能成为他们心情的切换键，开启一场骚乱。
　　2-4岁，是孩子成长中一个很特殊的时期，也是父母最头疼的阶段，面对这样的孩子，除了恼羞成怒、挫败崩溃，妈妈们还能怎么应对？
　　豆瓣8.7分的《可怕的2-4岁妈妈不崩溃》来解救妈妈们。
　　它告诉妈妈们：如何与2-4岁的孩子和谐相处；哪些事情需要去干预，哪些事情不需要较劲；怎么摆脱＂发火-后悔-又发火＂的模式，在任何时候都做到不崩溃！
　　01
　　孩子没有规律，这本身就是一个规律
　　2-4岁这个阶段的孩子简直太难懂了，你永远都猜不透他们的小脑瓜里打着什么鬼主意，也不知道他们下一秒是哭还是笑，他们简直比宇宙黑洞还要神秘，比变色龙还要善变，想要找到以及对付他们的万能良药，基本等于白日做梦。
　　在教育学领域摸索出2~4岁孩子所有规律与物理学上研发永动机一样白费功夫，原因在于这个阶段的孩子毫无规律可言，他们会不停的从一个极端跳到另一个极端，从一个状况转换到另一个状况。
　　而孩子没有规律，这本身就是一个规律。
　　这个阶段的孩子，有两种心理需求贯穿其中——依恋和独立。正因为这两种截然不同的心理和行为，彼此矛盾、相互对立，却又同时存在于2-4岁孩子的身上，才会出现很多自相矛盾、前后冲突的特征。
　　比如：一会儿说＂我讨厌这块积木＂，等你刚要拿走那块积木时，突然又说：＂我喜欢这块积木＂；
　　一会儿想独自玩，冲妈妈喊＂妈妈，你走开＂，等你转身要离开时，又说：＂妈妈你回来！＂
　　这个阶段的孩子，内心心理冲突正处于大爆发时期，他们的内心独白常常是这样的：
　　＂我长大了，我还很小＂
　　＂我想离开妈妈，哎呀，不行，我和妈妈一刻也不能分离＂
　　......
　　所以，在孩子心中，＂独立＂和＂依恋＂每天都在上演着彗星撞地球，孩子每时每刻都生活在冲突中，自己都不确定下一秒是哭还是会笑，常令妈妈不知所措并为此伤透脑筋。
　　养育这个阶段的孩子，就像渡劫和修仙，所有那些崩溃的事情都是妈妈要经历的劫难，无论如何也是躲不掉的。而渡劫之后孩子获得了成长，妈妈也修成正果，变得更佛系，要承受住孩子的失误、顽劣，并通过那些令你崩溃的事情来修炼心境，磨砺智慧。
　　了解了孩子无规律可言的妈妈们，一定要从＂孩子的问题都是妈妈的问题＂、＂是否真的是自己做的不够好＂、＂是否是自己的养育方式出现了问题＂这样的焦虑中解放出来。
　　妈妈要放轻松心态，一切都很正常，跟自己说——这个岁数的孩子做出种种让人大跌眼镜的行为，跟妈妈的教育方法——没！什！么！关！系！
　　02
　　接纳现实，控制能控制的，放手不能控制的
　　2-4岁的孩子都不听话，这件事无论妈妈们多么不愿意接受，也得接受。如果你还在跟这件事较劲，那纯属自找不痛快。
　　相反，你改变想法，把＂不听话＂看成孩子走向独立的表现，而不是在顶撞你、冒犯你，那么情绪就不会激越了。
　　如何具体去做呢？
　　《可怕的2-4岁妈妈不崩溃》给出了不崩溃的独门秘籍：亲近孩子，高于孩子。
　　它可以帮助妈妈们：分分钟看清孩子脑袋里的想法；摆脱负罪感；摆脱挫败感；摆脱＂越想越生气效应＂；摆脱暴怒模式；摆脱崩溃；避免患上神经症。
　　①认清自己，认清孩子
　　不崩溃的第一个方法，就是认清自己，认清孩子，提升妈妈与孩子的契合度。
　　根据孩子的天性认清孩子到底是皮实型、活泼型、敏感型、随和型中的哪一种，根据妈妈的性格，知道自己属于哪种妈妈：争强好胜型、大大咧咧型、敏感型还是温和型妈妈。全面地认清自己、认清孩子，从而通过有效的方法提高妈妈与孩子的契合度，建立母子和谐关系。
　　②接纳现实，与过去的生活再见
　　接纳现实，是不崩溃的第二个方法。
　　曾经，你的生活可能是这样的：早晨醒来，你幸福地搂着被子，赖床到心满意足才起，然后洗漱、上班。晚上，约三五好友，一起K歌、吃饭、逛街、优哉游哉。
　　当家有2岁孩子后，你的生活可能是这样的：你的家就是马戏团，你孩子就是随时炸毛的马戏团团长。你需要时刻准备着他撒起气来把鞋子砸到你头上，或者满地打滚边哭边吐。
　　接纳现实，是妈妈唯一的出路。你的好日子一去不复返了，你会变得忙乱、邋遢、易怒、暴躁指数24小时满格，恨不得外星人出现，把孩子领走。
　　妈妈们需要习惯家被毁得惨不忍睹。你大可以忘记世界上还有窗明几净，一尘不染，你的第一任务就是保证孩子好好活着，你也好好活着。
　　至于家居环境，差不多就行了。床上的饼干馅儿、沙发上堆满的衣物，地上到处乱扔的玩具，就学着当做没看见，习惯就好了。省下收拾的时间，让自己保持体力。
　　妈妈们需要接纳自己身体的变化。头发、皮肤、指甲、衣服、鞋子、个人卫生，都不用太过在意。允许自己邋遢，没什么的。
　　妈妈们要学会善待自己，谨记＂是妈妈也是自己＂的原则，学会适当地放松和偷懒才能时刻保持良好的心态和状态。
　　③控制能控制的，放手不能控制的
　　妈妈崩溃的原因有很多，最重要的莫过于，想要控制那些根本控制不住的事情。
　　比如：
　　孩子伤心哭泣时，厉声喊道：不许哭！结果孩子哭得更大声。
　　孩子发脾气时，训斥：不许发脾气！孩子不仅依然发脾气，而且一屁股坐在了地上。
　　孩子不吃饭，一个劲儿追着往孩子嘴里塞，最后孩子＂哇＂地吐了出来，喷了妈妈一身。
　　这些都是妈妈无法控制的，只能以失败告终。妈妈与其强行控制，不如放弃这些控制不住的事情，把精力放在那些能控制的事情上。
　　比如：
　　虽然没法控制孩子哭泣或发脾气，却可以控制他们哭泣或发脾气的地方。
　　虽然无法控制孩子吃饭，却可以让他们品尝挨饿的滋味，明白好好吃饭有多重要。
　　……
　　想要和2-4岁孩子建立和谐关系，妈妈只需要记住一个原则：妈妈和孩子的关系，就像阳光与禾苗，只要给予孩子充分的温暖，禾苗自己就会主动成长。
　　妈妈无须在育儿过程中像个战士一样，时刻精神紧绷严阵以待，强行改造孩子。
　　建立和谐的亲子关系，妈妈们需要抓住＂六个要点＂：
　　1.不要慌张，要让孩子感觉到安全
　　2.不要焦虑，要聆听孩子，避免说教、命令孩子
　　3.不要控制，要允许孩子自由游戏、自主探索
　　4.不要过分纠正，要让孩子有机会去犯错、去失败
　　5.不要千面一方，要尽量理解孩子的个性，了解孩子特定时期的特定需要
　　6.不要一成不变，既要用规矩来约束孩子，也要用爱来引导孩子
　　03
　　育儿之路痛并快乐着
　　如果你是一个2—4岁孩子的妈妈，并且有下列症状，请翻开这本《可怕的2-4岁妈妈不崩溃》：
　　常常被孩子气得血往上涌，脸颊滚烫，心跳加快，甚至出现了应激性心悸。每次你摁住胸口时，都感到自己这次真的要被气死了。
　　不再幻想诗和远方，只希望能睡个好觉。
　　看另一半百般不顺眼，即使他头没秃，脸没垮，肱二头肌还是那么健壮，但你一看到他，就忍不住生气。
　　曾经血拼12小时的购物达人，一想到带娃出门，就想当个超级宅女。
　　经常像个后妈，把孩子从超市、地铁、玩具店等各个地方拖出来，并且在他如打雷般的哭号声中，见缝插针地大喝一声：＂别哭了，闭嘴！＂
　　......
　　你将在这本书中找到共鸣和轻松应对之法。
　　书中没有大量的理论宣讲，更多的是用幽默风趣的文字列举出一系列贴近现实生活的小例子，让我们有效释放养育孩子中的愤怒和焦虑等情绪的同时，积极有效地去应对孩子的行为表现。
　　同时，在孩子吃饭、睡觉、如厕训练、日常打理等日常难题中，很有针对性地为我们提供很好的建议和实操办法。
　　育儿之路痛并快乐着。孩子是上天赐给我们的礼物，妈妈亦是这个世界上最伟大无私奉献的职业。
　　一直以来，妈妈们，辛苦了。
　　作者：苏云，精读读友会会员。用时间换天分，越努力越幸运，不忘初心，方得始终。                                  可怕的2-4岁妈妈不崩溃                        ￥29.8                                                                购买