5岁女儿性格敏感脆弱，周渝民放弃要二胎高敏感孩子真这么可怕

　　前几天，周渝民接受台媒专访时透露，因为5岁的女儿属于比较敏感、脆弱的高敏度小孩，需要父母花更多时间、精力来陪伴，因此他觉得一胎就够了，没有生二胎的计划。
　　高敏感孩子真的这么可怕？
　　记得有研究显示：
　　在挑战情景中出现强烈生理反应的孩子（敏感型儿童）会比其他孩子更容易生病，压力较大时也更容易出状况。
　　因此，家有高敏感孩子的父母对孩子的养育问题格外伤神。
　　高敏感孩子的四个特性
　　HSP（高敏感族）是美国心理学家伊莱恩▪艾伦博士提出的概念，指的是天生具有敏锐感觉的一群人。
　　根据艾伦博士的说法，高敏度的发生率一般为15%-20%。敏感度很高的孩子又被称为高敏感孩子，但因为他们的情感细腻又敏感，通常会被认为难相处，很任性。
　　但这并不表示，高敏感孩子一定都是内向、腼腆的，据调查有30%的高敏感孩子是外向型，在《孩子，你的敏感我都懂》中，艾伦博士整理出了四个高敏感孩子的特性：
　　（1）深度处理
　　简单来说就是孩子想得多、想得深。
　　例如，妈妈一句很普通的话或者一件很平常的事，孩子就会展开很多联想。一句，＂这个恐龙，我们家有，不买了。＂高敏感可能就会思考妈妈为什么＂不买了＂，进而联想到＂妈妈不爱我＂、＂妈妈不要了＂、＂我没人要了＂等等负面的信息，把自己吓的哭闹起来。
　　（2）容易过度
　　哪怕是为了高敏度孩子专门安排的活动，他们也会兴致不高。不喜欢别人制造的惊喜，明明背得很熟的诗句，在大庭广众下也很难背得顺畅，简单来说，高敏度孩子很容易放大当时的情绪、想法，通俗点就是玻璃心、容易情绪化。
　　（3）情绪反应大，同理心很强
　　高敏度孩子不止对周围事物很敏感，对情绪反应也比一般孩子敏感。
　　有一位妈妈曾经分享，她三岁大的儿子看到她在找东西，就把眼镜拿给了她，妈妈问＂你怎么知道妈妈在找眼镜？＂结果孩子回答＂我看到你一边打扫卫生，一边东张西望，就想妈妈应该在找眼镜。＂
　　虽然高敏度孩子很会观察别人，察觉他人的想法，但他们对于悲伤、焦虑等负面情绪的感受能力也很强。
　　像，看到妈妈骂哥哥，哥哥没哭，但他却哭了。被老师、父母批评一句，一个多月还是闷闷不乐。
　　（4）能敏锐察觉细微刺激
　　细节控，很多一般孩子不会注意的细节，高敏感孩子却非常在意。像换了一条新浴巾，结果孩子却大叫＂不舒服＂；面条煮的时间久一点，孩子也会大叫＂不吃了＂，当然，妈妈身上很细微的变化，即便爸爸看不出来，孩子也会第一时间发现。
　　简单总结来说，高敏感孩子对周边环境中的细节捕捉能力很强，并且还会对变化进行深入思考，做出比一般孩子更加强烈的反应。
　　面对高敏感孩子，父母该怎么办？
　　因为孩子的敏感度，高敏度孩子很容易给人一种，＂内向消极＂、＂作＂、＂神经质＂的印象。更重要的是对父母来说，养育高敏感孩子非常耗费心力。
　　像，在外面逛街时，孩子因为裤子湿了一点就哭闹着要换一件；马上就要上学迟到了，孩子却因鞋子不舒服，坚持回家换一双；在你看来，明明只是一句简单的＂不行＂，但孩子却感觉像天塌了一样；去幼儿园，不愿和小朋友玩，不想交朋友……
　　对于父母来说，养育一个高敏感孩子，在某些时候真的很＂烦人＂，但为了你们能显出越快，也为了孩子能健康成长，父母就必须要区别一般父母的教育方式：
　　1、接受孩子的与众不同
　　在不了解孩子是高敏感孩子前，你可以会受不了孩子，因为手破一点皮就哭闹不休，也可能会因为孩子的玻璃心，觉得他＂神经质＂，但在了解孩子是高敏感孩子后，你的想法就要改变。
　　去接受孩子的与众不同，这不是＂作＂，也不是孩子在操控你，更不是你过于宠爱的结果，这是孩子天生的特质。
　　为了完成思想上的改变，你可以把这些孩子让你感到奇怪、失望的部分，转化成描述孩子正面的优点，像＂胆小＂是＂谨慎＂；＂玻璃心＂是＂情感丰富＂；＂吹毛求疵＂是＂追求完美＂等等。
　　​2、给孩子提供更多的安全感
　　因高敏感孩子对环境中的细节过于关注，又想得多，他们的安全感就会比一般孩子少，因此父母就需要额外多关注孩子，给予他们更多的保护。
　　例如，在带孩子去陌生环境前，要先告知孩子会遇到哪些事，哪些人，需要注意什么，如果不舒服要及时告诉父母。父母要将可能发生的状况，详细地给孩子多讲解几遍，减少孩子去陌生环境的恐惧，用心中有数来增加孩子的安全感。
　　​3、有话就说
　　高敏感孩子大都想得多，因此，父母在平时就要给孩子做出榜样，有什么事都要说出来，让孩子看到父母是如何思考，如何处理问题的。不要让孩子瞎想，自己这么做是不是惹父母生气了？
　　有话就说，不仅能让父母了解孩子的想法，也能让孩子了解父母的想法，在这种沟通氛围下，孩子也能学会如何与其他人交流，表达自己的想法。
　　4、与孩子交流要注意语气、音量
　　对待敏感儿童，父母需要注意自己的语气和音量，衡量自己语言的强度是否合适，并且尽量不要批评和生气，因为你的话语的力量很可能会吓着他们。
　　对敏感儿童，父母要多些耐心，语调也要尽量轻柔。
　　5、不要给孩子贴负面标签
　　敏感是一种天生的特质，就像有人习惯用右手，有人习惯用左手一样，不要因为孩子爱哭、过度敏感、胆小就给孩子随意贴负面标签，你的贬低不会让孩子变得越来越好，只会让他变得越来越敏感而已。
　　在我们大多数人的认知中，对高敏感孩子的评价一般不高，认为他们胆小、不太合群，别人稍重的一句话，他就能郁闷很长时间，与他们交往要小心翼翼才行。
　　其实每种特质都会有正反两面，高敏感孩子比一般孩子更具有同理心、更敏锐，也更有创造力，他们小心谨慎、三思而后行，虽看着决定性慢，但却也很少犯错。