最好戴上，可以戴上哺乳专用文胸，哺乳期由于涨奶时，胸部的重量和体积会明显增大，如果没有依托，很容易出现乳房变形，下垂。
　　穿着的内衣主要以专用的哺乳内衣为主，喂奶，清洗方便，并且有利于哺乳期女性乳房的健康，如果哺乳期女性不穿内衣，此时可能会导致乳房出现变形下垂现象，而且哺乳期的女性，会有涨奶现象，不穿内衣很容易导致衣服被奶水浸湿，对皮肤健康会产生影响，引起乳腺炎。
　　最好穿不带钢圈的哺乳内衣，刚生完孩子乳房会涨奶，穿带钢圈的内衣容易阻碍血液循环，还有可能会得一些乳房疾病的，如乳腺炎、乳腺增生等。
　　建议哺乳期穿衣以宽松舒适不压迫乳房为宜，最好穿棉质内衣，可以避免将来乳房下垂的问题，但是最好晚上睡觉时就不要穿了。
　　乳期女性的饮食应特别注意。哺乳期女性应避免食用回奶的食物，比如韭菜、花椒、南瓜、山楂、大麦茶等。可多吃高蛋白哈、高热量的食物，比如肉类、蛋类、奶类等。
　　多喝汤水和小米粥，可促进泌乳。多吃新鲜水果和蔬菜，避免凉性食物，以免造成婴儿腹泻、腹痛。哺乳期行合理膳食，荤素搭配，不可吃太热，太油腻食物，多吃含钙、铁、锌丰富的食物，有利于婴儿的生长发育。
　　不要吃膨化食品，少吃辛辣，油炸，冰冻食品，以免导致婴儿腹泻及肥胖症。

35岁，你还好吗？二胎宝妈，接近35岁。最近刷岗位，一条条看下来，越看越丧。年龄，35周岁以下。专业，不对口，限制多，勉强对得上的，年限不够，经验不够。学历，全日制。眼睛看涩了。是格局小了？瞬间感觉人民日报这9个惩罚孩子的方法，请家长收藏好鼓励和赞赏对孩子的成长大有裨益。但孩子不能一直生活在赞赏中，当他们犯了错，合理适度的处罚非常有必要。玉不琢不成器，我们不能因为孩子委屈地哭，叛逆地闹，就心慈手软。苏联教育家马卡连柯当预产期遇上新春佳节，这份攻略请收好临近新春佳节，有不少孕妈妈的预产期和中国传统春节撞了个满怀，她们随时都有可能在过年期间生产，怎样既能享受幸福的天伦之乐，又能保证孕妈妈们的安全呢？长沙市第四医院产科专家为大家提供了孕期体检攻略来啦！看看第一次产检都要注意些什么怀孕之后，什么事最重要？自然是孕妈和宝宝的健康安全最重要。随着生活水平的日益提高，人们保护孕妈和宝宝的手段也越来越多，越来越先进。而产检作为孕期中最不可或缺的重大事项之一，自然要高推荐三部适合孩子看的科普类动画片推荐三部适合孩子看的科普类动画片经典文章阅读202203212235可能大多数父母根本就不知道给孩子选动画片选错了，反而误导了孩子。今天为大家推荐三部适合孩子的科普类动画片。第一部低情商的孩子身上有4个特点，藏也藏不住，希望你家娃一个都不占导语孩子拥有高情商，到底有多重要？2011年，英国有一项持续了50年的情商研究，跟踪了上百位孩子，从婴儿期童年期到成年期。他们发现，那些在幼年时就表现出高情商的孩子，成年后的事业和5岁女儿被男同学恶意嘲讽，宝妈做了这件事，秒变怼人小能手前不久和一个朋友聚会，聊天中朋友愁眉苦脸地告诉我说，我女儿不会说话好吃亏啊！我一听立马不同意了，她家菲菲我还不知道，才5岁的小人儿，每次见我都能说会道的，哪里不会说话啊？结果朋友却应对亲子关系，家长要防止四个误判守望成长系列文摘之九十六家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一位老师。家庭环境对孩子的成长影响是深刻的，持久的，也是最有力量的。希望作为家长的我们，都能为孩子提供最良好的成长环境，用温情滋养成长，让生命张文宏建议儿童早餐坚持两不原则，吃营养早餐，孩子长得更高导语在一日三餐中，早餐常常被不少家长所忽视，但是事实上，经过了一夜的能量消耗，早餐所能提供的能量补充以及营养供给远远比其他两餐更为重要。对于正处于成长发育期的儿童而言，吃好早餐更是小孩子哭，是他唯一的武器他哭了，他也哭了，危机就到来了。我在想，学龄前儿童的占有欲是源于大脑还是源于内心。我猜大脑反映现实世界丰富多彩，收到外界刺激的信号，做出应激反应。而他们绝对不会是由于真心喜欢什么，教育孩子路上的绊脚石就是孩他爸当你在给孩子去立规矩的时候，他出来捣乱告诉孩子吃饭时要好好吃饭，不能来回跑了跑去，更不能看手机。但爸爸就喜欢在吃饭的时候看手机。任何用过的东西，都要放到原来的位置，这方面爸爸还有宝