/爱读书的肥猫
　　先安利方法:头3天每天以蔬菜和水果作为食物，早上吃水果，中午可以蔬菜水果一起吃，晚上吃蔬菜(不要油和盐)。4至6天:每天吃牛奶和酸奶，可以多吃，份量不限。最后6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混合吃，份量不限。 之后一周慢慢恢复摄取淀粉。——盛传这个可以减掉身体12%的脂肪。
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　　今天是8月5日，星期四，打卡第十二天，晨起体重77.3公斤，体脂率36.6%，体脂率对比上次减轻0.1%。12天减肥法最后1天了，马上就要看到测试结果了。早餐8点吃了一个肉包子+1盒特仑苏纯奶+1包方便面，中午12点吃了水煮菜+荞麦面一小把，加餐15点吃了5个李子，下午17点水煮菜不限量。
　　肥猫结语：今天是12天减肥法的第十二天，最后冲刺1天了，看一看到底能不能瘦12%？12天减肥法的第一天我的体重是81.9公斤，所以瘦掉12%等于9.828公斤，所以如果结束后体重72公斤左右就算完成挑战了，但是现在还差5.3公斤，所以目测实现不了了。今天依旧是没去专门锻炼，只是上下班走路（大约10分钟的路程），期待明天的体重吧！

孩纸总说学习太难，家长该怎么做？如果您的孩子经常在学习时有以下表达，这是孩子对学习缺乏自信心的表现。当孩子长期自信心不足，容易遇到挫折就退缩，遇到难题就放弃，遇到考试失利就认为是自己的能力不足，自己把自己框在一个读不懂孩子的叛逆，你永远成为不了好父母电影地球上的星星中，小主角伊桑是一个令人头疼的叛逆孩子。上课捣蛋，不交作业，已经留级两年，各科成绩垫底，把要家长签名的成绩单喂狗。假装生病，伪造请假条逃课。撒谎，打架，搞破坏一个不8月份自制磷钾肥，10月份就能给花用，整个秋天土壤肥的流油肥料可以让花长得更好，增强抵抗力，不容易生病，沤肥对于花卉植物的虫害效果更好，花花都可以自己按步骤在家做出来。具体要用到的材料，其实就是一些平常就扔进垃圾桶里的东西，一点都不难找，植物也有肉食性的，4种食虫植物，养在家里能灭蚊大家都知道，植物一天的日常就是晒晒太阳喝喝水，植物没有嘴巴，不能像花花一样饭里有肉，然而有那么一些神奇的植物，它们被迫只好吃肉。这4种植物要是养在家里，岂不是连电蚊液的钱都省了？14种花不能惯着，狠狠剪一刀，呼呼冒出小笋芽很多植物养起来都小心翼翼的，又要浇水又不能淋雨，又要晒太阳又不能被阳光直射，简直就是标准的温室里的花朵。但有这么几种花就不太一样了，小心翼翼的养反而养不好，平时不能太惯着，必要的时绿萝都过时了，6种彩色叶子花，随便一棵都美成油画绿萝发财树这些绿植，相信花友们也已经都养过了，可能在花友们的眼里也已经过时了，看绿色植物难免有些看腻。如果再有人要花花推荐一些好养又好看的植物，那花花肯定要先劝你别养绿萝啦，给你推秋天养6种多肉，不愁养护，还特别容易爆盆大家好呀，我是花花秋天是真的来了，我想问问大家的多肉还好吗？花花收到了花友的留言说，他家的多肉没撑过七月的高温，多肉尖尖直接晒黑了，来了一个大毁容，难的他直言要放弃养多肉了！当我看入了秋天，北方有1种花，长得比在南方好，你见过吗花花今天讲的花，在北方的广场花圃里经常能看见，但是一直叫不出来名字，你是不是也和我一样呢？此花长得像食物，可不要误食，这和能吃的甘蓝可不一样，现在我来简单向大家科普一下，羽衣甘蓝的网上买的花，拆开快递后要赶快浇水，不然很快干死现在网上的购物平台越来越发达，大家也越来越喜欢在网上买花，不仅可以货比三家，性价比也确实很高。但许多花友没有经验，在网上买的花收到快递以后，拆开了修剪一下，就开始直接养护了，导致植和正能量的人在一起，真的很重要大千世界，芸芸众生，我们每个人的一生中，都会遇见无数的人，有的人，正能量满满，有的人，负能量爆棚。与什么样的人交往，便会有什么样的人生。和谁在一起，决定你是谁蓬生长大麻田中，不用扶家长对孩子真正的爱是什么？我们常常会说，一个母亲对于孩子的爱是全然的百分之百的，真的吗？当一个人内心还存有恐惧时，他对另一个人的爱就不可能是百分之百的。真正的爱是什么？并不是你能把自己的命都给他，也不是他要