大家好，我是小秋，今天跟大家分享一个早餐快速做鸡蛋灌饼的方法，按这个方法和步骤，想吃鸡蛋灌饼的时候，5分钟就可以做好，特别的节省时间，喜欢的朋友可以试一下。
　　1.首先把洗干净的菠菜切碎之后，用料理机榨成汁。
　　2.过滤掉里面的残渣，取200克榨好的菠菜汁。
　　3.一半的菠菜汁倒在锅里烧开。
　　4.300克面粉，用筷子分成两份，一半用烧开的菠菜汁和面，剩下的一半用凉菠菜汁和面。
　　5.和好之后把两种面揉到一起，揉成光滑的面团，醒面半个小时。
　　6.在杯子里打两个鸡蛋，加适量的葱花和盐搅散。
　　7.醒好的面团不用揉，直接下成大小均匀的剂子。
　　8.把剂子擀成中间厚四边薄的面饼，在面饼中间抹上一层熟油，然后把面饼叠起来。
　　9.剂子叠好之后把两头用手捏严，防止里面的油流出来。
　　10.叠好的剂子再次擀成面饼，就可以上锅烙了。也可以把擀好的面饼用保鲜膜包起来，放到冰箱里冻起来，想吃的时候拿出来直接烙就可以了，特别的节省时间。
　　11.这样做的面饼烙的时候会自动鼓起大气泡。
　　12.用筷子在气泡上面戳一个洞，灌入打好的蛋液。
　　13.灌入蛋液之后，再烙2分钟饼就熟了。
　　刷上辣酱、卷上青菜和香肠，美味的鸡蛋灌饼就做好了，喜欢的朋友赶紧动手试一下吧。
　　点击我的头像，还可以看到更加详细的视频做法。

2021学年中国学生留美申请人数同比减少18在未来几周，数千万学生将涌入美国各地的大学校园，许多大学希望这将开启疫情爆发以来的第一个正常的主要是面对面的学年。Delta变种的崛起可能会让这些计划变得复杂，但还有一个因素威胁着拥有一双发现生活之趣的眼睛拥有一双发现生活之趣的眼睛文我是素颜孩子们每天过来上课，第一个问题都会问到今天路上看到什么了。老同学们争着举手，性子急的已经在噼里啪啦爆豆子了。这个说看到豪车了，那个说看到补习班了家长必看夏天能不能给孩子吹空调？应该注意哪些？小暑至盛夏始2021年7月7日5点5分19秒小暑到！这也意味着即将全面开启酷暑模式，未来一阵，雷阵雨更会频繁光顾。还请您外出时带好雨伞，做好防暑降温工作过了小暑天气也越来越热了在这小学生跳绳难于上青天？入门教学手把手教孩子跳起来导读听说跳绳已经成为小学生们的一道难题，低年级家长最关心的问题之一竟然是跳绳。大家的孩子都会跳绳吗？对孩子来说跳绳是不是很难？到底有多少孩子不会真的跳绳？跳绳和成绩挂钩学生每年都要孩子在6岁前，注意力和性格的培养更为重要当一个孩子出生以后，家长无论吃多少苦，都会给孩子最好的一切。现在的父母都比较重视孩子的教育，绝不能让孩子输在起跑线上。我之前看到过一个父母对孩子教育投入的调查，发现有将近四成的家长一位家长的自述我为什么让孩子学篮球？相信很多家长都跟我有一样的体会，孩子还在很小的时候，别人看到就会觉得是个很聪明的孩子，有时说话和办事不像是这个年龄阶段，更像是个小大人！可是随着孩子渐渐长大，有的孩子愈发聪慧，而有4岁女孩跳绳连夺7冠除了兴趣的一腔热血，还有锲而不舍的坚持4岁的孩子能干什么？来自吉林长春的女孩于璨伊用实际行动告诉人们可以拿下7个跳绳项目的全国冠军！她目前最好成绩30秒跳130下！这样的成绩，就算是六年级的学生也能拿到100的超级优秀对于家居安装这件事，你是怎么看的？工作繁忙后的你，是否愿意花费时间来做一些耗费时间的修补安装的工作？昨晚在小区里看到一则消息，有一位邻居想问问LED吸顶灯好不好装？市场问是40一个，要装两个，所以想看看好不好装，如六关于容貌焦虑四四有容貌焦虑，看到网上的帅哥美女羡慕的不行，觉得自己拉低了国民颜值水平，就日思啊夜想的。后来她发现这样不行，因为容貌焦虑这个事儿太费头发，你说明明焦虑的是脸可是头发咔咔的掉，她觉还在给孩子报课外班么？细数这些年我踩过的坑这些年关于课外班，你踩过的坑有多少？反正给我一次重来的机会，我相信可以省出一辆汽车。1早教说实话，我们没有报这项，身边报这个的也很少。说说为什么想报？觉得去上课可以让孩子学习到很多要不要报幼小衔接班？幼升小做好这七点不用报班又是一年升学季有部分幼升小的家长很迷茫，要不要报幼小衔接班？要不要提前学？我的回答是看情况！要不要报幼小衔接班？看情况吧如果家里有人可以做到以下几点可以不报。早晨要定时起床，不可以