心累！面对孩子的攻击性行为，父母该如何面对？

　　作者:木棉花
　　上周末，约了朋友小丽喝下午茶，人还没落座儿，她就开始大吐苦水，抱怨儿子给自己找麻烦。
　　小丽五岁的儿子虎子在幼儿园上中班，性格活泼、好动。这些天，老师和班级群里的家长纷纷向她＂兴师问罪＂，不是壮壮妈＂投诉＂虎子抓破了自家儿子的手腕，就是瑶瑶妈＂告状＂虎子摔坏了自家闺女的水杯，就连班主任老师，也跟她打了好几次电话，要求她回家后做好孩子的思想工作。
　　尽管小丽为这事跟老师、家长打电话、发微信，真诚地表达了歉意，回到家也苦口婆心地跟虎子讲道理。但好景不长，没过几天虎子又开始在幼儿园频频出＂状况＂。
　　现实生活中，像小丽这样为自家＂熊孩子＂焦头烂额的父母不在少数。从表面看，那些天天在学校＂惹事＂的孩子不是＂捣蛋鬼＂，就是＂小暴君＂，不是＂抢玩具＂、就是＂抡拳头＂，要不就搞恶作剧。
　　《儿童行为心理学》一书中指出：孩子的行为多种多样，而其每个行为背后都有着和成人不太一样的行为心理，只有抓住孩子行为背后的心理才是解决问题的关键。所以，要解决问题，首先要搞清楚孩子的攻击性行为的定义及背后的心理原因。什么是孩子的攻击性行为
　　攻击性行为在不同年龄阶段有不同的表现形式。幼儿阶段主要表现为情绪不稳定，脾气暴躁，经常生气，乱发脾气。或稍有不如意就产生强烈的情绪反应，比如哭闹、摔东西、抢夺玩具、大声叫嚷，用言语或者身体攻击他人等。
　　大量的儿童心理研究表明，儿童的攻击性行为和儿童间的各种冲突，早在两岁之前就已经出现，并且在整个0到6岁的期间迅速增加。
　　有研究表明：学龄前儿童攻击性行为的出现比例大概是11%，而且男孩普遍比女孩更具攻击性，其攻击性的强度也明显高于女孩。4到5岁的学龄前儿童是攻击性行为的高发年龄，但在此后会逐渐减少。攻击行为出现的情境有哪几类
　　生活中，有的孩子攻击的方式是直接打人、踢人，而有的孩子只是喜欢开玩笑、捉弄他人，这些攻击性行为往往是在某种特定情境下出现的。那么，究竟哪些情境容易诱发孩子的攻击性行为呢？
　　① 模仿攻击性行为：通过电视、电影、网络游戏，不自觉地模仿暴力行为。
　　② 取乐性攻击行为：用肢体语言、侮辱性言语或工具直接或间接向他人实施攻击，以满足自己快乐的需求。比如，搞一下恶作剧，故意取笑别人等。
　　③ 习惯性攻击行为：当持续的攻击行为成为了习惯，在情绪低落或者亢奋时都会产生攻击的欲望，而且攻击的方式多变。
　　④ 报复性攻击行为：有些孩子受到其他的孩子的欺负，心理不平衡，采取＂打回去＂的报复方式，使得攻击性行为变本加厉。
　　⑤ 迁怒性攻击行为：当孩子在学校受到不公平待遇或老师的批评时，恼羞成怒，无法把情绪发泄到老师身上，只有发泄到同龄的伙伴身上。
　　在以上情境之下，孩子容易出现攻击性行为，正是因为这些情境要么勾起了孩子的好奇心，希望通过模仿他人让自己变得强大，要么诱发了他们内心攻击他人的欲望。无论哪一种情境，哪一种攻击方式，背后都有我们有待分析的原因。孩子为什么会出现频繁的攻击行为
　　01 辨别是非的能力不足
　　年龄幼小的孩子自我意识正在发展，对自我、事物的认知能力有限，他们无法辨别是非对错，不知道哪些事情应该做，哪些事情不该做。所以，当他们从游戏、影视、动画中看到那些貌似有力量的暴力镜头时，就会不自觉地模仿。
　　02 内心的匮乏感导致了攻击性向外
　　孩子如果缺少父母的关爱与陪伴，那么他的内心一定是匮乏的。当这类孩子遭遇挫折情绪低落时，父母是没有能力引导孩子走出困境的。
　　如果父母只是一味的说教、控制，甚至逼迫孩子做自己不愿意做的事，孩子就会感到愤怒、压抑，当他找不到发泄的渠道时，攻击性就会向外，所以哭闹、打人或者发脾气等攻击行为也就成为了一种保护自己的防御方式。
　　03家长的教养方式不当
　　很多父母管教孩子的方式既缺乏耐心、也缺乏爱心，他们往往会把职场中的负面情绪带到家庭生活中，这样的情绪在人际关系中传递，便会产生＂踢猫效应＂。
　　这类父母往往非常情绪化，会为了一点小事就责骂、甚至体罚孩子。长此以往，孩子就＂承接并习得＂了这种暴力的应对方式。在和同伴交往的过程中，他们会用自己习得的方式去解决问题，攻击性行为也就有了＂用武之地＂。
　　04面对孩子的攻击性行为该如何应对
　　面对孩子的攻击性行为，如果父母只是停留在问题层面，而不去帮助孩子探寻背后的原因，寻求科学、有效的办法改善孩子的行为，那么孩子很有可能出现一系列问题：比如学习困难、社交障碍、品行障碍等。那么，父母面对孩子的攻击性行为该如何应对呢？给孩子创造一个良好的环境
　　如果把孩子的成长比喻成一棵树的成长，那环境就是这棵树成长的土壤。年纪尚小的孩子认知能力有限，所以有些攻击性行为是环境塑造的。
　　父母如果能意识到这一点，及时发现孩子自身的兴趣、特点，并为其开辟一块独立的活动空间，孩子便有了发展自我的机会。比如：专门设置一个读书角、设计一个小型的儿童乐园等。在条件允许的情况下，多为孩子准备一些绘本、玩具、小型乐器等。
　　这样做一方面在空间上隔离了孩子与电视、手机、游戏的距离，给他们提供了更多替代性选择的机会；另一方面，也给予了孩子充分的自由感及掌控感，既能够发挥孩子的想象力和创造力，也能锻炼他们的计划和决策力。 引导孩子学会发泄负面情绪
　　孩子在成长的过程中，不可避免地会体会到烦恼，遭遇到挫折，由此产生各种负面情绪。但他们还不具备自我调节情绪的能力，这时父母的合理引导就显得尤为重要。
　　当孩子受了委屈，比如：挨老师批评了、受同伴冷落了，父母要考虑选择适宜的场合，耐心引导孩子把心里的委屈发泄出来，甚至允许孩子大哭、大闹，这样孩子心中淤堵的情绪就有了释放的空间。
　　同时，父母也可以用游戏的方式转移孩子的注意力，比如：陪孩子一起画画、玩乐高、玩拼图游戏等，选择其他更有趣味性活动。这样做既增加了孩子情绪的正向体验，也能提升了亲子关系的品质。 父母以身作则，做孩子的好榜样
　　孩子学习过程中非常重要的一个手段就是模仿，而一个孩子从出生那一刻开始，第一个学习模仿的对象就是父母。人们常说孩子是父母的复印件，所以生活中父母的一言一行都在潜移默化地影响孩子。
　　如果父母本身性格急躁、自我情绪调节能力差，经常把职场中的负面情绪带回家，甚至为了一点小事就责骂、体罚孩子，或者当着孩子的面吵架，那孩子从父母身上习得的也必然是暴力解决问题的方式。
　　所以，父母教育孩子，言传远胜于说教。要想改善孩子的行为，父母必须严于律己、谨言慎行，在日常生活中时刻保持觉察，从自我做起。 让孩子学会换位思考，提高其自控力
　　父母可以平时跟孩子多玩一些角色扮演的游戏，在游戏中塑造一些生活中的小场景，让孩子学会换位思考、体会他人的感受。比如，当孩子在幼儿园跟小伙伴发生了冲突（因为对方不小心弄坏了自己的玩具将其推倒在地）。
　　孩子不知道面对冲突如何正确处理时，父母可以让孩子扮演那个被推倒的小伙伴，父母一方扮演孩子，让孩子感受对方的情绪，这时如果孩子能够深度思考，就可以体会到攻击性行为给他人造成的负面感受，学会换位思考。
　　另外，父母还可以在跟孩子游戏的过程中制定一些规则，提前告诉孩子哪些行为是被允许的，哪些行为是违背规则被禁止的。孩子在多次重复的体验中，会慢慢发现规则的意义，自觉性和自控力也会相应提高，攻击行为自然会逐步减少甚至消失。
　　孩子的攻击行为只是一种语言，它在向周围传递寻求帮助的信号，只要父母能够准确识别，理性引导，满足孩子行为背后的需求，这种坏行为一定会被好行为所取代。